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Les experts disent que tout ce que nous mangeons se reflète sur notre peau et notre santé. Une alimentation saine et nutritive est très importante pour prévenir les problèmes de peau tels que le vieillissement, la peau sèche et la pigmentation. La pigmentation de la peau est l'un des problèmes cutanés courants et inoffensifs qui ne cause aucun problème de santé, mais peut affecter votre apparence et vous embarrasser.
Le mélasma est un trouble d'hyperpigmentation acquis qui provoque des taches foncées gris-noir sur la peau, en particulier sur le front, les joues et la lèvre supérieure. Plusieurs méthodes de traitement telles que la chirurgie au laser, les crèmes stéroïdes et le peeling chimique sont disponibles pour le mélasma. Ils sont efficaces mais peuvent entraîner des effets secondaires.
Les remèdes maison pour le mélasma vous aideront à vous débarrasser des taches noires facilement et de la manière la plus naturelle avec des effets secondaires nuls ou minimes. Alors qu'est-ce que tu attends? Jetez un œil à ces remèdes maison étonnants et simples pour le mélasma et rendez votre peau belle et éclatante.
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1. Aloe Vera
Le mélasma est une affection dermatologique courante pendant la grossesse. Dans une étude menée sur des femmes enceintes, l'extrait de gel de feuille d'aloe vera a montré une amélioration de 32% de l'éclaircissement des plaques de mélasma en seulement cinq semaines. L'étude indique également qu'il n'y avait pas de différence significative entre les femmes en termes d'occupation, d'utilisation de crème solaire, d'antécédents familiaux et d'heures passées au soleil. [1]
Comment utiliser: appliquez du gel d'aloe vera pur sur les zones touchées par le mélasma avant de vous coucher. Lavez la zone à l'eau tiède le lendemain matin. Faites-le tous les jours jusqu'à ce que la tache s'éclaircisse.
2. Jus de citron
Le jus de citron est une excellente source de vitamine C, un antioxydant qui est bon pour tous les problèmes de peau. Il agit comme un agent de blanchiment naturel qui aide à décoller la couche externe plus sombre de la peau. Cependant, il faut utiliser du jus de citron en quantité limitée car son utilisation excessive peut provoquer une irritation de la peau. [deux]
Comment utiliser: Appliquez du jus de citron sur toute la zone pigmentée et frottez-les doucement pendant environ 1 à 2 minutes. Laisser la peau pendant 20 minutes. Lavez à l'eau tiède. Faites-le 2 à 3 fois par jour.
3. Vinaigre de cidre de pomme
L'acide acétique contenu dans le vinaigre de cidre de pomme agit comme un agent de pelage chimique naturel et éclaircit les taches de mélasma. En outre, il contient des polyphénols qui agissent comme un antioxydant et protègent la peau des dommages causés par les rayons UV.
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Comment utiliser: Mélangez une proportion égale d'eau et de vinaigre de cidre de pomme. Appliquez-les sur la zone touchée et laissez agir quelques minutes. Lavez la zone à l'eau tiède et séchez en tapotant. Évitez que le mélange ne pénètre dans vos yeux.
4. Thé vert
Le thé vert contient un composé actif appelé catéchines qui empêche notre peau des dommages. La nature antioxydante du thé protège également la peau du soleil. [3] Le thé vert est considéré comme un excellent choix pour une peau saine car il contribue à améliorer l'élasticité de la peau, la desquamation, l'hydratation, la rugosité et l'homéostasie de l'eau.
Comment utiliser: Buvez environ 2 à 3 tasses de thé vert par jour.
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5. Jus d'oignon
L'oignon cru contient des sulfoxydes, des cépaènes et d'autres composés soufrés qui aident à éliminer les taches de mélasma de la peau. Une étude indique que la peau séchée d'oignon rouge contribue potentiellement au blanchiment de la peau en bloquant les actions cellulaires conduisant à une production excessive de mélanine. [4]
Comment utiliser: Préparez le jus d'oignon en broyant les oignons. À l'aide d'un coton, appliquez le jus dans la zone touchée et laissez la peau pendant 20 minutes. Lavez à l'eau tiède. Répétez le processus deux fois par jour.
6. Curcuma et lait
Ce remède maison est utilisé depuis des lustres pour traiter plusieurs problèmes de peau. La propriété de blanchiment du curcuma éclaircit la peau tandis que le lait aide à hydrater et à blanchir les zones touchées.
Comment faire: Faire une pâte en mélangeant 5-6 cuillères à soupe de curcuma et suffisamment de lait pour faire une pâte lisse. Appliquez-le sur la zone touchée et massez pendant 3 à 5 minutes. Laisser la peau pendant 20 minutes. Lavez à l'eau tiède.
7. Masque orange
L'orange est une excellente source de vitamine C et d'acide citrique. Il contient un composé actif appelé polyméthoxyflavonoïdes qui possède une propriété anti-inflammatoire. Le composé aide à supprimer l'inflammation causée par les rayons UV du soleil et protège la peau des dommages. [5]
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Comment utiliser: Sécher les pelures d'orange et en faire une poudre. Préparez une pâte en mélangeant de la poudre de zeste d'orange, de l'eau et du miel. Appliquez-les sur la zone pigmentée et massez pendant deux minutes. Lavez à l'eau tiède. Répétez le processus 3 à 4 fois par semaine.
