Vous vous demandez si vous avez besoin de rétinol dans votre routine de soins de la peau ? Nous allons droit au but : si vous souhaitez atténuer les signes du vieillissement et encourager un nouveau renouvellement cellulaire de surface, alors oui. Oui, vous le faites. Cependant, ce n'est pas aussi simple que d'acheter le premier tube de crème au rétinol que vous voyez à la pharmacie, de l'enduire et de l'appeler un jour. La puissance du produit, l'état de la peau et le mode de vie sont tous pris en compte dans ce nouvel ajout à votre régime. Nous nous sommes associés à Mary Kay pour tout casser. Ici, votre guide sur le rétinol, y compris des suggestions sur la façon de trouver celui qui vous convient le mieux.
Kate_sept2004/Getty Images1. Alors, qu'est-ce que le rétinol exactement ?
Alors que le rétinol est souvent utilisé comme terme fourre-tout pour les produits topiques contenant un dérivé de la vitamine A, il s'agit techniquement d'un type de rétinoïde. La vitamine A est un micronutriment que notre corps utilise pour soutenir un système immunitaire, un système reproducteur, une vision et une croissance cellulaire sains. Notre corps convertit le bêta-carotène de plantes telles que les carottes et les épinards en vitamine A. Les rétinoïdes sont des versions de la vitamine A qui sont utilisées pour lutter contre les problèmes de peau comme l'acné, les rides et la carence en collagène.
La famille des rétinoïdes comprend le rétinol, l'acide rétinoïque, la trétinoïne, le palmitate de rétinyle, le linoléate de rétinyle et l'acétate de rétinyle. (Beaucoup de terminologie médicale ici, mais sachez simplement que si vous trouvez l'un de ces ingrédients répertoriés comme ingrédient, le produit contient du rétinoïde.) Certaines versions sont moins irritantes pour la peau et sont donc plus courantes dans les produits de soins de la peau.
2. Le rétinol et les rétinoïdes sont-ils différents ?
Il existe différents types de rétinoïdes, et le rétinol est un type de rétinoïde. Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, le rétinol est un dérivé de la vitamine A que notre peau convertit en acide rétinoïque pour offrir des bienfaits anti-âge à la peau. La plupart des produits à base de rétinol ne nécessitent pas d'ordonnance, mais certains rétinoïdes et certaines concentrations le font.
Mary Kay3. Que font le rétinol et les rétinoïdes sur la peau ?
Lorsque vous appliquez cet ingrédient par voie topique, la peau le convertit en acide rétinoïque. Une fois converti, il stimule la production de collagène et le renouvellement cellulaire. Formulé à l'origine dans les années 1970 pour lutter contre l'acné, le rétinol est maintenant présenté comme l'un des meilleurs ingrédients anti-âge disponibles . Il a été prouvé qu'il aide à réduire l'apparence des ridules, à uniformiser le teint de la peau, à lisser les zones rugueuses et à éclaircir les taches brunes.
Cependant, il y a un compromis lorsque vous utilisez du rétinol ou des rétinoïdes. Les rétinoïdes sur ordonnance ou les concentrations de rétinol sur ordonnance agissent de manière très agressive, vous pouvez donc voir des résultats plus rapides, mais ils sont également moins tolérés par la peau. La sécheresse de la peau, les rougeurs et les irritations sont couramment associées à ces traitements sur ordonnance. Le rétinol en dessous des niveaux de prescription est un excellent équilibre pour obtenir tous les avantages cutanés recherchés tout en étant toléré par la peau avec des conseils d'utilisation appropriés.
4. Compris. Alors, lequel dois-je utiliser ?
Si vous n'avez jamais utilisé non plus, nous vous recommandons de commencer par un rétinol sans ordonnance.
Il est important de trouver le bon produit à base de rétinol pour vous, explique le Dr Lucy Gildea, directrice scientifique de Mary Kay. Par example, Le nouveau Clinical Solutions™ Rétinol 0.5 de Mary Kay est du rétinol pur et puissant à une concentration de 0,5%, ce qui est un niveau très concentré tout en étant en vente libre, et c'est pourquoi je le recommande. Cependant, vous devez écouter votre peau et être prudent lorsque vous utilisez un rétinol pur seul, car c'est à ce moment-là que vous pourriez ressentir des malaises cutanés, surtout si vous en utilisez pour la première fois ou si vous avez la peau sensible. je recommande Ensemble Mary Kay's Clinical Solutions™ Rétinol 0,5 et notre processus de rétinisation unique pour simplifier la recherche d'un rétinol efficace avec un minimum d'inconfort, poursuit Gildea.
Si votre peau peut supporter le rétinol, vous pouvez également demander à votre dermatologue si les rétinoïdes sur ordonnance sont sans danger pour vous. Mais attention : si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous devriez éviter d'utiliser les deux. Bien qu'il n'y ait pas d'étude définitive concluant que le rétinol ou les rétinoïdes topiques causent des malformations congénitales, il est fortement déconseillé aux femmes enceintes de ne pas en utiliser non plus. Si vous essayez de tomber enceinte ou si vous êtes enceinte, respectez vitamine C anti-âge produit pour le moment, mais si vous avez des questions, consultez votre médecin.
Kate_sept2004/Getty Images5. Quels sont les conseils pour utiliser efficacement le rétinol ?
Pour de meilleurs résultats, utilisez des produits au rétinol la nuit. Assurez-vous de continuer à porter du SPF au quotidien, car il s'agit toujours de la meilleure chose que vous puissiez faire pour protéger votre peau des dommages. Couvrez-vous avec FPS 30 ou plus et portez un chapeau, juste pour être en sécurité. L'utilisation de rétinol ne servira à rien si le soleil tape sur votre peau toute la journée.
Comme il a tendance à dessécher la peau, la plupart des gens utilisent du rétinol la nuit et l'associent à des produits hydratants, comme le Lait pour le visage Calm +Restore Solutions cliniques Mary Kay . Et si vous débutez, le lait pour le visage peut également être utilisé pour diluer le rétinol pur en suivant le processus de rétinisation unique de Mary Kay pour aider votre peau à s'acclimater. Cette formule légère contient des huiles végétales (noix de coco, graines de jojoba, carthame et olive) pour fournir une dose puissante d'acides gras riches qui nourrissent et apaisent la peau. Il contient également de la glycérine et du squalène de canne à sucre, connus pour aider à prévenir la perte d'eau. Cet avantage est essentiel pendant la période de rétinisation lorsque la peau est sujette à une sécheresse accrue.
N'oubliez pas que le voyage du rétinol est un marathon, pas un sprint. Alors, respectez-le, les résultats sont en route.
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