Comment avoir une meilleure vie sexuelle : 8 secrets des couples mariés qui ont de bonnes relations sexuelles

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Vous avez probablement entendu parler d'un million et d'une solutions obsolètes à une vie sexuelle à bout de souffle, mais un ensemble de menottes moelleuses n'est pas une vraie réponse à quelque chose qui prend vraiment du temps et des efforts à maintenir. (Vous vous souvenez de tout cela jusqu'à ce que la mort nous sépare ?) Ici, comment avoir une meilleure vie sexuelle de huit manières pratiques.

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1. Ils flirtent

Vous pensez peut-être, comment puis-je flirter avec une personne qui m'a vu manger toute une pizza par moi-même ? Mais voici le problème : les couples qui y vivent depuis longtemps se sont tous vus au pire. C'est pourquoi ramener le flirt dans votre répertoire garde les choses excitantes, fraîches et nouvelles (oui, même si vous ne vous souvenez pas de la vie avant votre mariage). Envoyez un sexto sur une journée de travail (ils ne sont pas réservés aux millennials) ; ou gardez-le analogique et placez votre main sur sa cuisse, un peu trop longtemps… au dîner avec vos beaux-parents. Wow, regarde-toi, espèce de démon du sexe.



2. Ils le crayonnent

Bien sûr, c'est gênant d'avoir du temps sexy griffonné à 22h45. Mais la vie devient follement occupée, et tout comme nous devons prendre le temps de faire de l'exercice ou de regarder De vraies femmes au foyer , nous devons prendre du temps pour notre vie sexuelle. Il n'y a pas de honte à regarder au-delà de la spontanéité. Autorisation accordée pour le mettre dans votre Google Cal.

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3. Ils ne l'ancrent pas à l'heure du coucher

Trop fatigué après une journée de travail de dix heures ? Vous l'avez entendu ici en premier : le sexe n'a pas besoin d'avoir lieu avant d'aller au lit. La clé est de trouver les poches du jour qui vous conviennent le mieux. Les deux lève-tôt ? Parfait. C'est 7h00. Ou peut-être que vous appuyez sur snooze jusqu'à ce que vous deviez réellement quitter la maison, mais il se sent dégoûté après avoir dîné - que diriez-vous juste après le travail ? Super. On se voit là-bas.

4. Ils initient à tour de rôle

Encore une fois : Méfiez-vous de tomber dans des modèles. Ce n'est pas parce que votre mari est généralement celui qui initie les choses qu'il doit toujours être le capitaine du navire. Partagez la charge. Brisez le cycle de la monotonie.



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5. Ils rangent la chambre sur le Reg

Qui savait que changer les draps pouvait être si excitant ? Mais sérieusement, garder votre espace personnel propre et frais le rend d'autant plus invitant à être intime. Mieux encore, si vous partagez la corvée (et vous devriez), vous êtes tous les deux dans un petit secret.

6. Ils—halètent !— en parlent explicitement

Enlevez ces cache-oreilles, parler de relations sexuelles avec votre conjoint n'est pas tabou ; c'est sain. Nouveau dans la conversation ? Prenez du papier et des stylos et asseyez-vous. Maintenant, notez deux à trois grandes idées que vous attendez plus de l'autre pendant les rapports sexuels (par exemple, être plus bavard, plus séduisant, plus instructif, etc.). Partagez ce que vous avez écrit et posez-vous des questions. C'est l'heure de votre devoir : essayez ce que votre partenaire a écrit. Plus vous êtes à l'aise pour communiquer sur le sexe, meilleure sera votre vie sexuelle.

7. Ils tiennent un compte

Non, ils ne l'ont pas sur le tableau de leur cuisine (du moins, nous espérons que non), mais ils sont conscients de la quantité de sexe qu'ils ont, car c'est un indicateur d'autres choses qui se passent dans une relation. Un peu en panne ce mois-ci ? Parlons-en.



8. Ils le font même s'ils ne sont pas d'humeur

Voici le problème : le sexe engendre le sexe. Comme Le New York Times écrit, De nombreux couples découvrent que s'ils se forcent à avoir des relations sexuelles, cela ne devient bientôt plus un travail et ils se souviennent qu'ils aiment le sexe. Le corps réagit avec un flot de substances chimiques cérébrales et d'autres changements qui peuvent aider. Donc, c'est un peu comme si le Viagra naturel pour votre vie sexuelle était juste… plus de sexe. Nous aimons une solution simple.

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