Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Ne manquez pas
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- Des formateurs américains dirigent des cours d'anglais pour des éducateurs indiens
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan et d'autres stars du sud envoient leurs vœux à leurs fans
- IPL 2021: J'ai travaillé sur mon bâton après avoir été négligé lors des enchères de 2018, dit Harshal Patel
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Les responsabilités d'AGR et la dernière vente aux enchères du spectre pourraient affecter le secteur des télécommunications
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
Dans l'article précédent, j'avais tout mentionné sur les moyens de garder votre femme heureuse pendant qu'elle a ses règles.
La menstruation a gardé les femmes sur leurs nerfs depuis des siècles.
collations savoureuses et faciles
Les femmes traversent ce processus douloureux tous les 28 jours.
Vous pouvez soulager sa douleur et ses problèmes de plusieurs façons.
Cet article se concentrera sur la façon de la garder en bonne santé et heureuse pendant qu'elle a ses règles.
De cette façon, vous pouvez vous faciliter la tâche pour la gérer.
Les crampes menstruelles, pour la plupart des femmes, sont généralement les pires au cours du premier ou des deux premiers jours de leurs règles.
enlever les cernes sous les yeux
Lire la première partie Que faire lorsque votre femme a ses règles?
Ce dont vous devez vous occuper lorsque votre femme a ses règles.
1. Donnez-lui un massage
Les femmes pendant leurs règles ont des crampes. Ces crampes sont très douloureuses et la meilleure façon de soulager la douleur est de leur donner un massage.
Il y a certaines parties de son corps sur lesquelles vous devriez également concentrer le massage. Premièrement, les parties du pied et de la cheville. Ensuite, ses muscles du mollet et ses cuisses.
Si votre femme a des crampes d'estomac, donnez-lui un massage du dos suivi d'un massage de la hanche et du bas de l'abdomen. Cela la soulagerait instantanément de sa douleur et la détendrait.
Demandez-lui également où elle souhaite se faire masser. Si vous pouvez lui donner un massage aromatique aux huiles essentielles, vous êtes le meilleur partenaire du monde et il n'y a rien de plus qu'elle ne voudrait que vous.
Remèdes à la maison pour les cheveux raides
Que faire lorsque votre femme a ses règles?
2. Donnez-lui l'espace dont elle a besoin et dont elle a besoin
Lorsque les femmes ont leurs règles, elles sont facilement frustrées et c'est l'une des raisons pour lesquelles elles font tant de chaos. Ainsi, lorsque vous lui donnez l'espace qu'elle veut, elle reste calme et fait ce qu'elle veut et c'est à ce moment-là qu'il n'y a plus de dispute.
Les femmes pendant les règles veulent que leur partenaire les laisse tranquilles. Tout ce que vous avez à faire est de respecter leur souhait.
3. N'oubliez pas de la garder hydratée
Une chose que vous devez continuer à faire est de rappeler à votre S.O. pour continuer à boire de l'eau à intervalles réguliers. Si vous êtes absent, rappelez-lui et si vous êtes avec elle, allez lui chercher la bouteille d'eau.
Lorsque votre S.O. boit beaucoup d'eau et est suffisamment hydratée, elle sera plus détendue, car la gravité de la douleur diminue considérablement avec la consommation d'eau.
4. Distrayez-la de sa douleur
Soyez prêt avec son film ou son émission de télévision préféré. Cela fonctionne beaucoup la plupart du temps, car ils se livrent à leur émission ou à leur film et ont tendance à moins s'inquiéter de leurs crampes et de leurs sautes d'humeur.
Que faire lorsque votre femme a ses règles?
5. Ne parlez pas de sang, de douleur ou de sautes d'humeur
Soyez solide avec votre voix et ne parlez jamais de sang, de douleur ou de sautes d'humeur. Cela ne fait que déclencher l'esprit d'une femme. Vous ne voulez pas de la colère des sautes d'humeur, n'est-ce pas? Soyez doux avec elle dans votre approche et faites en sorte que les choses paraissent aussi normales qu'elles devraient l'être. Faites-lui sentir qu'elle est dans son habitat normal et que ce n'est qu'un autre jour de sa vie.
6. Évitez de parler de quoi que ce soit qui pourrait l'irriter de quelque manière que ce soit
Ne parlez pas de choses qui, selon vous, l'irriteront même un seul instant. Elle peut être très rationnelle et une personne amusante quand elle n'est pas dans sa période. Mais quand elle l'est, tu ferais mieux de ne pas l'irriter. Répondez à ses questions avec soin et affection. Tendre à ses besoins, si elle en a.
réveil à 3h du matin
7. Faites des exercices physiques avec elle
Cela fait disparaître la douleur. Cela peut sembler une chose douloureuse à faire pour elle, mais même une promenade dans la nuit fera des merveilles pour elle. Faites-lui faire quelque chose qui nécessite un travail physique et elle commencera à sentir ses crampes diminuer.
8. Se livrer à une activité sexuelle
Lorsque vous voyez votre partenaire traverser une douleur intense et des sautes d'humeur, demandez-lui si elle veut avoir une intimité sexuelle. Si elle le souhaite, engagez-vous dans un rapport sexuel. Si vous le pouvez, ajoutez-y une touche en ayant des relations sexuelles sous la douche, cela la rendra sûrement détendue et rajeunie.
Ce sont les derniers points dont vous devez tenir compte lorsque vous savez que votre partenaire a des règles.
Cela a-t-il été utile de lire l'article? Faites-moi savoir en déposant vos commentaires dans la section des commentaires.
