Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival Ne manquez pas
- Trois pêcheurs craignent d'être morts alors qu'un navire entre en collision avec un bateau au large de la côte de Mangaluru
- Medvedev se retire du Monte Carlo Masters après un test de coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan et d'autres stars du sud envoient leurs vœux à leurs fans
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Les responsabilités d'AGR et la dernière vente aux enchères du spectre pourraient affecter le secteur des télécommunications
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
Tu te souviens de Popeye? Il avait l'habitude de prétendre qu'il n'y a rien de tel que les épinards dans le monde entier. Donnez-lui des épinards et il ferait instantanément germer des muscles pour sauver sa femme amoureuse! Mais, alors il n'avait pas tort.
Les épinards sont en effet en bonne santé. Avec toute une charge de vitamines, de minéraux et de fer, les épinards rendent non seulement votre corps en bonne santé, mais donnent également à votre peau une apparence saine.
Les épinards non transformés contiennent des carotènes, des acides aminés, du potassium et de l'iode, ainsi que des vitamines comme les complexes A, K, C et B. Les minéraux alcalins trouvés dans les épinards vous permettent de maintenir l'équilibre du pH dans votre corps.
VOIR AUSSI: Conseils de bain pour une peau éclatante
Prenez des épinards et votre corps recevrait la même quantité de protéines que s'il se nourrissait de viande. Oui, les épinards regorgent de nutriments à tous points de vue. C'est un mode de vie sain.
Bien que les épinards crus et cuits soient bons pour la santé, il existe une autre version des épinards qui fera briller votre peau et votre corps. Le jus d'épinards est bénéfique pour vous et votre corps à bien des égards. Il présente également des avantages pour la santé. Il prévient les grandes maladies et assure la santé du cœur. Voici quelques bienfaits pour la peau associés au jus d'épinards.
Traite l'acné
Le jus d'épinards est extrêmement bon contre l'acné. Il traite vos problèmes d'acné vous donnant ainsi une peau claire. Mélangez les épinards pour obtenir du jus d'épinards et appliquez-le sur votre visage. Laissez-le pendant environ 15 à 20 minutes, puis lavez-le à l'eau claire. La saleté sur votre visage ainsi que les huiles seront éliminées au cours du processus, vous donnant ainsi une peau claire et rafraîchie. Boire du jus d'épinards est également un bon moyen de se débarrasser de l'acné. Vous pouvez le mélanger avec de la tomate, de la carotte, du concombre et du poivron rouge pour préparer un jus qui aidera à se débarrasser de l'acné.
Traitement anti-âge
Les épinards sont riches en antioxydants. Cela aidera à éliminer les radicaux de votre peau. Les radicaux libres ont tendance à provoquer un vieillissement prématuré, détruisant ainsi votre peau. Avec le jus d'épinards, vous pouvez vous assurer de les éliminer et éviter une maturation précoce. Le jus d'épinards vous donne une peau jeune et éclatante saine et rajeunie.
Protection contre le bronzage
C'est l'avantage du jus d'épinards sur la peau. Comme mentionné précédemment, les épinards sont riches en complexe de vitamine B. Ce complexe B prévient le bronzage et protège votre peau du soleil. Donc, si vous consommez du jus d'épinards, cela aiderait à empêcher le bronzage de votre peau.
Avantages du teint
Les épinards sont riches en vitamine K et en acide folique. Cela aide à obtenir une peau claire, c'est-à-dire une peau sans acné en réduisant les cernes et autres ecchymoses. Si vous souffrez de peau sèche et de démangeaisons, les épinards vous guérissent également de ce problème. Donc, fondamentalement, les épinards vous donnent un teint incroyable s'ils sont consommés régulièrement. Le jus d'épinards est en effet bon pour obtenir une peau éclatante.
Répare votre peau
Le jus d'épinards contient une bonne quantité de vitamine A et C. Alors que la vitamine A aide à améliorer le teint de votre peau, la vitamine C induit une croissance saine des cellules de la peau. Si vous voulez une peau radieuse et éclatante, vous devriez consommer du jus d'épinards. Il vous donnera un teint clair et bon pour vous.
films pour les 13 ans
