11 meilleurs remèdes maison pour traiter la cellulite

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La cellulite est une infection cutanée grave mais courante principalement due à des bactéries appelées Streptococcus et Staphylococcus. Il est reconnu par la peau douloureuse qui ressent la chaleur au toucher. L'infection se produit dans les couches les plus profondes des tissus sous-cutanés et du derme de la peau en raison de coupures, de plaies chirurgicales, d'ulcères, de brûlures ou de piqûres d'insectes. Des conditions comme le psoriasis et l'eczéma peuvent également provoquer une cellulite. ^[1]

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Tous les troubles liés à la peau sont très sensibles à leur manière. Ils peuvent être traités facilement par des médicaments, mais les traitements naturels pour tous les troubles cutanés sont toujours les meilleurs car il n'y a aucun risque d'effets secondaires. Les remèdes naturels contre la cellulite sont les suivants:

1. Curcuma

Le curcuma est riche en curcumine, un composé qui a un effet anti-inflammatoire et antimicrobien. C'est une excellente méthode de traitement à domicile pour traiter et prévenir les infections. ^[deux]

Comment utiliser: Ajoutez 1 cuillère à café de poudre de curcuma avec 1 cuillère à soupe de miel et quelques gouttes d'huile d'arbre à thé. Appliquer le mélange dans la zone infectée et laisser reposer pendant 15 à 20 min. Lavez-le à l'eau tiède. Répétez le processus deux fois par jour pour de meilleurs résultats.

2. Miel de Manuka

Le miel de Manuka est différent du miel ordinaire car il provient des abeilles qui pollinisent les fleurs de l'arbre de manuka, originaire de Nouvelle-Zélande. Le miel a des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antimicrobiennes et antivirales. ^[3]

Comment utiliser: Appliquez le miel directement sur la zone de peau affectée et laissez-le reposer pendant environ 2 heures. Répétez le processus quotidiennement 2 à 3 fois jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.

3. Yaourt

Le yaourt contient naturellement des probiotiques essentiels à la croissance de bonnes bactéries dans notre corps. Il a un effet anti-inflammatoire qui aide à réduire la douleur et l'enflure. ^[4]

Comment utiliser: Consommez 1 à 2 bols de yaourt par jour ou appliquez-le sur la zone touchée 1 à 2 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes s'atténuent.

4. Huile de noix de coco vierge

L'huile de coco vierge est la meilleure pour garder la peau hydratée. Il regorge d'acides gras et de vitamines qui agissent comme un excellent tonique pour la peau. De plus, l'huile a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui non seulement aident à traiter la maladie, mais l'empêchent également de se reproduire. ^[5]

Comment utiliser: Appliquez l'huile directement sur la peau et répétez le processus plusieurs fois par jour jusqu'à ce que les symptômes s'atténuent.

5. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme a un effet anti-inflammatoire et antimicrobien. Il réduit l'efficacité de la croissance des bactéries, aide les globules blancs à lutter contre l'infection et réduit l'inflammation sur les parties du corps. ^[6]

Comment utiliser: Appliquez-le directement sur la zone touchée ou mélangez-en 2 tasses dans un seau d'eau et faites-y tremper la zone touchée pendant 15 à 20 min.

6. Graines de fenugrec

Les graines de fenugrec contiennent des flavonoïdes qui aident à soulager l'inflammation et à traiter l'infection cutanée due à la cellulite. ^[7]

Comment utiliser: Faites tremper 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec dans de l'eau tiède jusqu'à ce qu'elles deviennent molles. Broyez les graines et appliquez la pâte sur la zone touchée. Répétez le processus 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.

7. Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est l'huile la plus efficace pour lutter contre les bactéries responsables de la cellulite en raison de ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques naturelles. ^[8]

Comment utiliser: Appliquez 2 à 3 gouttes d'huile d'arbre à thé directement sur la peau et laissez agir 2 à 3 heures. Vous pouvez également ajouter de l'huile de noix de coco et l'appliquer. Répétez le processus 2 à 3 fois par jour.

8. Pissenlit

Le pissenlit a une puissante propriété anti-inflammatoire qui aide à réduire l'inflammation. Il possède également des propriétés antimicrobiennes et antivirales qui aident à stimuler le système immunitaire, ce qui aide à prévenir la croissance des microbes. ^[9]

Comment utiliser: Ajouter 2 cuillères à soupe d'herbe de pissenlit dans l'eau chaude et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes. Filtrer les herbes et ajouter le miel au mélange. Buvez-le 2 à 3 fois par jour.

9. Ail

L'ail est célèbre dans le monde entier pour sa propriété antimicrobienne. Il aide à lutter contre l'infection responsable de la cellulite. Il est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. ^[dix]

Comment utiliser: Faites une pâte à partir de 2-3 gousses d'ail et appliquez-la directement sur la zone infectée deux fois par jour. Laissez-le rester pendant 2 heures. Lave le. Vous pouvez également mâcher directement quelques clous de girofle.

10. Pétales de calendula

Le calendula est une fleur d'une famille de marguerites et ses pétales aident à favoriser la circulation sanguine. Il est souvent utilisé pour traiter la peau sensible, les plaies, les éruptions cutanées, les infections cutanées et les inflammations cutanées en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes. ^[Onze]

Comment utiliser: Ajouter 2 cuillères à soupe de pétales de calendula dans l'eau chaude et laisser infuser 10 minutes. Trempez un chiffon propre dans l'eau et placez-le sur la peau infectée pendant 30 minutes. Répétez-le 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes s'atténuent.

11. Ananas

L'ananas contient une enzyme appelée bromélaïne qui aide à réduire l'inflammation. L'enzyme est dérivée de la tige et du fruit de l'ananas. ^[12]

Comment utiliser: Ajoutez de l'ananas tous les jours à votre alimentation et observez que les symptômes disparaissent.

1. [1]Raff, A. B. et Kroshinsky, D. (2016). Cellulite: un examen. Jama, 316 (3), 325-337.
2. [deux]Vollono, L., Falconi, M., Gaziano, R., Iacovelli, F., Dika, E., Terracciano, C.,… Campione, E. (2019). Potentiel de la curcumine dans les troubles cutanés. Nutriments, 11 (9), 2169. doi: 10.3390 / nu11092169
3. [3]Negut, I., Grumezescu, V., et Grumezescu, A. M. (2018). Stratégies de traitement des plaies infectées. Molecules (Bâle, Suisse), 23 (9), 2392. doi: 10.3390 / molécules23092392
4. [4]Lorea Baroja, M., Kirjavainen, P. V., Hekmat, S., et Reid, G. (2007). Effets anti-inflammatoires du yogourt probiotique chez les patients atteints de maladies inflammatoires de l'intestin. Immunologie clinique et expérimentale, 149 (3), 470–479. doi: 10.1111 / j.1365-2249.2007.03434.x
5. [5]Orchard, A. et van Vuuren, S. (2017). Huiles essentielles commerciales en tant qu'antimicrobiens potentiels pour traiter les maladies de la peau. Médecine complémentaire et alternative factuelle: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
6. [6]Yagnik, D., Serafin, V. et J Shah, A. (2018). Activité antimicrobienne du vinaigre de cidre de pomme contre Escherichia coli, Staphylococcus aureus et Candida albicans, régulant à la baisse l'expression des cytokines et des protéines microbiennes. Rapports scientifiques, 8 (1), 1732. doi: 10.1038 / s41598-017-18618-x
7. [7]Pundarikakshudu, K., Shah, D. H., Panchal, A. H., et Bhavsar, G. C. (2016). Activité anti-inflammatoire de l'extrait d'éther de pétrole de graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum Linn). Journal indien de pharmacologie, 48 (4), 441–444. doi: 10.4103 / 0253-7613.186195
8. [8]Thomas, J., Carson, C. F., Peterson, G. M., Walton, S. F., Hammer, K. A., Naunton, M.,… Baby, K. E. (2016). Potentiel thérapeutique de l'huile d'arbre à thé pour la gale. Le journal américain de médecine tropicale et d'hygiène, 94 (2), 258-266. doi: 10.4269 / ajtmh.14-0515
9. [9]Kenny, O., Brunton, N. P., Walsh, D., Hewage, C. M., McLoughlin, P. et Smyth, T. J. (2015). Caractérisation d'extraits antimicrobiens de racine de pissenlit (Taraxacum officinale) par LC-SPE-NMR. Recherche en phytothérapie, 29 (4), 526-532.
10. [dix]Mozaffari Nejad, A. S., Shabani, S., Bayat, M. et Hosseini, S. E. (2014). Effet antibactérien de l'extrait aqueux d'ail sur Staphylococcus aureus dans le hamburger. Jundishapur journal of microbiology, 7 (11), e13134. doi: 10.5812 / jjm.13134
11. [Onze]Chandran, P. K. et Kuttan, R. (2008). Effet de l'extrait de fleur de Calendula officinalis sur les protéines de phase aiguë, le mécanisme de défense antioxydant et la formation de granulomes pendant les brûlures thermiques. Journal de biochimie clinique et nutrition, 43 (2), 58–64. doi: 10.3164 / jcbn.2008043
12. [12]Rathnavelu, V., Alitheen, N. B., Sohila, S., Kanagesan, S., et Ramesh, R. (2016). Rôle potentiel de la bromélaïne dans les applications cliniques et thérapeutiques. Rapports biomédicaux, 5 (3), 283–288. doi: 10.3892 / br.2016.720

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