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Le problème de peau le plus courant, l'acné, ne se limite pas uniquement au visage. L'acné thoracique est un problème courant auquel de nombreuses personnes sont confrontées. Bien que l'acné thoracique puisse être couverte, la douleur et l'inflammation qui y sont associées ne peuvent être ignorées et doivent être traitées. Si vous souffrez également d'acné thoracique et que vous recherchez des remèdes, vous trouverez cet article utile.
Quelles sont les causes de l'acné thoracique
L'acné est une affection cutanée due à une production excessive de sébum, à l'obstruction des pores de la peau ou à une infestation bactérienne des follicules pileux. [1] Notre poitrine possède un grand nombre de glandes productrices de sébum et est donc assez sujette à l'acné.
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L'excès de sébum produit dans la région de la poitrine obstrue les pores de la peau et cela conduit à l'acné. Des facteurs environnementaux tels que la saleté et la pollution, les facteurs hormonaux, les aliments riches en sucre et la réaction allergique à certains détergents ou parfums peuvent également être les causes possibles de l'acné thoracique.
Cet article parle des différents remèdes maison qui peuvent être utilisés pour traiter l'acné thoracique. Ces remèdes, pour la plupart, contiennent des ingrédients naturels et sont doux et sûrs à utiliser sur votre peau. Alors, sans plus tarder, jetons un coup d'œil à ces remèdes maison.
Remèdes à la maison pour l'acné thoracique
1. Aloe vera
Agent anti-acnéique bien connu, l'aloe vera possède des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques qui aident également à lutter contre la douleur et l'inflammation associées à l'acné thoracique. [deux]
Ingrédient
- Gel d'aloe vera frais (au besoin)
Méthode d'utilisation
- Appliquez le gel d'aloe vera sur la zone touchée.
- En rester là. Laissez-le être absorbé par votre peau.
- Laissez sécher complètement avant d'appliquer quoi que ce soit dessus.
- Répétez ce remède tous les jours pendant quelques mois pour obtenir le résultat souhaité.
2. Citron
La nature acide du citron aide à déboucher et à nettoyer en profondeur les pores de la peau qui aident à combattre l'acné. En outre, le citron est une riche source de vitamine C qui traite efficacement l'acné et l'inflammation qu'elle provoque. [3]
Ingrédient
- Un demi citron
Méthode d'utilisation
- Coupez le citron en deux.
- Prenez-en une moitié et frottez-la doucement sur la zone touchée.
- Laissez-le pendant environ 2 heures.
- Rincez-le soigneusement.
- Répétez ce remède 1 à 2 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
3. Vinaigre de cidre de pomme
Les propriétés antioxydantes et antibactériennes du vinaigre de cidre de pomme aident à combattre les bactéries responsables de l'acné et également à maintenir l'équilibre du pH de votre peau. [4]
Ingrédients
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
- 2 cuillères à café d'eau
Méthode d'utilisation
- Diluez le vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau.
- Faites tremper une boule de coton dans cette solution diluée.
- Utilisez cette boule de coton pour appliquer la solution de vinaigre de cidre de pomme sur la zone touchée.
- Laissez agir 30 minutes.
- Rincez-le soigneusement plus tard.
- Répétez ce remède une fois par semaine pour le résultat souhaité.
4. Curcuma et eau de rose
Largement connu sous le nom d'épice dorée, le curcuma possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antibactériennes qui non seulement traitent l'acné, mais améliorent la santé globale de la peau. [5] L'eau de rose agit comme un astringent et aide à rétrécir les pores de la peau pour contrôler la production de sébum et ainsi lutter contre l'acné.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- Quelques gouttes d'eau de rose
Méthode d'utilisation
- Prenez la poudre de curcuma dans un bol.
- Ajoutez-y suffisamment d'eau de rose pour obtenir une pâte épaisse.
- Appliquez cette pâte sur la zone touchée.
- Laissez-le sécher pendant 15 à 20 minutes.
- Rincez-le plus tard avec de l'eau tiède.
- Répétez ce remède une fois par semaine pour le résultat souhaité.
5. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude possède de fortes propriétés antibactériennes qui aident à éloigner les bactéries responsables de l'acné. [6] En outre, il exfolie également la peau pour éliminer les cellules mortes de la peau et contrôler la production excessive de sébum.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- De l'eau (au besoin)
Méthode d'utilisation
- Prenez le bicarbonate de soude dans un bol.
- Ajoutez suffisamment d'eau pour obtenir une pâte épaisse.
- Appliquez la pâte sur la zone touchée.
- Laissez-le pendant environ 10 minutes.
- Rincez-le soigneusement à l'eau tiède.
- Répétez ce remède 1 à 2 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
6. Huile d'arbre à thé et huile de noix de coco
Les propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antiseptiques de l'huile d'arbre à thé aident à éloigner les bactéries responsables de l'acné et à nettoyer les pores de la peau pour lutter contre l'acné. [7] Vous devez diluer l'huile d'arbre à thé avec de l'huile de support comme l'huile de noix de coco avant l'application.
Ingrédients
- 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé
- 1 cuillère à café d'huile de coco
Méthode d'utilisation
- Diluez l'huile d'arbre à thé avec l'huile de coco.
- Prenez la concoction sur un coton.
- Appliquez-le sur toute la zone touchée.
- Laissez-le pendant 5 à 10 minutes.
- Rincez-le à l'eau tiède.
- Répétez ce remède tous les deux jours pour obtenir le résultat souhaité.
7. Cannelle et miel
La cannelle et le miel ont tous deux des propriétés antibactériennes et constituent donc un excellent mélange pour lutter contre l'acné. [8]
Ingrédients
- & frac12 cuillère à café de cannelle en poudre
- & frac12 cuillère à café de miel
Méthode d'utilisation
- Mélangez bien les deux ingrédients pour obtenir une pâte.
- Appliquez la pâte sur la zone touchée.
- Laissez-le sécher pendant 15 minutes.
- Rincez-le soigneusement.
- Répétez ce remède tous les jours pour le meilleur résultat.
8. Papaye
L'enzyme papaïne présente dans la papaye a des propriétés antifongiques et antibactériennes et agit donc efficacement contre l'acné. [9]
Ingrédient
- 2-3 morceaux de papaye mûre
Méthode d'utilisation
- Prenez les morceaux de papaye dans un bol.
- Utilisez une fourchette pour l'écraser en une pulpe. Vous pouvez également broyer les morceaux pour obtenir la pulpe.
- Appliquez-le sur la zone touchée.
- Laissez-le pendant 25 à 30 minutes.
- Rincez-le plus tard.
- Répétez ce remède tous les jours pour obtenir le résultat souhaité.
9. Prenez
Bien connu pour son effet apaisant, le neem possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et constitue donc un excellent remède pour traiter l'acné. [dix]
Ingrédient
- Une poignée de feuilles de neem
Méthode d'utilisation
- Broyez les feuilles de neem pour faire une pâte. Vous pouvez utiliser de l'eau si vous en ressentez le besoin.
- Appliquez la pâte sur la zone touchée.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Rincez-le plus tard.
- Répétez ce remède tous les jours pour obtenir le résultat souhaité.
10. Blanc d'oeuf
Riche en protéines, le blanc d'œuf contrôle l'excès de sébum produit dans la peau et resserre les pores de la peau pour lutter contre l'acné thoracique.
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Ingrédient
- 1 blanc d'oeuf
Méthode d'utilisation
- Séparez le blanc d'oeuf dans un bol.
- Fouettez bien jusqu'à ce que vous obteniez un mélange moelleux.
- Appliquez ce mélange sur la zone touchée.
- Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
- Rincez-le plus tard.
- Répétez ce remède 2 à 3 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
11. Dentifrice
Un remède rapide et facile contre l'acné thoracique, le dentifrice assèche l'acné thoracique avec une utilisation régulière et aide donc à y faire face.
Ingrédient
- Dentifrice (au besoin)
Méthode d'utilisation
- Appliquez le dentifrice sur la zone touchée avant de vous coucher.
- Laissez agir toute la nuit.
- Rincez-le le matin à l'eau froide.
- Répétez ce remède tous les jours pour obtenir le résultat souhaité.
12. Gruau
Un excellent exfoliant naturel, l'avoine élimine les cellules mortes de la peau, la saleté et les impuretés de la peau et améliore la fonction de barrière cutanée pour lutter contre l'acné. [Onze]
Ingrédient
- 1 tasse de gruau
Méthode d'utilisation
- Faites cuire les flocons d'avoine.
- Laisser refroidir.
- Appliquez-le sur la zone touchée et massez doucement pendant quelques minutes.
- Laissez-le encore 10 à 15 minutes.
- Rincez-le ensuite soigneusement.
- Répétez ce remède 2 à 3 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
13. Multani mitti (terre à foulon), bois de santal et eau de rose
Multani mitti absorbe l'excès d'huile de la peau et nettoie en profondeur les pores de la peau. Le bois de santal agit comme un antiseptique et aide à soulager les démangeaisons et l'inflammation causées par l'acné. [10]
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe multani mitti
- 1 cuillère à soupe de poudre de bois de santal
- 1 cuillère à soupe d'eau de rose.
Méthode d'utilisation
- Prenez multani mitti dans un bol.
- Ajoutez de la poudre de bois de santal et remuez bien.
- Ajoutez maintenant l'eau de rose et mélangez bien tous les ingrédients pour faire une pâte.
- Appliquez le mélange sur la zone touchée.
- Laissez-le sécher pendant 30 minutes.
- Rincez-le plus tard.
- Répétez ce remède 2 à 3 fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.
14. Sel de mer
Le sel de mer est riche en magnésium et contribue à améliorer la fonction de barrière cutanée pour traiter l'acné et l'inflammation associée. [12]
Ingrédients
- 1 tasse de sel de mer
- 1 litre d'eau
Méthode d'utilisation
- Ajoutez la quantité de sel de mer mentionnée ci-dessus dans l'eau et remuez bien.
- Trempez un gant de toilette propre dans ce mélange et essorez l'excès d'eau.
- Gardez le gant de toilette sur la zone touchée.
- Laissez-le là jusqu'à ce qu'il sèche.
- Retirez le chiffon et répétez le processus 3-4 fois à nouveau.
- Terminez-le avec un rinçage à l'eau tiède.
- Répétez ce processus tous les jours pour obtenir le résultat souhaité.
15. Graine de fenugrec
Les graines de fenugrec ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aident à combattre l'acné et à maintenir la santé de la peau.
Ingrédient
- 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
Méthode d'utilisation
- Faites tremper les graines de fenugrec dans l'eau pendant la nuit.
- Le matin, broyer les graines pour obtenir une pâte.
- Appliquez cette pâte sur la zone touchée.
- Laissez-le sécher pendant 15 minutes.
- Rincez-le soigneusement.
- Répétez ce remède tous les deux jours pour obtenir le résultat souhaité.
- [1]Williams, H. C., Dellavalle, R. P. et Garner, S. (2012). Acné vulgaire, The Lancet, 379 (9813), 361-372.
- [deux]Surjushe, A., Vasani, R. et Saple, D. G. (2008). Aloe vera: une courte revue. Journal indien de dermatologie, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [3]Telang P. S. (2013). La vitamine C en dermatologie. Revue en ligne de dermatologie indienne, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [4]Budak, N. H., Aykin, E., Seydim, A. C., Greene, A. K., et Guzel-Seydim, Z. B. (2014). Propriétés fonctionnelles du vinaigre.Journal of Food Science, 79 (5), R757-R764.
- [5]Vaughn, A. R., Branum, A. et Sivamani, R. K. (2016). Effets du curcuma (Curcuma longa) sur la santé de la peau: une revue systématique des preuves cliniques.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [6]Drake, D. (1997). Activité antibactérienne du bicarbonate de soude. Recueil de formation continue en dentisterie. (Jamesburg, NJ: 1995). Supplément, 18 (21), S17-21.
- [7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., et Gerber, M. (2016). Modalités de traitement de l'acné. Molecules (Bâle, Suisse), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molécules21081063
- [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. et Fyfe, L. (2016). Miel: un agent thérapeutique pour les troubles de la peau. Journal d'Asie centrale sur la santé mondiale, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [9]Vij, T., et Prashar, Y. (2015). Un examen des propriétés médicinales de Carica papaya Linn.Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 5 (1), 1-6.
- [dix]Kapoor, S., et Saraf, S. (2011). Thérapies topiques à base de plantes, un choix alternatif et complémentaire pour lutter contre l'acné.Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
- [Onze]Michelle Garay, M. (2016). La farine d'avoine colloïdale (Avena Sativa) améliore la barrière cutanée grâce à une activité de multi-thérapie.Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
- [12]Proksch, E., Nissen, H. P., Bremgartner, M. et Urquhart, C. (2005). Se baigner dans une solution de sel de la mer Morte riche en magnésium améliore la fonction de barrière cutanée, améliore l'hydratation de la peau et réduit l'inflammation de la peau sèche atopique.International journal of dermatology, 44 (2), 151-157.
- [13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
- [14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
- [quinze]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
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