Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival Ne manquez pas
- Vishnu Vishal et Jwala Gutta se marieront le 22 avril: consultez les détails ici
- New Zealand Cricket Awards: Williamson remporte la médaille Sir Richard Hadlee pour la quatrième fois
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan et d'autres stars du sud envoient leurs vœux à leurs fans
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Les responsabilités d'AGR et la dernière vente aux enchères du spectre pourraient affecter le secteur des télécommunications
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
Une faible numération plaquettaire est souvent observée chez les patients souffrant de maladies graves telles que le cancer et des troubles génétiques. Cependant, une faible numération plaquettaire est également courante pendant la grossesse et diverses infections virales. Parfois, une consommation élevée d'alcool peut également réduire le nombre de plaquettes.
Il est très vital pour notre corps d'avoir une numération plaquettaire normale en raison de son action coagulante lors de blessures et de chirurgies. Les plaquettes coagulent le sang à l'aide de protéines sanguines et de vitamines. Médicalement, le processus de coagulation sanguine est appelé thrombose et une condition de faible numération plaquettaire est appelée thrombocytopénie.
Aliments à ne pas manger avec des médicaments plus diluants pour le sang
Si votre numération plaquettaire est inférieure à un lakh cinquante mille par microlitre, c'est une condition de thrombocytopénie. Les personnes ayant moins de plaquettes sont généralement invitées à prendre des médicaments prescrits. Cependant, il est également recommandé d'augmenter naturellement le nombre de plaquettes en incluant divers aliments qui augmentent le nombre de plaquettes dans l'alimentation.
Dans l'ensemble, la nourriture joue un rôle important dans l'amélioration de notre santé. Tout comme la consommation d'aliments malsains peut détériorer notre santé, il existe de nombreux aliments sains et nutritifs qui peuvent améliorer considérablement notre santé.
Problèmes de santé dus aux gros globules rouges
Une faible numération plaquettaire peut entraîner la mort, il serait donc sage de ne pas l'ignorer et de la guérir à temps. Jetons un coup d'œil sur certains des meilleurs aliments qui augmentent le nombre de plaquettes. Tous ces aliments sont facilement disponibles, mais nous devons réaliser leur valeur.
Légumes à feuilles vertes
Les légumes à feuilles vertes sont remplis de nutriments et l'un de ces nutriments est la vitamine K, qui aide les plaquettes dans le processus de coagulation. En fait, un niveau plus faible de vitamine K peut entraver la coagulation car les protéines du fibrinogène sanguin ont besoin de cette vitamine pour exercer efficacement cette activité.
Antioxydants
Un fruit riche en antioxydants est la papaye. Il a montré son efficacité pour guérir la dengue. Le jus du fruit et de ses feuilles peut augmenter très rapidement le nombre de plaquettes. La papaye est considérée comme l'un des meilleurs aliments qui augmentent le nombre de plaquettes.
Vitamine C
Consommez des aliments riches en vitamine C tels que le brocoli, les tomates, les poivrons et divers agrumes comme les oranges et les citrons. La vitamine C, si elle est prise quotidiennement, peut augmenter considérablement le nombre de plaquettes. En particulier, les groseilles à maquereau (connues sous le nom d'Amla en Inde) sont une riche source de vitamine C.
Calcium
Parmi tous les aliments qui augmentent le nombre de plaquettes, des aliments qui sont de bonnes sources de calcium sont également nécessaires pour une coagulation efficace. La meilleure source de calcium est le lait et d'autres produits laitiers tels que le caillé, le fromage cottage. Les fruits secs tels que les amandes et les noix sont également de bonnes sources de calcium.
Viande faible en gras.
La numération plaquettaire est augmentée par la consommation d'aliments riches en protéines tels que le poisson et la viande faible en gras. Comme ils sont une excellente source de vitamine B-12 et de zinc, le système immunitaire global s'améliore et le nombre de plaquettes augmente. Toutes sortes de poissons et de viandes maigres sont considérées comme des aliments très essentiels qui augmentent le nombre de plaquettes.
Herbe de blé
Il existe de nombreux excellents boosters de santé dont la valeur pourrait ne pas nous être connue, comme les bienfaits de l'herbe de blé. La numération plaquettaire peut être remarquablement augmentée par la consommation quotidienne de jus d'herbe de blé.
Acide folique
Une autre raison importante de la faible numération plaquettaire est la carence en acide folique, principalement enregistrée chez les femmes enceintes. Ses niveaux peuvent être augmentés naturellement en incluant des aliments riches en acide folique qui augmentent le nombre de plaquettes. Certaines sources courantes sont diverses lentilles, pois chiches et céréales.
