Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Ne manquez pas
- BSNL supprime les frais d'installation des connexions haut débit à long terme
- Les rapatriés de Kumbh Mela pourraient aggraver la pandémie de COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com accueille la saison avec une nouvelle campagne `` Cricket Machao ''
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Cour décède à cause du COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
Vous vous sentez trop fatigué au soleil? Les projets de sortir le matin ou l'après-midi vous font tortiller? Eh bien, il est normal de se sentir ainsi car la plupart d'entre nous ont une température corporelle sûre de 37 ° C, qui, lorsqu'elle est dépassée, peut provoquer une surchauffe de votre corps.
Des corps sains peuvent autoréguler la température corporelle et prévenir l'apparition de maladies causées par la chaleur, telles que intolérance à la chaleur . Votre corps réagit à la fois à la température externe et interne, la température corporelle augmente lorsque la température externe et interne augmente [1] .
pensé à la fête des mères
Après une activité physique intense ou par une journée chaude, il est courant d'avoir une température corporelle supérieure à la normale. Cependant, lorsque la température corporelle dépasse 38 ° C ou plus, cela signifie que votre corps surchauffe.
Des températures extérieures chaudes, une activité physique intense, des maladies qui provoquent de la fièvre et certains médicaments peuvent tous provoquer une température corporelle élevée [deux] . Lorsque votre corps surchauffe, cela peut entraîner des évanouissements ou des cas graves, des soins médicaux seront nécessaires.
La surchauffe est dangereuse pour votre corps car elle prélude à d'autres problèmes induits par le soleil, tels que la déshydratation, qui peuvent affecter la santé de votre cœur, endommager vos tissus délicats, affecter les cellules nerveuses du cerveau et de tout le corps - ce qui peut prêter à confusion. , troubles de la mémoire et même perte de conscience [3] [4] .
Par conséquent, il est nécessaire que vous puissiez détecter les signes et les symptômes de la surchauffe du corps, car cela peut aider à éviter des conséquences graves.
Voici les symptômes de surchauffe corporelle à surveiller [5] [6] .
1. picotements de la peau
Selon des études, l'un des premiers symptômes de la surchauffe corporelle comprend une sensation de picotement dans la peau et la chair de poule. Si vous ressentez l'un de ces signes au soleil ou en faisant des activités physiques intenses, rentrez chez vous avant que les symptômes ne s'aggravent.
2. Maux de tête
Signe courant d'épuisement dû à la chaleur et de coup de chaleur, les maux de tête causés par la surchauffe de votre corps peuvent aller de sourds à lancinants et indiquent que votre corps a désespérément besoin de se refroidir immédiatement.
3. Nausée
Autre signe courant d'inconfort corporel, la nausée est l'un des signes les plus courants d'épuisement dû à la chaleur. Si la nausée est accompagnée de vomissements, consultez immédiatement un médecin.
4. Fatigue et faiblesse
Lorsque votre corps commence à surchauffer, votre niveau d'énergie sera extrêmement bas, ce qui vous fatiguera et votre corps sera faible. [7] . Cela peut également entraîner des sentiments de confusion, d'agitation et d'anxiété.
5. Modification de la fréquence cardiaque
L'un des signes les plus graves et les plus courants de la surchauffe de votre corps est une modification de votre fréquence cardiaque. Il peut ralentir ou accélérer rapidement. Si votre rythme cardiaque a ralenti - votre corps surchauffe en raison d'un épuisement dû à la chaleur et l'autre indique un coup de chaleur [8] .
6. Pas de transpiration ou augmentation de la transpiration
Transpirer excessivement n'est jamais bon pour la santé. Lorsque votre corps commence à transpirer abondamment, il est temps d'aller à l'ombre ou de pénétrer dans vos maisons. Cependant, la forme sévère de transpiration se produit lorsque vous ne transpirez pas du tout! Oui, cela s'appelle l'anhidrose et cela empêche efficacement le corps de se refroidir, ne produisant pas de sueur [9] . Une attention médicale est requise dans ce cas.
7. Étourdissements
Un symptôme courant de surchauffe corporelle, les étourdissements ne doivent pas être ignorés. Le vertige est un signe d'épuisement dû à la chaleur, qui peut évoluer vers un coup de chaleur s'il n'est pas traité.
Façons de gérer la surchauffe du corps
- Boire des liquides frais
- Allez quelque part avec de l'air plus frais [dix]
- Entrez dans l'eau fraîche
- Appliquez du froid sur les points clés du corps (comme les poignets, le cou, la poitrine et les tempes)
- Portez des vêtements plus légers et plus respirants
- Prenez des suppléments régulateurs de chaleur (demandez à votre médecin)
- Élevez vos jambes
- Augmentez la circulation de l'air (par exemple, asseyez-vous devant un ventilateur)
- [1]Pilch, W., Szygula, Z., Tyka, A. K., Palka, T., Tyka, A., Cison, T., ... et Teleglow, A. (2014). Perturbations de l'équilibre pro-oxydant-antioxydant après une surchauffe passive du corps et après un exercice à des températures ambiantes élevées chez les athlètes et les hommes non entraînés. PloS one, 9 (1), e85320.
- [deux]Swingland, I. R. et Frazier, J. G. (1980). Le conflit entre l'alimentation et la surchauffe de la tortue géante d'Aldabran. Dans un manuel sur la biotélémétrie et le suivi radio (pp. 611-615). Pergamon.
- [3]Lushnikova, E. L., Nepomniashchikh, L. M., Klinnikova, M. G., et Molodykh, O. P. (1993). Une analyse quantitative des tissus du myocarde de rat en cas de surchauffe du corps entier. Biulleten'eksperimental'noi biologii i meditsiny, 116 (7), 81-85.
- [4]Onozawa, S. (1994). Brevet américain n ° 5,282,277. Washington, DC: Office américain des brevets et des marques.
- [5]Gravelle, G., et Nossey, D. (2013). Demande de brevet américain n ° 13/481 902.
- [6]Torres Quezada, J., Toshiharu, I., Coch Roura, H., et Isalgué Buxeda, A. (2018). Facteurs prédominants sur les conditions intérieures de surchauffe des logements multiples et la température corporelle: une étude de terrain au Japon. In International Conference on Smart, Sustainable and Sensuous Settlements Transformation (3Settlements) Proceeding (pp. 163-168). Technische Universität München.
- [7]Martin, A. et Ceranic, B. (2018). Un examen critique de l'impact du réchauffement climatique sur la surchauffe des bâtiments.
- [8]Ucci, M., Gauthier, S., et Mavrogianni, A. (2018). Confort thermique et surchauffe: évaluation, aspects psychosociaux et impacts sur la santé. In A Handbook of Sustainable Building Design and Engineering (pp. 226-240). Routledge.
- [9]Pilch, W., Szygula, Z., Tyka, A. K., Palka, T., Tyka, A., Cison, T., ... et Teleglow, A. (2014). Perturbations de l'équilibre pro-oxydant-antioxydant après une surchauffe passive du corps et après un exercice à des températures ambiantes élevées chez les athlètes et les hommes non entraînés. PloS one, 9 (1), e85320.
- [dix]Sun, Y., Jin, C., Zhang, X., Jia, W., Le, J., et Ye, J. (2018). La restauration de la sécrétion de GLP-1 par la berbérine est associée à la protection des entérocytes du côlon contre la surchauffe mitochondriale chez les souris obèses induites par l'alimentation. Nutrition et diabète, 8 (1), 53.
