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Populaire dans l'ancien temps, en particulier en Chine, le traitement d'acupression encourage le concept de bien-être ainsi que la gestion des troubles. Cette méthode dépend de l'application d'une pression sur certains points, contrairement à l'acupuncture qui repose sur les aiguilles.
Aujourd'hui, dans cet article, nous allons parler de certains points d'acupression qui aident à vous donner une énergie instantanée. L'acupression aide à la libération d'endorphines, améliore la circulation, minimise la tension musculaire et fonctionne essentiellement comme un analgésique naturel et un analgésique.
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La meilleure partie du traitement d'acupression est qu'il peut être offert à n'importe qui. Les professionnels utilisent généralement une pression sur les doigts ou le poignet qui permet de traiter n'importe quelle condition instantanément. Ce traitement produit également des hormones qui fournissent un remède à divers problèmes de santé.
1. Centre supérieur de la tête:
Le premier point sur lequel vous devez appuyer pour obtenir de l'énergie instantanée est le centre supérieur de la tête. Vous pouvez tout faire par vous-même ou si vous pouvez demander à quelqu'un de le faire pour vous, cela pourrait être encore mieux. Cela vous fournira non seulement une énergie instantanée, mais vous aidera également à vous détendre.
2. Semelle de votre pied:
Le prochain point de pression qui fournit de l'énergie instantanée est dans la plante de votre pied. Il se situe à un quart de la distance de vos orteils. Appuyez sur ce point pour obtenir de l'énergie instantanée.
3. Partie inférieure de votre jambe:
Le prochain point d'acupression pour l'énergie instantanée se trouve dans la partie inférieure de vos jambes. Il se trouve à trois pouces si vous commencez par la genouillère à l'extérieur de l'os de la jambe.
4. Entre l'index et le pouce:
Le prochain point de pression sur lequel vous devez appuyer pour obtenir de l'énergie instantanée est le coussinet qui se trouve entre votre index et votre pouce. Vous pouvez vous asseoir devant la télévision et appuyer sur ce point si vous vous sentez léthargique.
5. Base du crâne:
Le dernier point de pression pour augmenter l'énergie se trouve à la base de votre crâne, à un pouce du côté de la colonne vertébrale.
