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Les mucosités dans la gorge sont accompagnées de rhume et d'autres maladies ou infections respiratoires. Si cela n'est pas traité à temps, cela peut entraîner des bronches en raison de la coagulation et de l'irritation.
citations pour mon meilleur ami
Le flegme est rempli de virus, de bactéries ou d'autres cellules inflammatoires et cela est produit en réponse à l'infection.
Cette condition peut également être causée par une réaction allergique à des irritants comme les pollens, la fumée ou en raison des dommages dans les cordes vocales.
Traiter le flegme peut être une tâche assez irritante, car elle est sans fin. Ne vous inquiétez pas, car nous allons vous faire savoir pourquoi l'adoption de l'ancienne procédure de l'ayurveda pour se débarrasser des mucosités dans la gorge est la meilleure idée.
La présence de mucosités est souvent reconnue par la fièvre, la fatigue, la difficulté à respirer, l'écoulement nasal, la toux chronique ainsi que le besoin constant de s'éclaircir la gorge.
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Dans cet article, nous avons mentionné certains des meilleurs traitements ayurvédiques pour les mucosités dans la gorge. Alors, continuez à lire pour savoir comment se débarrasser des mucosités avec l'aide de l'Ayurveda.
1. Vapeur:
L'inhalation de vapeur est la meilleure méthode pour se débarrasser des mucosités. La vapeur convertit le flegme en liquide et facilite son élimination.
Vous pouvez chauffer de l'eau, la verser dans un bol et tenir une serviette au-dessus de votre tête. Inspirez la vapeur pendant 5 à 10 minutes. Cela aidera à relâcher la coagulation du mucus dans les poumons.
2. Gargarisme à l'eau salée:
Se gargariser avec de l'eau chaude salée est une autre meilleure méthode pour traiter les mucosités. L'eau chaude aide à soulager les maux de gorge et détruit également les bactéries à l'origine de l'infection.
Il aide également à réduire les mucosités. Ajouter un quart de cuillère de sel dans de l'eau tiède et utiliser la solution pour se gargariser. Répétez cette opération plusieurs fois par jour.
3. Gingembre:
Le gingembre est un décongestionnant naturel qui le rend efficace contre les maux de gorge et les infections respiratoires. Il contient également des propriétés antibactériennes et antivirales qui aident à soulager la congestion de la gorge.
Ajouter une cuillère de gingembre tranché ou râpé dans une tasse d'eau bouillante. Laissez bouillir pendant deux minutes et ajoutez deux cuillères de miel. Prenez ce thé plusieurs fois dans la journée. C'est l'un des meilleurs traitements ayurvédiques à essayer à la maison pour les mucosités dans la gorge.
4. Jus de citron:
Le citron aide à relâcher les mucosités et le mucus. Il est également enrichi de propriétés antibactériennes et de vitamine C qui augmente la résistance de l'organisme à lutter contre les infections.
Ajoutez deux cuillères de jus de citron et de miel à un verre d'eau chaude. Consommez ce mélange trois fois par jour pour obtenir un soulagement rapide des mucosités et des maux de gorge.
5. Curcuma:
Le curcuma est enrichi de propriétés antiseptiques qui aident à réduire les mucosités et à éliminer les bactéries responsables du mucus dans le corps.
Ajoutez une cuillère de curcuma à un verre de lait chaud et buvez-le matin et soir avant de vous coucher.
6. Piment de Cayenne:
Cela aide le corps à libérer la coagulation du mucus présente dans la zone nasale. Sa nature chaude aide à réduire les douleurs thoraciques et apaise également les maux de gorge.
Mélangez ¼ cuillère de poivre de Cayenne, gingembre râpé, une cuillère de miel, vinaigre de cidre de pomme avec deux cuillères d'eau. Buvez ce mélange deux fois par jour pour vous débarrasser des mucosités. Cela vous permettra de savoir comment vous débarrasser des mucosités en utilisant une méthode ayurvédique.
7. Miel:
Le miel est connu pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques, ce qui en fait le meilleur remède pour traiter les maux de gorge et la toux. Selon l'ayurveda, il est également connu pour ses propriétés antiseptiques qui renforcent le système immunitaire et préviennent également les infections.
Ajoutez une pincée de poivre noir dans une cuillère de miel. Le poivre traite le mal de gorge et le miel apaise la membrane muqueuse. C'est l'un des meilleurs remèdes ayurvédiques pour se débarrasser des mucosités.
8. Carottes:
Les carottes sont une bonne source de vitamine C et d'antioxydants qui renforcent le système immunitaire. Il contient également plusieurs nutriments et vitamines qui réduisent les symptômes des mucosités.
Prenez le jus frais des carottes et diluez-le avec de l'eau. Ajoutez-y deux cuillères de miel, consommez ce mélange tout au long de la journée pour vous débarrasser des mucosités.
9. Oignon:
L'oignon est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, antibiotiques et expectorantes qui aident à soulager les mucosités de la gorge. Il renforce également le système immunitaire et améliore le processus de guérison.
Hachez finement un petit oignon et conservez-le avec deux cuillères de sucre pendant une demi-heure. Ce mélange se développera en une texture fluide. Consommez une cuillère de ce tonique toutes les 2-3 heures une fois. C'est l'un des meilleurs moyens ayurvédiques de se débarrasser des mucosités.
10. Thé à la menthe poivrée:
Cela aide à se débarrasser des maux de gorge ainsi que du problème des mucosités. Ajoutez de la menthe poivrée au thé chaud. Celui-ci contient du méthanol et est très efficace contre le blocage des sinus. Il peut également être utilisé pour traiter les fluides corporels indésirables et d'autres affections respiratoires.
11. Rinçage nasal:
Rincer de l'eau propre et une solution saline à travers les sinus aidera à éliminer le mucus dans la gorge. Ceci est connu pour être le meilleur traitement ayurvédique pour se débarrasser des mucosités dans la gorge.
Vous pouvez opter pour le rinçage nasal salin disponible dans les magasins. Vous pouvez utiliser un pot neti pour nettoyer le nez et les sinus.
12. Feuilles de menthe et d'eucalyptus:
Vous pouvez faire bouillir une poignée de feuilles d'eucalyptus et de menthe dans une casserole remplie d'eau pendant dix minutes. Retirez le mélange du feu et mettez-le de côté. Pliez votre visage vers le vaisseau et inspirez la vapeur d'eau. Cela aide à ouvrir le sinus et à expulser les mucosités.
