La peau est l'une des parties du corps les plus maltraitées, car elle est soumise à de nombreuses agressions, notamment dans les villes polluées. Qu'il s'agisse de pollution de l'air et de l'eau, de la chaleur du soleil ou d'être rongé par des insectes, nous sommes confrontés à tout. Inutile de dire que nous recherchons des moyens de rajeunir la peau et de maintenir son éclat. Se débarrasser des imperfections et du regard perpétuellement fatigué que l'on traîne serait un plus ! C'est pourquoi nous sommes toujours prêts à essayer une nouvelle thérapie. Le glaçage cutané est une technique qui peut être utilisée à tout moment et qui améliorera la clarté et la tonicité de la peau, aidera avec les yeux gonflés et réduira même les signes du vieillissement, entre autres.
Qu'est-ce que le glaçage cutané ?
Comme son nom l'indique, il s'agit d'appliquer de la glace sur la peau, pour tirer les bienfaits de l'agent rafraîchissant sur votre peau. Les experts pensent que le faire correctement à intervalles réguliers optimisera les effets positifs.Comment faire?
Idéalement, prenez quatre ou cinq glaçons dans les bacs à glaçons et placez-les dans un chiffon en coton doux. Vous pouvez utiliser un mouchoir doux pour cela. Roulez les extrémités et utilisez les glaçons couverts pour masser doucement votre visage et votre corps. Lorsque vous l'appliquez sur votre visage, déplacez la glace par de légers mouvements circulaires pendant une minute ou deux. Vous pouvez l'utiliser sur votre front, vos joues, votre mâchoire, votre nez, votre menton et autour des lèvres.
Pourquoi le glaçage pour la peau est-il populaire?
Les raisons sont simples. La méthode est rentable, extrêmement facile et naturelle. Il offre des résultats visibles quelques semaines seulement après son démarrage ! Le glaçage de la peau peut entraîner de multiples avantages, notamment l'amélioration des affections cutanées telles que les boutons, l'acné, l'inflammation de la peau et les effets du vieillissement tels que le développement des rides et l'affaissement. Le glaçage aide également à réduire les poches sous les yeux et les coups de soleil. Jetons un coup d'œil aux avantages du glaçage pour la peau.
Améliore la circulation sanguine
La basse température de la glace réduit le flux sanguin dans les capillaires et diminue la quantité de sang sous la peau à cet endroit. Progressivement, la partie glacée du corps réagit au traitement par le froid et envoie un flux accru de sang chaud dans la zone, améliorant ainsi la circulation. Ce flux de sang chaud aide également à éliminer les toxines. Sous l'effet de toutes ces actions, la matité de la peau disparaîtra. Lorsque la circulation sanguine dans le corps s'améliore, de nombreuses autres fonctions sont améliorées. L'amélioration de la circulation sanguine aide également à dégager les passages dans les vaisseaux sanguins en plus d'ajouter un peu de couleur à la peau.
Pour un bénéfice maximal, commencez par vous laver le visage et séchez-le avec une serviette. Frottez doucement les glaçons enveloppés dans un chiffon doux sur votre visage et votre cou en utilisant des mouvements de type massage, en suivant un seul sens de mouvement.
Soulage l'enflure et l'inflammation
L'enflure et l'inflammation de la peau sont des phénomènes courants, car les êtres humains se livrent à des activités physiques, développent des éruptions cutanées et se font piquer par des insectes. Un remède rapide pour toute sorte d'inflammation ou d'enflure consiste à appliquer un sac de glace, non seulement pour le réduire, mais aussi pour soulager la douleur. Le glaçage fonctionne également pour les éruptions cutanées et les piqûres de chaleur. La température de la glace rétrécira le flux sanguin, ce qui diminuera la teneur en liquide dans la partie affectée du corps, facilitant ainsi le gonflement. Il réduit également la pression du liquide contre la peau, ce qui agit comme un analgésique efficace.
Outre l'enflure et l'inflammation, le glaçage aide également ceux qui souffrent de la rosacée, une affection cutanée. Utilisez la technique du glaçage sur les joues et autres zones touchées si la rosacée s'enflamme, soulagera la douleur et réduira la rougeur. Si vous avez une réaction allergique sur la peau, le glaçage vous aidera à la soulager.
Apaise les coups de soleil
Si vous aimez aller souvent à la plage, ou même si vous devez sortir pendant de longues périodes au soleil, vous pourriez probablement être sujet à des coups de soleil, ce que vous réaliserez peut-être bien après. Les coups de soleil peuvent affecter la qualité de la peau, en plus d'être très douloureux. Le glaçage est l'un des remèdes les plus rapides et les plus efficaces pour guérir les coups de soleil.
Pour de meilleurs résultats, utilisez des cubes en gel d'aloès. Si vous n'avez pas de cubes d'aloès à portée de main, appliquez du gel d'aloès sur la peau, puis lancez le processus de glaçage. L'aloès a un effet rafraîchissant durable sur la peau et, combiné à la glace, il fera des merveilles. Vous pouvez également essayer d'utiliser des glaçons à base de purée de concombre, car les concombres sont connus pour avoir des propriétés rafraîchissantes générales.
Augmente l'éclat de la peau
Le visage, exposé à des facteurs externes tels que le vent, le soleil et la pollution, commence à paraître fatigué en un rien de temps. Ajoutez à cela le stress de la routine quotidienne, la pression des délais et la course que vous devez faire pour finir les courses, et le visage est forcément terne. Le glaçage cutané rajeunit la peau, soulageant ainsi la fatigue du visage. Avec la fatigue visiblement réduite, et le flux sanguin et la couleur dans les zones traitées améliorées, la peau gagne un éclat instantané avec le glaçage de la peau.
Aide à combattre la chaleur !
Avec les conditions climatiques dans lesquelles nous vivons, nous avons tendance à faire face à la rigueur apportée par la chaleur, surtout pendant les mois d'été. Vous pouvez utiliser plusieurs façons de vous rafraîchir pendant ces mois, mais donnez sûrement une chance au glaçage de la peau ! Un effet évident du glaçage est qu'il refroidit la peau, ce qui est rafraîchissant non seulement pour le corps (la peau) mais aussi pour l'esprit. Essayez cette technique au lieu de consommer des boissons glacées et de risquer un mal de gorge ! Cette méthode fait également des merveilles pour les femmes qui souffrent de bouffées de chaleur pendant la grossesse.
Réduit le gras, les imperfections, les boutons et l'acné
La peau grasse peut être difficile, surtout quand tout ce que vous voulez faire, il suffit de prendre une serviette et d'enlever cette onctuosité ! Le frottement continu peut être nocif, car il a tendance à irriter la peau lorsqu'il est répété. Le glaçage cutané à la rescousse ! Pendant le glaçage, les pores de la peau sont minimisés, ce qui entraîne l'arrêt de la production excessive d'huile. Cela réduit la sensation collante sur la peau et elle ne semble pas grasse. La technique aide également à réduire l'acné, les boutons, les points noirs et prévient les imperfections de la peau. La technique peut être utilisée pour guérir les plaies et les coupures.
Un bouton est considéré comme une blessure mineure de la peau. Pour arrêter un bouton, utilisez si possible la technique du glaçage cutané dès que vous en remarquez un nouveau. Le glaçage ralentira l'inflammation du bouton et réduira sa taille. Cela réduira également le nombre d'imperfections.
Pendant que vous travaillez avec la technique, essayez de maintenir un glaçon sur le bouton pendant quelques secondes, ou jusqu'au moment où il commence à être engourdi. N'oubliez pas que les boutons sont pleins de bactéries, alors évitez d'utiliser le même glaçon ou le même chiffon sur d'autres zones du visage après l'avoir utilisé directement sur un bouton.
Rafraîchit les yeux et élimine les poches
Le visage, en particulier les yeux, est l'endroit où la fatigue d'une personne se manifeste immédiatement. Pour un soulagement instantané, vous pouvez tremper quelques cotons ou tampons pour les yeux dans de l'eau glacée pendant quelques secondes, les presser et les placer sur vos paupières pour sentir l'inconfort disparaître. Ajoutez quelques gouttes d'eau de rose à l'eau glacée pour une sensation rafraîchissante.
Pour éliminer les poches sous les yeux, enveloppez des glaçons dans un chiffon doux ou une gaze et tamponnez doucement sur et autour des yeux gonflés en allant des coins intérieurs des yeux vers les sourcils dans un mouvement circulaire. Quelques experts suggèrent également de le faire avec des cubes de café glacés. La caféine contenue dans le café a des propriétés constrictives qui élimineront les poches sous les yeux. Si le café ne fonctionne pas pour vous ou si vous n'aimez pas son arôme, essayez des cubes de thé vert.
Empêche le maquillage de s'infiltrer
L'application régulière de maquillage peut causer plusieurs problèmes à la peau, allant d'une légère irritation à des effets secondaires nocifs après une utilisation prolongée. L'application de glace sur le visage peut aider car elle resserre les pores et crée une barrière à la surface de votre peau. Cette barrière empêche le maquillage de s'infiltrer. Les risques d'effets secondaires sont diminués.
De plus, le résultat du maquillage a tendance à être bien meilleur car la peau est plus lisse et sans défaut avec le glaçage régulier. Étant donné que l'onctuosité de la peau est réduite, le maquillage durera probablement plus longtemps sur votre visage.
Réduit les signes du vieillissement
Qui ne veut pas se débarrasser de ces rides qui trahissent leur âge et paraissent plus jeunes que jamais ? Bien que les soins du visage soient bons pour lutter contre le vieillissement, vous ne pouvez pas y recourir tout le temps. Au maximum, vous pouvez obtenir un soin du visage une fois par mois. Les jours où vous avez besoin d'une solution rapide, les soins du visage glacés peuvent être utilisés pour prévenir les signes de vieillissement du visage et de la peau en général.
Pour de meilleurs résultats, essayez d'utiliser des glaçons à base d'eau de rose ou d'huile apaisante comme l'huile de lavande, tous les soirs avant de dormir. Ce glaçage limitera les risques d'apparition de rides et aura un effet tenseur sur la peau. En effet, un glaçage régulier de la peau peut donner une peau d'apparence plus claire et plus jeune en quelques semaines.
Pour utiliser le glaçage pour l'exfoliation, congelez le lait et utilisez les cubes sur le visage pour éliminer naturellement les peaux mortes. Pour plus de fraîcheur et de pouvoir exfoliant, ajoutez de la purée de concombre ou de myrtilles au lait.
À faire et à ne pas faire pendant le glaçage
- Utilisez un bac à glaçons propre pour fixer vos glaçons, et ayez de préférence un bac dédié à cet effet. Cela empêchera les cubes d'attraper des germes lorsque vous utiliserez le plateau à d'autres fins.
- Assurez-vous de nettoyer votre visage avant le glaçage.
- Après avoir placé les glaçons dans un chiffon doux, attendez que la glace fonde un peu et commencez à appliquer la glace lorsque le chiffon est un peu humide.
- Gardez une autre serviette ou des mouchoirs à portée de main lors du glaçage, pour essuyer l'excès de liquide qui s'égoutte de votre visage.
- L'utilisation de glaçons directement sur la peau n'est pas vraiment conseillée, surtout là où la peau est fine. Cela pourrait endommager les capillaires juste sous la peau.
- Si vous optez pour l'utilisation de la glace directement sur la peau, attendez un peu après l'avoir sortie du congélateur. Vous devrez peut-être également porter des gants si vous utilisez directement la glace, car vous ne pourrez pas tenir la glace à mains nues très longtemps.
- Si vous savez que vous avez déjà des capillaires endommagés ou cassés, attendez quelques jours qu'ils guérissent avant d'utiliser le glaçage cutané.
- La glace ne doit pas être appliquée sur la même région pendant plus de 15 minutes à la fois.
- Une fois que vous avez fini de glacer votre peau, laissez l'humidité sécher naturellement de la surface de la peau.
- Établissez une routine régulière (peut-être quotidienne) pour vous glacer le visage.
- Si vous vous maquillez beaucoup tous les jours, glacez votre peau le matin avant de vous maquiller.
- Si vous givrez des zones touchées par des problèmes comme des boutons ou une inflammation, essayez de glacer des nuits sur deux avant d'aller vous coucher. Le glaçage pour de tels problèmes la nuit aide la peau à guérir et à se régénérer.
- En hiver, il est recommandé de ne pas utiliser cette technique trop souvent, car la diminution de la circulation sanguine provoquera une sécheresse et une desquamation entraînant une irritation de la peau.
Augmentez le facteur de fraîcheur avec ces ingrédients ajoutés
- L'eau de rose agit comme un tonique qui apaise et hydrate la peau, en plus de contrôler la sécrétion d'huile.
- Le jus de citron frais aidera à combattre l'apparence du vieillissement cutané, les taches de rousseur et les taches brunes.
- La purée de concombre est fraîche et a un effet rafraîchissant sur la peau.
- La purée de myrtilles permet une exfoliation naturelle des peaux mortes.
- Le café a des pouvoirs de constriction qui soulagent la fatigue de la peau.
- L'utilisation d'un thé fraîchement infusé comme la camomille ou le thé vert réduira l'inflammation et aura des avantages anti-âge.
- Pour améliorer l'éclat de votre peau, vous pouvez congeler des cubes d'eau de riz et les utiliser directement après la douche.
