Food Flash explore le monde sauvage de l'actualité alimentaire, des bienfaits du vin rouge pour la santé aux raisons pour lesquelles le chocolat noir est réellement bon pour la santé.
Après une longue journée où tout semble aller de travers, rien de mieux que de se pelotonner avec un verre de vin rouge.
Se détendre avec une forte dose peut apaiser la douleur du drame au travail et des problèmes dans votre vie personnelle. Mais saviez-vous que c'est en fait bien pour ta santé?
Voici comment un verre de vin rouge tous les jours peut éloigner le médecin :
1. Améliore l'hygiène buccale
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Les scientifiques ont trouvé que les polyphénols, antioxydants présents dans le vin rouge, peuvent prévenir les caries et la plaque dentaire et combattre les maladies des gencives.
2. Améliore la santé cardiaque
Il a été démontré que la délicieuse boisson réduit les caillots sanguins et stimule le cholestérol sain connu sous le nom de HDL, selon la Clinique Mayo .
3. Aide à réguler la glycémie
Bonne nouvelle pour tous ceux qui souffrent de diabète : la peau des raisins rouges aide en fait à contrôler votre glycémie, selon les chercheurs .
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4. Vous rend plus intelligent (d'une certaine manière)
Les médecins disent que le vin rouge peut réellement stimuler votre cerveau. Le resvératrol, un produit chimique présent dans les raisins rouges, a été montré pour aiguiser la mémoire. Des études ont également montré qu'il peut aider à prévenir la maladie d'Alzheimer et la démence.
Levons nos verres aux nombreux bienfaits du vin rouge sur la santé.
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