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Thekua est l'un des plats célèbres du Bihar. Il est généralement préparé pendant le Chhath Puja et est largement apprécié par les habitants de tout le pays. Il est préparé avec de la farine de blé, du ghee et du jaggery.
Recette Thekua
Comme il n'est pas préparé avec du sucre, on peut certainement le consommer sans se soucier des conséquences de la consommation de plats contenant du sucre. On peut avoir ce plat avec du thé, du café ou comme un article pour une frénésie alimentaire. Ce n'est pas seulement délicieux au goût, mais aussi assez sain à manger.
Si vous vous demandez comment préparer les kuas à la maison, faites défiler l'article pour en savoir plus.
Comment faire Thekua à la maison Comment faire Thekua à la maison Temps de préparation 20 minutes Temps de cuisson 15M Temps total 35 minutesRecette de: Boldsky
Type de recette: collations
Sert: 15
Ingrédients-
- 500 grammes de farine de blé
- 300 grammes de jaggery
- 2 cuillère à café de ghee
- 2 tasses de ghee séparés pour la friture
- 2 tasses d'eau
- 1 cuillère à café de poudre de cardamome
- 1/2 tasse de noix de coco râpée
- 1 cuillère à café de graines de fenouil
-
- Dans un kadai, faites chauffer 1 tasse d'eau et ajoutez-y du jaggery. Le jaggery doit être fondu pour former un sirop.
- Une fois que le jaggery fond complètement et commence à s'épaissir un peu, éteignez la flamme de gaz et laissez-la refroidir.
- Pendant ce temps, prenez la farine de blé dans un grand récipient ou un bol.
- Ajoutez-y 2 cuillères à café de ghee. Assurez-vous que le ghee n'est pas sous forme solide.
- Mélangez bien la farine et le ghee pour que les deux se combinent bien.
- Lorsque vous mélangez le ghee à la farine, essayez de tenir la farine dans votre poing pour vérifier si la farine reste.
- Ajouter 1 cuillère à café de graines de fenouil avec la poudre de cardamome.
- Ajouter une demi-tasse de noix de coco râpée dans la farine et bien mélanger le tout pour former une chapelure comme une consistance.
- Maintenant, pétrissez la farine en une pâte ferme en ajoutant de l'eau en petites quantités.
- Assurez-vous que la pâte n'est ni trop molle ni trop dure. Il doit être flexible et ferme.
- Une fois la pâte formée, prenez de petites portions de pâte et roulez-les en boules rondes.
- Prenez le shaper thekua et enduisez-le de ghee.
- Presser les boules de pâte à plat sur le shaper thekua et garder le thekua pressé de côté.
- Répétez le même processus avec le reste des boules de pâte.
- Une fois que vous avez façonné tous les thekuas, éteignez la flamme du gaz et faites chauffer 2 tasses de ghee dans un kadai à frire.
- Une fois que le ghee est chauffé à feu moyen-vif, faites frire les thekuas selon la capacité du kadahi.
- Répétez le processus jusqu'à ce que tous les thekuas soient frits.
- Servez les kuas à vos invités avec le thé du soir.
- Vous pouvez également les conserver pendant 3-4 semaines dans un pot hermétique.
- Une fois que le jaggery fond complètement et commence à s'épaissir un peu, éteignez la flamme de gaz et laissez-la refroidir.
- Personnes - 15
- kcal - 294 kcal
- Lipides - 0,67 g
- Protéine - 0,92 g
- Glucides - 9,31 g
- Fibres - 0,83 g