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Dans The Wellness Lab d'In The Know, nous brisons les mythes courants sur la santé et découvrons les meilleurs produits pour garder votre santé en pleine forme avec notre hôte, le Dr Alok Patel.
Le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante aux États-Unis, selon le Dr Alok Patel, animateur du Wellness Lab. Elle est souvent causée par une surexposition au soleil, mais il existe une mesure préventive simple que vous pouvez prendre pour protéger votre peau : la crème solaire. Mais vous le savez probablement déjà.
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Eh bien, voici quelque chose que vous pourriez pas savoir : tous les jours, toute l'année, quelle que soit votre carnation, que vous ayez tendance à brûler ou à bronzer, vous devez porter de la crème solaire, Dr Caroline Robinson » a déclaré In The Know dans le dernier épisode de The Wellness Lab.
Lorsque vous achetez un écran solaire, le Dr Robinson a expliqué deux choses que vous devez garder à l'esprit : le FPS doit être de 30 ou plus et le FPS doit être à large spectre, ce qui signifie qu'il vous protégera contre les rayons UVA, les rayons du vieillissement et Les rayons UVB, les rayons brûlants.
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Découvrez ci-dessous ces trois écrans solaires à large spectre, chacun recommandé par le Dr Robinson – et n'oubliez pas de les appliquer quotidiennement. Sérieusement, c'est important.
1. Lotion hydratante ultra légère CeraVe avec SPF 30 , 14,96 $
Crédit : Amazon
Ce crème solaire de CeraVe est un écran solaire chimique, ce qui signifie qu'il absorbe la lumière UV et la transforme en chaleur. Il contient un mélange chimique qui vous protège également contre les UVA et les UVB, mais peut être mélangé, explique le Dr Robinson, ce qui signifie qu'il ne repose pas sur votre peau et ne semble pas épais. Il est léger, sans huile et idéal pour ceux qui souffrent d’acné.
2. Neutrogena Lotion écran solaire pure à l'oxyde de zinc au toucher sec avec SPF 50 à large spectre , 10,97 $
Crédit : Amazon
Ce crème solaire de Neutrogena est un écran solaire minéral, ou ce que certains appellent un écran solaire physique. Il contient du zinc et se pose sur la peau pour bloquer physiquement les rayons UV. Le Dr Robinson le recommande aux personnes ayant la peau plus sensible. Cependant, il peut laisser un léger reflet blanc sur la peau, en particulier pour les peaux plus foncées.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Écran solaire à large spectre SPF 35 , 65 $
Crédit : Séphora
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La crème solaire minérale de Tatcha vise à abandonner le voile trop blanc des autres écrans solaires en rendant les particules de zinc plus petites, c'est-à-dire qu'elles ne sont pas aussi épaisses que l'écran solaire minéral Neutrogena. Ce produit est également conçu pour rendre l’apparence des pores plus petites ou floues, si c’est autre chose que vous recherchez.
Quelle que soit la crème solaire que vous choisissez, n’importe quoi (supérieur à 30 SPF et à large spectre !) vaut mieux que rien. Protégez votre peau et restez à l’abri des rayons du soleil, quelle que soit la saison.
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