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Les fibromes utérins sont l'une des formes de tumeur les plus courantes chez les femmes. Ceci est le plus souvent observé chez les femmes en âge de procréer.
Eh bien, la bonne nouvelle est qu'il existe certains aliments qui aident à réduire et à traiter les fibromes utérins. Ainsi, aujourd'hui, chez Boldsky, nous expliquerons quelques-uns de ces aliments pour le traitement des fibromes utérins.
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Il existe certains symptômes de fibromes utérins que l'on pourrait remarquer. Quelques-uns des symptômes comprennent des règles douloureuses et abondantes, des douleurs pendant les rapports sexuels, des mictions fréquentes et des douleurs lombaires sévères.
Les fibromes utérins ou les tumeurs sont bénins, ils ne sont pas malins, donc ce n'est peut-être pas trop effrayant. Mais il faut être prudent et le faire vérifier si le problème persiste longtemps. Si elle n'est pas traitée, elle peut causer de l'anémie, de l'inconfort et peut également avoir un impact sur la conception et la grossesse.
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Voici une liste de quelques aliments qui aident à traiter et à réduire efficacement les fibromes utérins. Regarde.
1. Amla:
Connu pour ses propriétés antioxydantes, l'amla est l'un des meilleurs ingrédients naturels qui traite les fibromes utérins. Prenez une cuillère à café de poudre d'amla, mélangez-la avec une cuillère à café de miel, puis consommez-la le matin pendant environ un mois. Les résultats sont étonnants.
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2. Produits laitiers faibles en gras:
Incluez des produits laitiers faibles en gras comme le lait et le yogourt qui sont riches en calcium. Le calcium aide à prévenir la croissance des cellules tumorales.
3. Fruits et légumes:
Les fruits et légumes sont pauvres en calories, riches en nutriments et en antioxydants naturels. Ceux-ci aident à réduire l'inflammation et le besoin de nourriture, évitant ainsi une prise de poids excessive. La prise de poids est directement liée au développement des fibromes.
4. Ail:
Connu depuis l'Antiquité, l'ail est l'un des meilleurs antioxydants naturels et agents anti-inflammatoires qui aide à prévenir la croissance des fibromes utérins et d'autres tumeurs. Manger 2-3 gousses d'ail chaque jour aide.
5. Grains entiers:
Riche en fibres, les grains entiers aident à maintenir la santé de l'utérus et préviennent le développement de fibromes utérins.
6. Haricots:
Les haricots sont riches en fibres et ont un faible indice glycémique, ils sont connus pour aider à réduire les fibromes utérins. L'ajout de haricots à son alimentation quotidienne aide.
7. Je suis:
Le soja contient un composé appelé phytoestrogène, un œstrogène naturel qui aide à prévenir la croissance des fibromes dans l'utérus.
8. Thé vert:
Le thé vert contient un composé connu sous le nom de gallate d'épigallocatéchine (EGCG). Plusieurs études ont conclu que cet EGCG aide à prévenir la croissance des cellules fibroïdes.
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9. Graines de lin:
Riche en fibres et en acides gras oméga-3, les graines de lin aident à prévenir la croissance des fibromes utérins. Ajoutez des graines de lin à votre alimentation quotidienne, cela aide à réduire les fibromes de l'utérus.
10. Vinaigre de cidre de pomme:
Le vinaigre de cidre de pomme aide à éliminer les toxines du corps et contribue également à la perte de poids et aide également à réduire les fibromes utérins. Prenez un verre d'eau, mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et buvez-le une fois par jour.