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Selon les experts, on dit qu'un excès ou un déséquilibre des acides digestifs produits par l'estomac provoquera des maux de ventre accompagnés d'acidité ou de gaz, de nausées, de mauvaise haleine. C'est l'un des nombreux problèmes de santé courants auxquels sont confrontées les personnes de tous âges.
Si vous vous demandez quelle est la cause de l'acidité et des maux de ventre, voici quelques-unes des raisons: consommation d'aliments épicés, manque d'exercice, habitudes alimentaires irrégulières, stress ou consommation d'alcool.
Si vous souhaitez traiter les maux d'estomac dus à l'acidité avec des remèdes maison, vous devez jeter un œil à ces conseils. Ces remèdes maison se trouvent dans votre cuisine, et ils sont également peu coûteux, jetez un œil:
Lait froid - L'un des meilleurs remèdes maison pour se débarrasser des maux d'estomac dus à l'acidité est le lait froid. Si vous souffrez de ce problème la nuit, avant de vous coucher, buvez du lait froid. Les propriétés présentes dans le lait aideront à apaiser votre estomac aidant ainsi à se débarrasser de la douleur.
Babeurre - Cette boisson apaisante est également l'une des meilleures boissons à choisir si votre ventre vous fait mal à cause de l'acidité. Tout ce que vous avez à faire est de préparer un verre de babeurre sans ajout de poivre. Ajouter une pincée de sel au babeurre et remuer. Après consommation, il est préférable de faire une promenade de 5 minutes pour aider à soulager vos douleurs abdominales.
Thé vert - Si vous avez envie de boire du thé, le thé vert chaud est la réponse à tous vos problèmes. Le thé vert est le meilleur pour soigner les douleurs car sa teneur élevée en antioxydants aidera également à guérir toute infection. Sirotez du thé vert chaud avec une pincée de jus de citron pour traiter les douleurs d'estomac liées à l'acidité.
Vinaigre de cidre de pomme - Le vinaigre de cidre de pomme est un autre remède maison à essayer. Vous devez ajouter une cuillère à soupe de vinaigre dans un verre d'eau froide. Mélangez bien les ingrédients et sirotez lentement la boisson. Le vinaigre aidera à apaiser vos maux de ventre et à vous débarrasser de toute infection.
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Eau de riz - L'acidité peut être guérie en buvant de l'eau de riz. Égouttez le riz bouilli, ajoutez une pincée de sel à l'eau puis consommez-le. Ce n'est pas bon en goût, mais c'est un remède maison sain qui aidera également à renforcer votre immunité.
Eau de citron - Buvez du jus de citron chaud à jeun tous les matins. Ce remède maison simple pour traiter les maux d'estomac dus à l'acidité est le meilleur à suivre. Il prend également moins de temps et contribue également à la perte de poids.
