COMMENT FAIRE UNE BOISSON DÉTOX ABC

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Comment faire du jus ABC pour la désintoxication et la perte de poids | Jus de carotte à la pomme et à la betterave | Boldsky

La désintoxication est la dernière mode parmi les amateurs de santé. Et l'extraction de jus est un moyen rapide et meilleur de détoxifier votre système en fournissant à votre corps des nutriments et en éliminant les toxines du corps. Commencer votre journée avec une superbe boisson détox vous fera non seulement vous sentir rafraîchi, mais vous gardera également énergique toute la journée. Cette boisson revigorante est faite de jus de betterave, de carotte et de pomme et s'appelle la boisson détox ABC.

Cette boisson détox ABC a de multiples avantages et, en raison de ses trois ingrédients principaux, elle fait des vagues en tant que boisson anti-cancer. Cette boisson a été introduite pour la première fois par un herboriste chinois pour traiter le cancer du poumon et d'autres maladies.

Avantages pour la santé d'Apple

La pomme est très riche en nutriments, notamment en vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B6, vitamine C et vitamine E, vitamine K, acide folique, niacine, zinc, cuivre, potassium, phosphore et manganèse. Les fibres alimentaires présentes dans les pommes sont les plus bénéfiques pour la santé car elles aident à une bonne selle. Les pommes riches en vitamine C et en antioxydants aident à renforcer votre système immunitaire, votre système nerveux et à protéger les cellules contre les radicaux libres.

Avantages pour la santé de la betterave

Les betteraves sont excellentes pour votre santé cardiovasculaire et sont enrichies en nutriments comme la vitamine A, C, le complexe B, le fer, le potassium, le magnésium et le cuivre. La betterave est composée d'antioxydants comme le lycopène et les anthocyanes qui donnent à ce légume une couleur rose-violet foncé. Ces antioxydants aident à renforcer votre système immunitaire et à réduire le mauvais cholestérol. Ces betteraves douces pour le cœur contiennent également des agents anti-âge. Il fournit également de la bétalaïne, une substance anti-inflammatoire, qui aide à protéger votre foie.

Avantages pour la santé des carottes

Les carottes contiennent plusieurs nutriments, notamment des vitamines telles que la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B6, la vitamine K, la vitamine E et la vitamine C et des minéraux comme le magnésium, le potassium, le calcium, le phosphore et le sélénium. Les carottes sont riches en bêta-carotène que le corps transforme en vitamine A pour favoriser le fonctionnement des yeux et du système immunitaire. La vitamine A aide à éliminer les toxines en excès du corps, réduit la bile du foie, favorise une bonne santé oculaire, etc.

Avantages étonnants pour la santé de la boisson miracle (ABC Detox Drink)

Avec la combinaison de trois ingrédients importants - la pomme, la betterave et la carotte, vous pouvez obtenir suffisamment de nutriments qui non seulement vous permettront de passer la journée, mais qui auront également des effets bénéfiques à long terme sur votre peau et votre santé. Jetez un œil aux incroyables bienfaits pour la santé de cette boisson miracle.

1. Riche en vitamines et minéraux

La boisson miracle est une concoction saine de vitamines et de minéraux essentiels. Chaque composant ajoute à la valeur nutritionnelle de la boisson à lui seul, mais ensemble, vous avez un mélange incroyable de vitamines et de minéraux tels que la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B6, la vitamine C, la vitamine K, la vitamine E, le folate, le fer , magnésium, phosphore, potassium, calcium, zinc, cuivre, niacine, sodium et manganèse.

2. Stimule le cerveau

L'un des avantages du jus ABC est de stimuler le cerveau en améliorant les connexions nerveuses pour une réponse plus rapide. Il aide également à aiguiser la mémoire, à améliorer la concentration et l'attention. En conséquence, vous serez en mesure de penser plus rapidement et de mieux travailler.

3. Bon pour le cœur

La boisson miracle est douce pour le cœur. La betterave et les carottes contiennent du bêta-carotène, de la lutéine et de l'alpha qui aident à garder le cœur en bonne santé. Ces deux légumes nutritifs maintiennent la tension artérielle stable, protègent le cœur de diverses maladies et la teneur élevée en caroténoïdes est associée à la maîtrise du taux de cholestérol.

4. Renforce les muscles des yeux

Vos yeux subissent beaucoup de stress et de fatigue toute la journée, surtout si vous travaillez sur des ordinateurs. Cela peut fatiguer vos yeux, affecter les muscles oculaires et même les sécher. Boire un verre de ce jus de pomme, de betterave et de carotte fournira à votre corps de la vitamine A, essentielle pour améliorer la vision. La boisson ABC apaise et détend également les yeux fatigués et vous permet ainsi de maintenir une bonne vision.

5. Renforce les organes internes

Tous les organes du corps ont un rôle clé à jouer, qui prend soin de tout le corps. L'alpha et le bêta-carotène de la betterave et des carottes aident à détoxifier le foie, à maintenir la tension artérielle, à contrôler le cholestérol, à faciliter la digestion et à garder le corps actif et en forme. Cela prévient et combat les maladies cardiaques, la formation d'ulcères, les maladies du foie, la constipation chronique et les problèmes rénaux.

6. Combat les maladies courantes

Les divers nutriments contenus dans la boisson miracle sont connus pour leurs propriétés de stimulation et de renforcement de votre système immunitaire. Cela peut prévenir les maladies courantes comme la grippe, l'anémie et même l'asthme. Pour une meilleure immunité, une augmentation de l'hémoglobine et un bon nombre de globules blancs sont importants. Boire ce jus de betterave, de carotte et de pomme améliorera la production de globules blancs et d'hémoglobine par votre corps, vous donnant de meilleurs résultats dans le traitement de la maladie.

7. Peau impeccable

L'un des avantages du jus de pomme, de betterave et de carotte pour la peau est de favoriser une peau impeccable, exempte de taches, d'acné ou de boutons et même de points noirs, laissant une lueur naturelle sur votre peau. Les bienfaits de la vitamine A, du complexe de vitamines B, de la vitamine C, de la vitamine E et de la vitamine K peuvent vous aider à paraître plus jeune.

8. Perte de poids

Le jus ABC pour la perte de poids convient à ceux qui envisagent de perdre du poids car il est faible en calories. La boisson détox aide énormément à perdre du poids car elle a un faible indice glycémique et est chargée de fibres. Il fournira à votre corps un maximum d'énergie avec un apport calorique minimal.

Quand devriez-vous boire la boisson de désintoxication ABC?

Il est recommandé de consommer la boisson détox ABC quotidiennement une fois par jour. Boire cette boisson miracle à jeun fait des merveilles. Buvez-le une heure avant votre petit-déjeuner ou buvez-le le soir à jeun.