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L'homme et la nature vont de pair. Mère Nature a toujours des dons abondants pour nous. Même à l'ère des dernières sciences et technologies, l'homme s'appuie sur la nature pour sa survie.
Dans le monde d'aujourd'hui, la science a tellement progressé qu'il existe un remède pour presque toutes les maladies. Tout, de la fièvre à la pression artérielle et au diabète, peut être géré à l'aide de médicaments. Mais ces remèdes ont leur propre part d'effets secondaires.
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Mais la nature a une solution à tous nos problèmes. L'Ayurveda est un système de guérison naturel vieux de 5000 ans. C'est une science de la vie. Il aide le corps humain à réaliser son plein potentiel.
Selon l'Ayurveda, l'esprit et le corps sont inextricablement liés et peuvent guérir et transformer le corps.
Avec l'augmentation soudaine de la sensibilisation à l'Ayurveda parmi les gens, de plus en plus optent pour des techniques et des remèdes naturels pour se débarrasser de problèmes tels que la pression artérielle, le diabète et la prise de poids.
Cet article vous expliquera les moyens naturels d'utiliser la courge amère pour contrôler le diabète et perdre du poids.
La courge amère contient de la charantine et du polypeptide-P, qui est très similaire à l'insuline. Il a à la fois des propriétés de purification du sang et de perte de poids. Il contient également de nombreux antioxydants qui aident le corps à lutter contre les dommages des radicaux libres chez les personnes diabétiques.
Il abaisse le taux de sucre dans le sang dans le corps en raison de son goût amer. Il augmente également les cellules bêta du pancréas, impliquées dans la sécrétion d'insuline.
Lorsqu'il y a augmentation de l'insuline, le taux de sucre dans le sang du corps diminue, conduisant éventuellement à une perte de poids. Essayez ces incroyables recettes de courges amères pour mettre fin à tous vos problèmes de perte de poids et de sucre dans le sang.
Pour contrôler le diabète:
1) Jus de courge amère simple
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Cette recette utilise la courge amère comme ingrédient principal. Buvez ce jus tous les jours pour de meilleurs résultats.
Ingrédients:
- 1 gourde amère
- Une pincée de sel
- & frac12 un citron
Méthode:
1) Râpez la courge amère.
2) Dans un bol, prenez de l'eau et ajoutez-y du sel.
3) Mettez-y la courge amère râpée et laissez tremper pendant 15 minutes.
4) Égouttez l'eau et ajoutez la courge râpée dans un mixeur avec un peu d'eau.
5) Filtrez si vous le souhaitez et buvez-le avec un peu de citron.
2) Jus de betterave et pomme
Cette recette comprend des pommes, qui sont des variantes intéressantes du jus de courge amère banal.
Ingrédients:
- 1 gourde amère
- 1 pomme
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- & frac12 une cuillère à café de jus de citron
- Une pincée de poudre de poivre noir
- Une pincée de sel
Méthode:
1) Épluchez et râpez la courge amère.
2) Faites-le tremper dans de l'eau salée pendant 15 minutes.
2) Épluchez et coupez la pomme en cubes.
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3) Filtrez la courge amère râpée et ajoutez-la au mélangeur avec la pomme et l'eau.
4) Filtrez le jus et buvez-le.
Pour la perte de poids
1) Gourde amère et jus de carotte:
Cette recette de courge amère comprend des carottes, un autre légume hautement nutritif.
Ingrédients:
- 1 gourde amère
- Une demi-carotte
- 1 tasse d'eau
- Sel au goût
Méthode:
1) Râpez la courge amère et la carotte.
2) Ajoutez-le au mélangeur et mélangez avec 1 tasse d'eau et de sel.
3) Tamisez le mélange et buvez le jus. Ajoutez une pincée de citron au goût.
2) Jus de courge amère et d'ananas:
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La courge amère a meilleur goût lorsqu'elle est associée à un fruit. Les ananas sont connus pour accélérer le processus de perte de poids naturellement.
Ingrédients:
- 1 gourde amère
- 1 tasse de morceaux d'ananas
- & frac12 une tasse de concombre
- Sel au goût
Méthode:
1) Épluchez et râpez la courge amère.
2) Ajoutez-le avec les morceaux d'ananas et le concombre dans un mélangeur.
3) Tamisez le mélange et savourez votre boisson saine.
