Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
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Une numération plaquettaire basse est un trouble de santé dans lequel votre sang a un nombre de plaquettes inférieur à la normale. Cette condition est médicalement appelée thrombocytopénie et survient lorsqu'une personne a moins de 150 000 plaquettes par micro litre de sang (alors que la fourchette normale se situe entre 1,50 000 et 4 50 000). L'état des plaquettes sanguines d'une personne peut être connu grâce à des tests de laboratoire.
Pourquoi le nombre de plaquettes sanguines diminue?
Le nombre de plaquettes diminue lorsque leur production dans la cellule de la moelle osseuse diminue ou lorsqu'elles sont détruites dans la circulation sanguine ou dans le foie ou la rate. Certaines maladies cancéreuses, problèmes rénaux, maladies auto-immunes et surconsommation d'alcool provoquent la destruction des plaquettes sanguines.
Des symptômes de faible numération plaquettaire peuvent être suspectés lorsque l'on souffre de saignements fréquents du nez, des gencives, etc. ou est facilement contusionné.
Il existe différents traitements disponibles pour traiter une faible numération plaquettaire en plus des médicaments, comme la transfusion de plaquettes ou la chirurgie d'ablation de la rate, mais il est toujours préférable d'essayer d'abord des remèdes maison ou à base de plantes pour inverser la faible numération.
Voici 15 aliments qui viennent à votre secours si votre nombre de plaquettes a baissé:
traits et personnalité de la balance
1. Jus de feuilles de papaye:
Un remède parfait pour la thrombocytopénie et la dengue, qui entraîne également une faible numération plaquettaire, comme l'a reconnu l'Ayurveda. Le jus de feuilles de carica papaye augmente considérablement le nombre de plaquettes. Prenez du miel avec du jus de feuilles de papaye.
2. Herbe de blé:
Riche en chlorophylle, magnésium, zinc et antioxydants comme le bêta-carotène et d'autres nutriments riches, l'agropyre est un riche produit à base de plantes qui guérit les maux anémiques.
3. Aloe Vera:
Comprenant plus de 200 ingrédients actifs, cette herbe riche augmente non seulement le nombre de plaquettes, mais améliore également notre immunité.
4. Giloy:
Un autre excellent remède à base de plantes pour un faible nombre de plaquettes. Il possède des propriétés antibactériennes, anti-rhumatismales et anti-allergiques et renforce l'immunité. Avoir du jus de tige de plante Giloy.
5. Prenez les quatre ingrédients mentionnés ci-dessus avec du miel.
La concoction est un super aliment pour augmenter vos plaquettes.
6. Amla:
Amla ou groseille à maquereau indienne contribue également à augmenter le nombre de plaquettes. Prenez une cuillère à soupe deux à trois fois par jour.
7. Racine d'Ashwagandha:
Une herbe magique qui augmente les cellules sanguines et les plaquettes.
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8. Sirop Rohitakarishta:
Un Ayurveda qui guérit les faibles numérations plaquettaires.
9. Thé Tawa tawa:
Buvez cette tisane 2 à 3 fois par jour pour augmenter votre nombre de plaquettes.
10. Gotu Kola:
Un ancien adaptogène qui aide à augmenter la production de plaquettes.
En plus de cela, vous pouvez avoir une alimentation riche en nutriments régulièrement pour des résultats efficaces:
11. Vitamine K:
Les aliments riches en vitamine K contribuent à la coagulation du sang et à l'apaisement de l'inflammation, un autre facteur qui détruit également les plaquettes. Une alimentation riche en vitamine K comprend:
• Légumes à feuilles vertes comme les épinards et le chou frisé
• Salade
• Légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur
• Soja
• Des œufs
12. Vitamine B9:
Cette vitamine (également folate) joue un rôle majeur dans la division des cellules et augmente le nombre de plaquettes qui sont également des cellules. Cette vitamine se trouve dans les épinards, les grains entiers, les oranges, etc.
13. Acides gras oméga-3:
Une riche source de régime anti-inflammatoire, les acides gras oméga-3 présents dans les aliments comme le poisson, les noix, les œufs, les graines de lin, etc. aident à lutter contre l'inflammation et à augmenter le nombre de plaquettes.
14. Fruits et légumes riches en antioxydants:
Les baies, la goyave rouge, les légumes vert foncé, la citrouille, la courge, la betterave, etc. aident à augmenter le nombre de plaquettes.
15. Vitamine C:
La consommation de vitamine C est également essentielle pour augmenter le nombre de plaquettes. Citrons, tomates, oranges, brocolis, etc. en sont quelques exemples.
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