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Avez-vous déjà été invité à dormir par terre? Quelle a été votre première réaction à une telle demande? Eh bien, la plupart d'entre vous ont idéalement passé toute leur vie sur des matelas épais au sommet d'un lit bébé. Dormir par terre semble être une idée affreuse. Mais lorsqu'une telle demande est sollicitée, surtout pendant les hivers, vous ne savez pas si vous devez dire oui ou vous enfuir. Le sol froid et le vent froid vous font redouter la terrible nuit à venir. Mais, s'il n'y a pas d'issue, vous pouvez demander une couverture normale pour vous allonger.
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Eh bien, il y a beaucoup de gens qui s'allongent sur le sol et dorment paisiblement. Pour eux, dormir sur le sol est comme une routine normale. Beaucoup d'entre eux ont été invités à dormir sur le sol sans oreiller tandis que d'autres en ont fait une habitude. Lorsque vous demandez à des experts leur avis sur le fait de dormir par terre, vous serez confronté à de nombreuses opinions. Certains diront que c'est plutôt bien de dormir sur le sol tandis que d'autres diront que ce n'est pas vraiment bien.
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Le fait de dormir sur le sol présente des avantages et des inconvénients évidents. Que cela fonctionne pour vous ou non, cela dépend de vous, mais voici une liste des avantages et des inconvénients énumérés pour vous.
Avantages pour la santé
Dormir par terre peut certainement être avantageux pour votre santé. Vous verrez que lorsque vous dormez sur le sol, votre circulation sanguine s'améliore énormément. La posture est corrigée lorsque vous dormez sur le sol. Une diminution des plaintes liées aux douleurs au cou et au dos est observée lorsque vous dormez sur le sol. La scoliose peut être empêchée de vous hanter au cas où vous auriez tendance à dormir sur le sol.
Productivité améliorée
Lorsque vous dormez sur le sol, vous verrez que vous parvenez à vous lever facilement. La fraîcheur observée dans le corps du fait d'avoir dormi sur le sol est élevée. Vous verrez que le corps est plus éveillé lorsqu'il dort sur le sol que lorsqu'il dort sur un lit. Avec un corps et un esprit frais, vous verrez que la productivité augmente énormément.
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Purification de l'âme
Celui-ci ne peut pas être expliqué comme tel. Il faut l'expérimenter. Lorsque vous dormez sur le sol, vous verrez que votre âme est essentiellement purifiée et que vous expérimentez des pensées plus pures. En fait, vos ablutions matinales se feraient facilement lorsque vous dormez sur le sol.
Inconfortable par temps froid
Alors que dormir sur le sol peut sembler génial pendant les jours et les nuits normaux, les nuits froides d'hiver peuvent promettre d'être horribles pour dormir sur le sol. Imaginez dormir sur une surface sèche et dure et froide une nuit d'hiver? Cela ne sera pas seulement inconfortable, mais peut également entraîner de nombreux autres problèmes physiques.
Bugs et plus
Lorsque vous dormez sur le sol, vous pouvez inviter de nombreux insectes. Les insectes rampant sur le sol peuvent également vous coller et vous mordre lorsque vous dormez sur le sol. Cela peut être assez inconfortable et dans certains cas, vous verrez que vous n’obtenez pas le sommeil dont vous avez tant besoin. Parfois, les insectes peuvent aussi être effrayants, car ils peuvent contaminer des maladies que vous auriez pu éviter.
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Parfois, dormir sur le sol peut donner des cauchemars et peut devenir gênant au cas où vous inviteriez votre petite amie chez vous.
