Méthodes d'apprentissage de la propreté pour vivre, selon les mamans, les pédiatres et un « consultant en toilette »

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Pendant un bon moment, ce n'était tout simplement pas dégoûtant de se promener avec une merde géante dans son pantalon... jusqu'à ce que quelqu'un décidé que c'était le cas. Peu importe que cette personne soit vous (qui a décidé que votre caca puait) ou votre mère et votre père (qui ont décidé qu'ils avaient fini de nettoyer les dégâts inutiles). Quel que soit le scénario, la redoutable phase d'apprentissage de la propreté a commencé…

Pourquoi parlons-nous de votre propre histoire avec les couches, il y a de nombreuses années ? Empathie, gens. Après tout, apprendre la propreté à un tout-petit, comme de nombreux aspects de la parentalité, demande beaucoup de patience, alors commencez certainement à puiser dans vos réserves de compassion. Mais il faut aussi de la diligence, de l'humour et un plan de match. Lisez la suite pour un résumé des meilleures méthodes et des conseils d'apprentissage de la propreté - condensés, afin que vous puissiez les faire défiler dans le temps qu'il vous faut pour… euh, peu importe.



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Conseils d'apprentissage de la propreté tout-petit portant une couche Cavan Images/Getty Images

Mon enfant est-il prêt à commencer l'apprentissage de la propreté ?

La première partie du travail d'apprentissage de la propreté consiste à évaluer l'état de préparation de votre enfant. Vous savez tout sur les étapes du développement maintenant... et l'abandon des couches en fait partie. Comme beaucoup d'autres jalons, celui-ci ne sera pas atteint en même temps par tous les enfants (et l'éventail est large), mais la plupart des enfants commencent le processus entre 18 mois et 3 ans.

Mais comment déterminer s'il est temps pour votre enfant d'essayer ? Eh bien, en 1999, le journal de l'American Academy of Pediatrics a publié un guide de référence pour les cliniciens qui ont préconisé une approche axée sur l'enfant (nous y reviendrons plus tard) et conseillé de rechercher les signes ci-dessous de préparation physiologique, cognitive et émotionnelle avant de commencer :

  • tirer ou retirer une couche mouillée ou sale
  • annoncer (verbaliser) le besoin de faire pipi ou de faire caca avant de faire l'acte
  • se réveiller au sec après une sieste ou rester au sec pendant deux heures ou plus d'éveil
  • exprimer son inconfort à l'idée d'avoir une couche sale et demander à être changé
  • se cacher/chercher un endroit privé pour faire pipi ou caca

Mais une foule d'autres facteurs peuvent contribuer à la préparation individuelle d'un enfant, et parfois les signes ne sont pas si spécifiques et clairement définis, explique T. Berry Brazelton, M.D., ingénieur de l'approche axée sur l'enfant et auteur de Entraînement à la propreté : la méthode Brazelton . Selon l'AAP : ce modèle d'apprentissage de la propreté comprend trois forces différentes dans le développement de l'enfant : la maturation physiologique (par exemple, la capacité de s'asseoir, de marcher, de s'habiller et de se déshabiller); rétroaction externe (c.-à-d., comprend et répond à l'instruction); et rétroaction interne (p. ex. estime de soi et motivation, désir d'imiter et de s'identifier aux mentors, autodétermination et indépendance).

Se sentir submergé? Non. Si vous voyez certains de ces signes spécifiques, vous obtenez le feu vert. Si vous avez des doutes sur l'état de préparation de votre enfant au développement, parlez-en d'abord à votre pédiatre pour vous rassurer. (Et rappelez-vous, si vous commencez trop tôt, vous pouvez simplement arrêter et réessayer plus tard. Ce n'est pas grave, tant que vous n'en faites pas un.)



Les deux méthodes d'apprentissage de la propreté

Il existe de nombreuses méthodes d'apprentissage de la propreté, mais si vous les lisez trop (coupable !), elles peuvent toutes commencer à sembler assez similaires avec seulement de légères modifications. Par souci de simplicité, cependant, cela se résume à votre calendrier prévu. En ce sens, les deux principales méthodes sont l'approche dirigée par l'enfant (approuvée par l'AAP) et la méthode d'apprentissage de la propreté en trois jours (approuvée par les mamans du monde entier qui ne veulent pas passer deux ans à l'apprentissage de la propreté). Les deux méthodes fonctionnent. Lisez la suite pour le scoop sur chaque stratégie.

Conseils d'apprentissage de la propreté tout-petit assis sur le pot yaoinlove/Getty Images

Approche dirigée par l'enfant

Cette méthode a été développée pour la première fois par le Dr Brazelton dans les années 1960 et est restée l'une des écoles de pensée dominantes dans le monde de l'apprentissage de la propreté. Célèbre pédiatre, le Dr Brazelton a observé ses patients et a conclu que les parents poussaient leurs enfants à apprendre la propreté trop tôt et que la pression exercée sur les enfants était contre-productive pour le processus. Dans son best-seller, Points de touche , le Dr Brazelton préconise que les parents attendent jusqu'à ce que leur enfant montre des signes de préparation (quelque part vers l'âge de 18 mois) qui incluent des développements dans le langage, l'imitation, l'ordre, la diminution du négativisme… Une fois ces signes évidents, l'apprentissage de la propreté le processus peut commencer— très lentement et progressivement. Quel est le rôle des parents, demandez-vous? C'est une personne très passive. Le Dr Brazelton recommande aux parents de montrer à leur enfant chaque étape du processus... et c'est à peu près tout. La clé de cette méthode est que vous devez au moins prétendre que vous n'avez aucun intérêt dans le processus lorsque votre enfant imite les étapes que vous lui avez montrées, et vous devez accepter que cela puisse prendre beaucoup de temps avant qu'il ne montre un quelconque intérêt à le faire. son entreprise à l'endroit approprié.

Étapes de l'apprentissage de la propreté par les enfants :

    Semaine 1:Achetez un pot à votre enfant, dites-lui que c'est juste pour lui et mettez-le bien en vue, de préférence dans un endroit où il passe beaucoup de temps, donc pas dans la salle de bain, et laissez-le l'emmener où il veut.

    Semaine 2:Après environ une semaine, emmenez-le s'asseoir dessus avec ses vêtements . (Le Dr Brazelton dit qu'à ce stade, enlever les vêtements serait trop invasif et pourrait l'effrayer.)

    Semaine 3 :Demandez à votre enfant si vous pouvez enlever sa couche une fois par jour pour s'asseoir sur le pot. C'est juste pour établir une routine, alors ne vous attendez pas à ce qu'il reste longtemps ou qu'il fasse quoi que ce soit pendant qu'il est là.

    Semaine 4:Lorsque votre enfant a une couche sale, emmenez-le dans son petit pot et demandez-lui de vous regarder vider son caca dans son petit pot. Le Dr Brazelton dit que vous ne devriez pas rincer le caca pendant qu'il regarde, car tout enfant sent que son caca fait partie de lui-même et pourrait être paniqué en le voyant disparaître.

    Semaine 5 :Maintenant, votre enfant prend complètement le relais. S'il a été intéressé par les autres étapes, vous pouvez le laisser courir nu et utiliser le pot de son propre gré. Mettez le pot dans la pièce avec votre enfant pour qu'il puisse y accéder quand il veut. Le Dr Brazelton dit qu'il est normal de lui rappeler gentiment toutes les heures d'essayer d'y aller, mais n'insistez pas.

    Semaine 6 :Si votre enfant a bien fait jusqu'à ce point, vous pouvez laisser son pantalon pendant de plus longues périodes.

Donc, selon ces étapes, l'approche dirigée par l'enfant semble être un engagement de six semaines à un rythme raisonnable. Pas exactement. Le Dr Brazelton dit de revenir directement aux couches si votre enfant a un accident sur le sol, et si votre enfant devient inquiet ou résistant, retirez-vous rapidement et oubliez cela. Les accidents et la résistance sont assez inévitables, vous vous retrouverez donc probablement plusieurs fois à la case départ. Ainsi, l'approche dirigée par l'enfant peut prendre beaucoup de temps et est souvent associée à une formation tardive. Du côté positif, si vous avez de la patience pour la formation dirigée par les enfants, le processus est assez doux et évite tous les pièges courants de l'apprentissage de la propreté, comme lorsque la pression parentale crée des associations négatives et des luttes de pouvoir entre les enfants et les parents.

conseils d'apprentissage de la propreté assis sur le pot Mladen Sladojevic/Getty Images

Entraînement à la propreté de 3 jours

Cette méthode d'apprentissage de la propreté à tir rapide est fondamentalement à l'opposé de l'approche dirigée par les enfants du Dr Brazelton et est devenue populaire pour la première fois dans les années 70 avec le livre de Nathan Azrin et Richard Foxx, Entraînement à la propreté en moins d'une journée . Il a depuis été modifié par de nombreux autres auteurs et experts pour mieux s'adapter à l'éthique parentale actuelle. À notre avis, le meilleur livre sur la méthode d'apprentissage de la propreté en trois jours est Oh merde ! Apprendre à faire sur le pot , écrit par Jamie Glowacki , un gourou de l'apprentissage de la propreté et autoproclamé joueur de flûte de Poop. L'essentiel de cette méthode est que vous abandonnez cérémonieusement les couches, bloquez votre emploi du temps pour un long week-end et consacrez toute votre attention à regarder chaque mouvement de votre tout-petit aux fesses nues pour apprendre ses signaux (et l'aider à apprendre les siens).

Quand tu commences? Sans équivoque, l'apprentissage de la propreté est plus facile lorsqu'il est effectué entre 20 et 30 mois, écrit Glowacki, mais vous n'avez pas à trop vous soucier de la préparation tant que votre enfant a plus de 18 mois, car ce processus commence essentiellement avec votre enfant découvrant sa propre préparation. Glowacki décrit la chronologie comme telle : Nous prenons la conscience de votre enfant de Désemparés à J'ai fait pipi à Je fais pipi à Je dois aller faire pipi en quelques jours.



Étapes de la méthode d'apprentissage de la propreté en 3 jours

  1. Jetez les couches et faites savoir à votre enfant que vous le faites. Rendez-le amusant et positif, mais commencez le processus avec le moins de fanfare possible pour que votre enfant ait l'impression que l'apprentissage de la propreté est Ordinaire et pas grave. Glowacki dit que vous pouvez garder les couches pour la nuit et pour des raisons pratiques (comme les longs trajets en voiture), mais elle prévient que cela allongera le processus car votre enfant pensera toujours qu'elles sont une option.

  2. Pendant les trois premiers jours, vous ne quitterez pas la maison, vous ne mettrez pas de pantalon ou de sous-vêtement à votre enfant et vous ne le quitterez pas des yeux. Dès que vous remarquez certains des signaux individuels de votre enfant, précipitez-le vers le pot (ou glissez le pot sous lui) pour littéralement attraper son pipi ou son caca. Si vous faites une course folle, soyez rapide mais pas frénétique. Oui, les fluides corporels se déposeront sur le sol. Mais l'idée est que cela se produira de moins en moins à mesure qu'elle commencera à identifier les sensations qui l'ont amenée à la précipiter vers le pot. En fin de compte, une fois qu'elle le sentira venir, elle préférera se rendre au pot.

  3. Entre deux courses au pot, invitez votre enfant périodiquement et rappelez-lui d'écouter son corps. N'invitez pas excessivement, car c'est lancinant et la lancinante est ennuyeuse. Félicitez votre enfant pour tout ce qui se retrouve dans le pot, mais n'en faites pas trop, car aller dans le pot est Ordinaire . Si le pipi tombe sur le sol à la place, ne vous fâchez pas ou ne grondez pas, dites simplement quelque chose comme, Oups, la prochaine fois, nous le mettrons dans le pot à la place.

  4. Après quelques jours d'adaptation au pot, vous pouvez mettre votre enfant en une seule couche sur le bas-pantalon ou sous-vêtement. Glowacki dit qu'il vaut mieux ne pas faire les deux, car les enfants peuvent confondre la sensation des deux couches avec la sensation de porter une couche. En d'autres termes, une fois que vous pensez être prêt à quitter la maison, assurez-vous que votre enfant va commando.

  5. Le reste appartient à l'histoire. Les compétences continueront de se renforcer et vous n'aurez même plus besoin d'apporter un pot extérieur pour vos courses.

Glowacki décrit le processus en blocs, pas en jours, mais pour la plupart des enfants, tout se passe assez rapidement, de trois jours à deux semaines pour devenir complètement propre. Seul le premier bloc demande une vigilance totale, car à ce stade votre enfant n'est toujours pas au courant. Le bloc deux nécessite toujours un œil vigilant, mais à ce stade, votre enfant sera plus activement impliqué dans le processus. Le bloc trois consiste simplement à consolider les compétences, dit-elle.

La raison pour laquelle cette méthode fonctionne rapidement est que vous n'êtes pas censé reculer au premier signe de résistance. Glowacki explique que chacun des blocs a son propre drame unique à espérer, et votre réaction au drame déterminera les progrès et l'attitude de votre enfant envers le processus. Votre enfant résistera au changement et pourrait même avoir peur. Faire ne pas invalidez ses sentiments, dit Glowacki, mais restez cohérent ou vous finirez par alimenter ses peurs. Si vous êtes confronté à de véritables crises de colère à propos de l'utilisation du petit pot, Glowacki dit à ses clients d'être fermes mais doux : rappelez-le, puis éloignez-vous... un enfant n'a jamais de crise dans une pièce vide.

Comment choisir la bonne méthode ?

Quelle que soit la méthode que vous choisissez, projetez la confiance. Les experts des deux camps s'accordent à dire que la pression parentale est l'ennemi lorsqu'il s'agit de réussir l'apprentissage de la propreté. En effet, ce fait est une vieille nouvelle pour la communauté médicale. Les médecins de l'AAP notent que la plupart des problèmes d'apprentissage de la propreté qui se présentent au professionnel de la santé reflètent des efforts d'entraînement inappropriés et la pression parentale. Glowacki est d'accord : avec plus d'une décennie d'expérience de travail avec des familles sur l'apprentissage de la propreté, elle a vu de ses propres yeux comment les deux formes les plus courantes de pression parentale - le vol stationnaire et l'incitation excessive - entraînent des luttes de pouvoir qui font dérailler le processus. Vous ne pouvez pas et ne gagnerez jamais une lutte de pouvoir pour l'apprentissage de la propreté avec un tout-petit.

Donc, en gros, jouez cool ou vous allez nettoyer des sous-vêtements souillés pendant longtemps (et gâcher le jour où vous avez présenté votre enfant au crapper).

QUELLES SONT LES MEILLEURES TOILETTES POUR L'APPRENTISSAGE DE LA POT ?

Tout commence avec le petit pot, alors assurez-vous d'en avoir un bon et confortable. Consultez ces recommandations pour les pots approuvés par les parents et les tout-petits.

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Ce pot offre un confort optimal et le dossier haut est une caractéristique intéressante pour un enfant au stade de l'apprentissage de la propreté qui consiste à rester assis longtemps avec tous les jouets . Mieux encore, il est très facile à vider et à nettoyer.

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Le confort est la clé lorsqu'il s'agit de convaincre un enfant de s'asseoir sur un pot, et cette chaise d'entraînement de Jool est une autre bonne option. Les poignées aident les tout-petits bancals à rester stables lorsqu'ils s'assoient et offrent un endroit où s'agripper lorsqu'ils apprennent à pousser un caca en position assise.

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EN RELATION: J'ai essayé la méthode d'apprentissage de la propreté de 3 jours et maintenant je suis complètement habitué à la sensation de pipi sur mes mains

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