HUILE DE SÉSAME: AVANTAGES POUR LES CHEVEUX ET COMMENT UTILISER - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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L'huile de sésame aide-t-elle à traiter les pellicules? | Boldsky

Nous avons tous exploré de nombreuses voies pour obtenir des cheveux épais, longs et forts. Au cas où vous n'auriez pas eu de succès, nous avons peut-être ce dont vous avez besoin. Aujourd'hui, nous vous apportons une huile qui non seulement rendra vos cheveux forts mais qui résoudra également tous vos problèmes capillaires et c'est l'huile de sésame.

L'huile de sésame est enrichie en complexe de vitamines E et B, d'acides gras, de protéines et de minéraux tels que le calcium, le phosphore ^[1] qui rendent vos cheveux forts et sains. Il a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes ^[deux] qui gardent le cuir chevelu sain et exempt de bactéries. Il aide également à se débarrasser des pellicules et des poux. Il est riche en antioxydants et aide à lutter contre les dommages des radicaux libres.

Avantages de l'huile de sésame pour les cheveux

Il conditionne en profondeur votre cuir chevelu et nourrit vos cheveux.
Il aide à rajeunir les cheveux et à réparer les cheveux abîmés.
Il aide à traiter les pellicules.
Il a des propriétés antibactériennes et peut donc aider à se débarrasser des poux.
Il stimule la circulation sanguine et favorise donc la croissance des cheveux.
Il prévient les dommages aux cheveux.
Il nourrit et hydrate le cuir chevelu.
Il empêche le grisonnement prématuré des cheveux.
Cela aide à résoudre le problème de la perte de cheveux.
Il protège nos cheveux des rayons UV nocifs.
Il aide à traiter les pointes fourchues.

Comment utiliser l'huile de sésame pour les cheveux

1. Huile de sésame et miel

Le miel aide à retenir l'humidité de votre cuir chevelu. Il a des propriétés antibactériennes et antiseptiques ^[3] et garde le cuir chevelu propre et sain.

Ingrédients

3 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à café de miel
Une serviette chaude

Comment utiliser

Mélangez l'huile de sésame et le miel dans un bol.
Prenez le mélange du bout des doigts.
Massez doucement le mélange sur votre cuir chevelu et faites-le pénétrer dans vos cheveux.
Assurez-vous de l'appliquer de la racine à la pointe de vos cheveux.
Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.
Utilisez ceci une fois par semaine.

2. Huile de sésame et huile de noix de coco

L'huile de coco contient de l'acide laurique et aide à retenir les protéines dans les cheveux. ^[4] Il stimule la croissance des cheveux et aide à réparer les cheveux abîmés. ^[5]

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Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
2 cuillères à soupe d'huile de coco
Une serviette chaude

Comment utiliser

Mélangez les deux huiles dans un bol.
Prenez le mélange du bout des doigts.
Massez-le doucement sur votre cuir chevelu et faites-le pénétrer dans vos cheveux.
Assurez-vous de l'appliquer de la racine aux pointes.
Couvrez vos cheveux avec une serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.

3. Huile de sésame et huile d'amande

L'huile d'amande est riche en complexes de vitamines A, C, E et B et en acides gras oméga-3. Il renforce les cheveux et nourrit les follicules pileux.

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
2 cuillères à soupe d'huile d'amande
Une serviette chaude

Comment utiliser

Mélangez les deux huiles dans un bol.
Prenez le mélange du bout des doigts.
Massez-le doucement sur le cuir chevelu et faites-le pénétrer dans vos cheveux.
Couvrez-vous la tête avec une serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.

4. Huile de sésame et huile d'olive

L'huile d'olive est riche en antioxydants et aide à prévenir les dommages aux cheveux. Il contient des vitamines A et E qui aident à stimuler la croissance des cheveux. ^[6]

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Comment utiliser

Mélangez les deux ingrédients dans un bol.
Appliquez le mélange sur vos cheveux de la racine aux pointes.
Laissez-le pendant 1 heure.
Rincez-le avec un shampooing doux.

5. Huile de sésame et aloe vera

L'aloe vera traite les dommages capillaires. Il a des propriétés antiseptiques qui aident à garder le cuir chevelu propre et à traiter les pellicules. ^[7]

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera

Comment utiliser

Mélangez les deux ingrédients ensemble.
Faites chauffer le mélange.
Laissez refroidir.
Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
Laissez-le pendant 30 à 45 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.
Utilisez ce 2-3 fois par semaine pour les résultats souhaités.

6. Huile de sésame et avocat

L'avocat est riche en antioxydants et prévient les dommages des radicaux libres. ^[8] Il contient des vitamines A, C et E et du potassium ^[9] et ils aident à nourrir le cuir chevelu.

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 avocat mûr

Comment utiliser

Mettez l'avocat dans un bol et écrasez-le bien.
Ajouter l'huile de sésame dans le bol et mélanger pour obtenir une pâte lisse.
Appliquez la pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
Laissez-le pendant 1 heure.
Rincez-le avec un shampooing doux.

7. Huile de sésame et yogourt

Le yogourt contient de l'acide lactique et des protéines. Il nettoie le cuir chevelu et favorise la croissance des cheveux.

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à soupe de yaourt
& frac12 cuillères à café de curcuma
Un bonnet de douche

Comment utiliser

Mélangez l'huile de sésame et le yogourt dans un bol.
Ajouter le curcuma dedans et bien mélanger pour obtenir une pâte.
Appliquez la pâte sur vos cheveux de la racine aux pointes.
Couvrez votre tête avec un bonnet de douche.
Laissez agir 30 minutes.
Lavez vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant.
Laissez sécher à l'air.
Utilisez-le deux fois par semaine pour obtenir les résultats souhaités.

8. Huile de sésame et graines de fenugrec

Le fenugrec a un effet apaisant sur le cuir chevelu. Riche en vitamines et minéraux, il vous aide à traiter les pellicules.

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
Un pot
Une casserole d'eau bouillante
Une serviette chaude

Comment utiliser

Ajoutez les graines de fenugrec et l'huile de sésame dans le pot.
Placez ce pot dans une casserole d'eau bouillante et faites-le chauffer pendant environ 2 minutes.
Laissez refroidir.
Prenez le mélange du bout des doigts.
Massez-le doucement sur votre cuir chevelu et faites-le pénétrer dans la longueur de vos cheveux.
Couvrez-vous la tête avec la serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.
Utilisez ce 2-3 fois par semaine pour le résultat souhaité.

9. Huile de sésame et gingembre

Le gingembre conditionne les cheveux. Il a des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques qui aident à se débarrasser des pellicules. ^[dix]

Ingrédients

1 cuillère à soupe de jus de gingembre
2 cuillères à soupe d'huile de sésame
Une serviette chaude

Comment utiliser

Mélanger l'huile de sésame et le jus de gingembre dans un bol et bien mélanger.
Prenez le mélange du bout des doigts.
Massez doucement le mélange sur votre cuir chevelu et faites-le pénétrer dans la longueur de vos cheveux.
Couvrez-nous la tête avec la serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.

10. Huile de sésame et œuf

Enrichis en minéraux et en protéines, les œufs aident à prévenir les dommages capillaires. Ils nourrissent le cuir chevelu et favorisent la croissance des cheveux. ^[Onze]

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 œuf entier

Comment utiliser

Ouvrez l'œuf dans un bol et fouettez-le.
Ajoutez l'huile dans le bol et battez-les ensemble.
Appliquez-le sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
Laissez-le pendant 1 heure.
Rincez-le avec un shampooing doux et de l'eau froide.

11. Huile de sésame et feuilles de curry

Riche en bêta-carotène et en protéines ^[12] , les feuilles de curry favorisent la croissance des cheveux. Ils ont des acides aminés et des antioxydants ^[13] qui renforcent les follicules pileux. Il a des propriétés antibactériennes et aide à se débarrasser des pellicules. Il empêche également le grisonnement prématuré des cheveux.

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Ingrédients

3 cuillères à soupe d'huile de sésame
Un bouquet de feuilles de curry
Une casserole
Une serviette chaude

Comment utiliser

Mettez l'huile de sésame dans la casserole et faites-la chauffer.
Ajoutez les feuilles de curry dans la casserole.
Faites-les chauffer ensemble jusqu'à ce que vous voyiez un résidu noir autour des feuilles de curry.
Laissez refroidir.
Prenez l'huile sur le bout de vos doigts.
Massez l'huile sur votre cuir chevelu et travaillez-la sur la longueur de vos cheveux.
Couvrez-vous la tête avec une serviette chaude.
Laissez-le pendant 30 à 40 minutes.
Rincez-le avec un shampooing doux.

12. Huile de sésame et huile de ricin

L'huile de ricin est riche en acides gras oméga-6 et en acide ricinoléique ^[14] et aide à favoriser la circulation sanguine qui à son tour facilite la croissance des cheveux. Il nourrit les follicules pileux et prévient la chute des cheveux.

Ingrédients

2 cuillères à soupe d'huile de sésame
1 cuillère à soupe d'huile de ricin
2-3 gouttes d'huile d'argan
2 cuillères à soupe de mayonnaise
Une brosse

Comment utiliser

Ajouter la mayonnaise et l'huile d'argan dans un bol et bien mélanger.
Ensuite, ajoutez l'huile de ricin dans le bol et mélangez bien.
Ajoutez maintenant l'huile de sésame et mélangez le tout pour faire une pâte.
Coupe tes cheveux.
À l'aide d'un pinceau, appliquez la pâte sur vos cheveux.
Couvrez votre tête avec un bonnet de douche.
Laissez agir 30 minutes.
Rincez-le avec un shampooing et un revitalisant.

Voir les références d'articles

[1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., et Bhat, K. V. (2014). Valeur ajoutée dans le sésame: une perspective sur les composants bioactifs pour améliorer l'utilité et la rentabilité. Revues de pharmacognosie, 8 (16), 147.
[deux]Hsu, E. et Parthasarathy, S. (2017). Effets anti-inflammatoires et antioxydants de l'huile de sésame sur l'athérosclérose: une revue de littérature descriptive. Curée, 9 (7).
[3]Ediriweera, E. R. H. S. S., et Premarathna, N. Y. S. (2012). Utilisations médicinales et cosmétiques du miel d’abeille - Un examen. Ayu, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). Cosmétiques capillaires: un aperçu. Revue internationale de trichologie, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S. et Mohile, R. B. (2003). Effet de l'huile minérale, de l'huile de tournesol et de l'huile de noix de coco sur la prévention des dommages capillaires. Journal de la science cosmétique, 54 (2), 175-192.
[6]Tong, T., Kim, N., et Park, T. (2015). L'application topique d'oleuropéine induit la croissance des poils anagènes dans la peau de souris télogène. PloS one, 10 (6), e0129578.
[7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., et Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: la plante miracle ses usages médicinaux et traditionnels en Inde. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). L'avocat en tant que source alimentaire majeure d'antioxydants et son rôle préventif dans les maladies neurodégénératives. Dans Les avantages des produits naturels pour les maladies neurodégénératives (pp. 337-354). Springer, Cham.
[9]Dreher, M. L. et Davenport, A. J. (2013). Composition de l'avocat Hass et effets potentiels sur la santé. Revues critiques en science alimentaire et nutrition, 53 (7), 738-750.
[dix]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... et Kim, J. O. (2017). Des études précliniques et cliniques démontrent que l'extrait d'herbes exclusif DA-5512 stimule efficacement la croissance des cheveux et favorise la santé des cheveux. Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves, 2017.
[Onze]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... et Itami, S. (2018). Peptide de croissance capillaire naturel: Les peptides de jaune d'oeuf de poulet hydrosolubles stimulent la croissance des cheveux grâce à l'induction de la production de facteur de croissance endothéliale vasculaire. Journal des aliments médicinaux.
[12]Bhavani, K. N. et Kamini, D. (1998). Développement et acceptabilité d'un produit complémentaire prêt-à-manger à base de maïs riche en β-carotène. Aliments végétaux pour la nutrition humaine, 52 (3), 271-278.
[13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B. et Selvaraj, N. (2014). Composition chimique, profil antibactérien et antioxydant de l'huile essentielle de feuilles de Murraya koenigii (L.). Journal Avicenne de phytomédecine, 4 (3), 200.
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., et Subong, B. J. J. (2016). Huile de ricin: propriétés, utilisations et optimisation des paramètres de traitement dans la production commerciale. Insights lipidiques, 9, LPI-S40233.