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Taapsee Pannu a récemment révélé dans une interview qu'elle s'était fait enlever ses varices six semaines seulement avant de commencer la formation pour son prochain film. Fusée Rashmi . Elle a ajouté qu'elle suivait un régime et des séances d'entraînement très stricts pour son nouveau film.
Les veines sont ces vaisseaux sanguins de notre corps qui transportent le sang de toutes les parties du corps et le renvoient au cœur, plus particulièrement, uniquement le sang impur - pour que le cœur le purifie.
Lorsque cette fonction est affectée, le sang stagne, entraînant un gonflement. Ces veines bombées visibles sont appelées les varices et se trouvent le plus souvent sur les jambes et la cuisse, mais peuvent également se développer n'importe où ailleurs dans le corps.
Il leur faut un certain temps pour se calmer, car le cœur est relativement plus éloigné des jambes et il faut un effort supplémentaire pour que le sang coule à contre-courant de la gravité, vers le cœur. Ainsi, la stagnation dans et autour des jambes est plus probable que toute autre partie du corps.
Cependant, il existe certainement des moyens de lutter contre la même chose avec de nombreux remèdes maison disponibles, car la chirurgie n'est pas l'option la plus attrayante et, heureusement, ce n'est pas la seule chose qui nous reste. Voici quelques remèdes naturels pour les varices, jetez un œil:
1. Massage:
Il est préférable de maintenir la zone touchée surélevée aussi souvent que possible, car cela aiderait à la circulation sanguine. Cependant, comme cela ne peut pas être fait à chaque fois, masser cette zone aide à créer de l'espace et force le sang à circuler dans une direction.
Les parois lâches se dilatent en raison de la stagnation et cela entraîne une torsion des veines, ce qui entrave encore davantage la circulation sanguine. Ainsi, un massage doux autour de cette zone, fréquemment, aidera certainement à améliorer la situation.
2. Régulation dans l'alimentation:
Un certain acide aminé appelé homocystéine est responsable de l'augmentation des risques de maladie cardiaque, car des niveaux élevés de celui-ci dans le corps peuvent endommager la muqueuse des vaisseaux sanguins et augmenter les risques de varices.
En outre, la carence en vitamines du complexe B contribue à augmenter les niveaux d'homocystéine. Tous ces suppléments devraient idéalement aller au corps par la nourriture, et non par des comprimés séparés - donc, les aliments riches en vitamines, en complexe B, en acide folique, en acide folique, qui sont les bananes, le brocoli, les pommes de terre, les œufs, les graines d'avocat et de tournesol, aideront. traiter le problème.
3. Exercice:
L'activité physique garantit la régulation du flux sanguin dans le corps, ce qui est extrêmement important dans le traitement des varices. En particulier, le mouvement des muscles du mollet est un must, car rester assis pendant de longues heures et un style de vie léthargique ne fera qu'aggraver la situation.
4. Compression:
Il existe des bas de compression sur mesure conçus pour les varices, qui aident à fournir une compression douce à la zone. Cela permet d'éviter l'élargissement des parois des vaisseaux sanguins et la poursuite de la stagnation du flux sanguin.
5. Huile de camomille:
L'application de cette huile avant d'aller au lit avec de l'huile de noix de coco est connue pour réduire la lourdeur et les battements dans les veines.
6. Marronnier d'Inde:
C'est le remède à base de plantes de tous les médecins pour non seulement traiter les varices, mais une autre affection similaire connue sous le nom d'insuffisance veineuse chronique (IVC). Pour traiter le premier, l'extrait de marron d'Inde n'est pas censé être pris sous sa forme brute, car il contient un poison appelé esculine.
En outre, il faut faire attention à ne pas le prendre s'il y a des antécédents de problèmes hépatiques ou rénaux. Consultez toujours un médecin, mais la forme traitée de celui-ci, sans l'esculine, est certainement un remède incroyable.
7. Chou:
C'est l'un des meilleurs légumes riches en vitamines A, C, E, B1, B2, K, potassium, magnésium, calcium, fer, phosphore, cuivre, soufre et fibres.
Sa richesse en soufre aide à détruire les ferments dans le sang, vous donnant ainsi un grand soulagement de la douleur. Vous pouvez soit l'appliquer sur la zone touchée, soit la consommer quotidiennement dans votre alimentation pour voir des changements plus durables.
8. Vinaigre de cidre de pomme:
Cette boisson magique est connue pour guérir de nombreuses maladies et à notre grande surprise, elle n'a pas non plus laissé cette pierre intacte. L'ACV améliore la circulation sanguine et réduit le gonflement des veines.
Vous pouvez choisir de mélanger deux cuillères à café de celui-ci dans de l'eau et de le boire ou de le mélanger dans votre lotion quotidienne et de l'appliquer sur la zone touchée.
9. Huile d'olive:
L'application externe d'huile d'olive sur la zone touchée améliore la circulation sanguine et réduit l'inflammation dans une large mesure. Réchauffez l'huile pour de meilleurs résultats et associez-la également à de l'huile de vitamine E.
10. Ail:
À l'exception de la forte odeur qui en découle, toutes les propriétés de l'ail sont presque inégalées et étonnantes. Il est non seulement connu pour réduire l'inflammation, mais il aide à détoxifier votre sang, ce qui facilite la circulation du sang. Mélangez environ trois gousses de jus d'ail avec de l'huile d'olive et appliquez-la sur les varices pour des résultats rapides.
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