Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival Ne manquez pas
- Trois pêcheurs craignent d'être morts alors qu'un navire entre en collision avec un bateau au large de la côte de Mangaluru
- Medvedev se retire du Monte Carlo Masters après un test de coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan et d'autres stars du sud envoient leurs vœux à leurs fans
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Les responsabilités d'AGR et la dernière vente aux enchères du spectre pourraient affecter le secteur des télécommunications
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
Tout d'abord, admettons que tout le monde est unique et qu'il est difficile de catégoriser les êtres humains. Mais encore, en se basant sur des mesures, les experts de la santé pourraient étudier et comprendre comment et où l'accumulation de graisse pourrait se produire chez la plupart d'entre nous.
Lire aussi: Que se passe-t-il si vous mettez du coton sur votre nombril
comment enlever définitivement les poils du visage
Connaître votre type de corps peut vous aider de deux manières. Tout d'abord, vous pouvez adopter un entraînement qui convient bien à votre type de corps. En outre, vous pouvez être prudent avec votre alimentation si vous savez où se produit votre accumulation de graisse. En outre, vous pouvez adopter votre type de corps et vous sentir bien.
Lire aussi: Est-ce mal si vous vous masturbez trop?
Aucun type de corps n'est supérieur et aucun type de corps n'est inférieur. Tout le monde est beau et tout le monde peut viser une bonne santé. De nombreuses célébrités nous l'ont prouvé. Le monde a vu des célébrités époustouflantes dans presque tous les types de corps. Ainsi, quelle que soit votre catégorie de corps, vous pouvez être belle, rester en bonne santé et en forme et vous sentir confiant.
Maintenant, laissez-nous discuter des principales catégories ici.
Connaissez votre type de corps
Pomme (triangle vers le bas)
Les femmes avec un buste plus gros, (épaules larges) des hanches étroites et des jambes minces appartiennent à la catégorie de la forme de la pomme. Ils possèdent de belles courbes et sont un peu plus lourds au sommet. Certaines des célébrités de cette catégorie sont Sonakshi Sinha et Angelina Jolie.
masque fait maison pour les points noirs
Banane-droite (rectangulaire)
Les femmes douées de formes unies appartiennent à cette catégorie. En règle générale, leur tour de taille serait juste quelques centimètres de moins que la taille des hanches ou la taille du buste. La variation pourrait être d'environ 6 à 9 pouces. Mais ils peuvent sans effort obtenir le look mince des super modèles. Anushka Sharma est magnifique, non?
Poire ou cloche (triangle vers le haut)
Les femmes dont les hanches sont plus larges que les épaules, dont le buste est comparativement plus petit que la mesure des hanches appartiennent à cette catégorie. Bien que les femmes en forme de poire se plaignent de leur taille de buste plus petite, elles devraient être heureuses d'avoir les plus belles courbes autour de la partie médiane. Ileana et Tamanna ont prouvé ce fait.
Forme de sablier (triangles opposés)
Les femmes douées d'une taille étroite et de dimensions presque égales de la poitrine et des hanches appartiennent à cette catégorie. Maintenant, savez-vous pourquoi Aishwarya Rai Bachchan est traitée comme une déesse par beaucoup?
Risques pour la santé
Certaines études médicales indiquent que la femme en forme de pomme peut avoir besoin de prendre des mesures préventives contre le diabète. En outre, les femmes dont la taille est supérieure à 32 pouces peuvent devoir faire attention aux risques cardiovasculaires.
Accumulation de graisse
Lorsque la graisse commence à s'accumuler dans votre corps, votre type de corps devient plus important. Par exemple, pour les femmes en forme de pomme, le haut du corps devient plus lourd à mesure que la graisse s'accumule plus là-bas. Pour les femmes en forme de poire, la partie inférieure accumule plus de graisse, ce qui rend leurs jambes plus épaisses.
Entraînements
Une fois que vous connaissez votre type de corps, demandez à votre entraîneur de gym d'adapter vos entraînements à votre type de corps.
