Dara KatzJ'ai d'abord entendu parler des séparateurs d'orteils grâce à mon défilement YouTube de minuit. Une nuit, je suis tombé dans un trou de fasciite plantaire – des vidéos de physiothérapeutes massant et/ou prescrivant des remèdes pour le problème courant du pied – hé, je ne juge pas ce que vous regardez. Mais une vidéo en particulier a attiré mon attention car elle ne mentionnait rien des élixirs habituels. Au lieu de cela, il a attiré mon attention sur les séparateurs d'orteils. Hmm. Séparateurs d'orteils. Comme les espaceurs d'orteils que vous portez lors d'une pédicure, mais sous stéroïdes, les séparateurs d'orteils s'adaptent parfaitement entre vos orteils, les écartant doucement.
L'idée est que le pied humain est censé ne pas être encombré, ce qui donne à nos orteils l'opportunité de briller. Hélas, l'industrie de la mode n'aime pas autant les orteils larges. Même vos baskets typiques vous écraseront les orteils, ce qui entraînera des douleurs aux pieds à vie (lire : oignons, orteils en marteau, etc.). Personnellement, je pense qu'un pied naturellement large et des années de ballerines avec des pointes étroites m'ont vraiment bouleversé. Ainsi, un investissement de 30 $ par rapport à des séances hebdomadaires de thérapie ou à des orthèses personnalisées plus chères qui semblent faire plus de mal que de bien était une évidence. J'ai commandé les Yoga Toes et ils se sont présentés à ma porte le lendemain.
Dara KatzJ'ai commencé avec les 15 minutes recommandées, en plaçant les formes de gel semi-spongieux entre mes orteils tout en regardant la télévision. Apparemment, vous pouvez les tremper dans l'eau pour faciliter la glisse, mais je suis assez paresseux et assez flexible pour me pencher, donc ce n'était pas un problème. Au cours des deux premières séances, la sensation est étrange et un peu inconfortable. Mais dès que je les ai enlevés, mes pieds se sont sentis à nouveau. L'enflure a diminué et la douleur a disparu. Depuis, j'ai augmenté mes séances de Yoga Toes à l'intégralité Survivant épisodes et j'oublie qu'ils sont allumés, mais dès que je les enlève, je me souviens exactement pourquoi je les ai mis en premier lieu : pour effacer la douleur qui s'est accumulée ce jour-là.
Alors oui, bien qu'ils ne soient pas les appareils les plus attrayants au monde - et que le matériau en gel accumule des poussières disgracieuses - ce sont des faiseurs de miracles. Je ne suis pas médecin, donc je ne peux pas vraiment expliquer comment l'écartement des orteils soulage le reste de mon pied, mais c'est certainement le cas. Désormais, je les porterai aussi plus fréquemment, assis à mon bureau ou même juste après le jogging. Les Yoga Toes sont-ils des substituts complets pour un podologue ou un physiothérapeute ? Probablement pas. Mais pour l'instant, ils sauvent vraiment mes pieds.
Acheter des orteils de yoga (30 $)
Magasinez les choix de podiatre :
Asics GT-2000 8
120 $ Acheter maintenant
Sandale Vionic Ambre
61 $ Acheter maintenant
Teva Midform Universal Sandale
60 $ Acheter maintenant
Sandale compensée Brooke Vionic
150 $ Acheter maintenant
New Balance Fresh Foam Tempo
93 $ Acheter maintenant
Sandale Birkenstock Arizona
100 $ Acheter maintenant
