Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
-
Chaitra Navratri 2021: Date, Muhurta, rituels et signification de ce festival -
- Hina Khan Glams Up avec l'ombre à paupières vert cuivré et les lèvres nues brillantes Obtenez le look en quelques étapes simples!
- Ugadi et Baisakhi 2021: embellissez votre look festif avec des costumes traditionnels inspirés des célébrités
- Horoscope du jour: 13 avril 2021
Ne manquez pas
- New Zealand Cricket Awards: Williamson remporte la médaille Sir Richard Hadlee pour la quatrième fois
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter électrique de livraison commerciale à grande vitesse lancé en Inde
- Des formateurs américains dirigent des cours d'anglais pour des éducateurs indiens
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan et d'autres stars du sud envoient leurs vœux à leurs fans
- La baisse du prix de l'or n'est pas un problème pour les NBFC, les banques doivent être vigilantes
- Les responsabilités d'AGR et la dernière vente aux enchères du spectre pourraient affecter le secteur des télécommunications
- Le résultat final 2021 du gendarme de la police de CSBC Bihar est déclaré
- 10 meilleurs endroits à visiter dans le Maharashtra en avril
L'arjuna (Terminalia arjuna) est une écorce interne douce et rougeâtre (rouge ou brun pâle) de l'arbre Arjuna qui est largement utilisée comme plante médicinale dans le traitement de diverses conditions de santé critiques. Il compte environ 200 espèces réparties dans le monde entier.
En Inde, environ 24 espèces d'arbres Arjuna se trouvent principalement dans les régions sub-indo-himalayennes de l'Uttar Pradesh, du sud du Bihar, du Bengale occidental, de l'Odisha et du Bengale.
citations de la ville de new york
Les noms communs d'Arjuna incluent Arjun ou Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil et Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) et Sadado (Gujarati).
Parmi l'écorce de racine, les feuilles, les fruits, la tige et la graine de l'arbre Arjuna, l'écorce est considérée comme la partie la plus importante avec une valeur médicinale étonnante et énorme.
Selon une étude, l'extrait aqueux d'écorce d'Arjuna contient 23% de sels de calcium et 16% de tanins ainsi que divers phytostérols et composés phytochimiques tels que des flavonoïdes, des saponines, des stérols et des acides aminés tels que le tryptophane, l'histidine, la tyrosine et la cystéine. [1]
Discutons des avantages étonnants pour la santé d'Arjuna. Regarde.
1. Utilisé comme cardiotonique
Arjuna est utilisé comme cardiotonique dans de nombreuses affections cardiaques telles que l'insuffisance cardiaque, l'hypertension artérielle, la cardiomyopathie, la nécrose du myocarde, l'ischémie, la coronaropathie et l'athérosclérose. L'effet cardioprotecteur de l'écorce d'Arjuna est principalement dû à la présence de tanins et d'un important constituant de composés phytochimiques qui possèdent une activité antioxydante. [deux] Le tonique est préparé en faisant bouillir l'écorce d'Arjuna dans du lait et en consommant 1 à 2 fois par jour.
2. Empêche l'anémie
Le parc Arjuna est connu pour améliorer l'apport sanguin dans le cœur en protégeant les muscles cardiaques des effets néfastes des radicaux libres en raison de son activité antioxydante. Il aide également à l'accumulation de nouvelles cellules sanguines et prévient le risque d'anémie.
3. Gère le diabète
Arjuna est connu pour ses effets anti-hyperglycémiants et anti-hyperlipidémiques. Il peut aider à réduire les niveaux de glucose sérique dans le corps et à protéger les cellules bêta pancréatiques des dommages dus aux radicaux libres. En outre, les polyphénols tels que l'acide ellagique, l'acide gallique et les triterpénoïdes d'Arjuna peuvent aider à prévenir les complications liées au diabète telles que les maladies cardiaques. [3]
4. Empêche les maladies bactériennes
Une étude a montré que les tanins et les flavonoïdes d'Arjuna présentent une forte activité antimicrobienne qui peut aider à prévenir la croissance de certains types de bactéries tels que S. aureus, S. mutans, E. coli et K. pneumoniae. Ces bactéries sont responsables d'affections telles que la pneumonie, les maladies des voies urinaires, la cholangite et les infections cutanées. [4]
5. Traite les fractures
L'écorce d'Arjuna joue un rôle essentiel dans les lésions osseuses traumatiques. Comme mentionné ci-dessus, l'écorce d'Arjuna contient 23 pour cent de sels de calcium qui peuvent aider à induire la croissance des cellules osseuses et la minéralisation. Arjuna contient également des phosphates qui aident à la construction et à la réparation des os et traitent ainsi les fractures. [5]
6. Favorise la fertilité masculine
L'écorce de l'arbre Arjuna est largement connue pour prévenir les dommages à l'ADN des spermatozoïdes causés par le tabagisme. Le cadmium présent dans le tabac a tendance à réduire la quantité de zinc dans le corps, qui est un minéral vital pour la fertilité masculine, afin d'augmenter la motilité, le volume et la qualité des spermatozoïdes. L'écorce d'Arjuna est remplie de zinc et peut donc aider à réduire la toxicité du cadmium et à améliorer la fertilité chez les hommes. [6]
7. Réduit le cholestérol
Un foie est responsable du métabolisme des lipides, des glucides et des protéines et les stocke sous forme de triglycérides. Une accumulation à long terme de triglycérides peut augmenter les taux de cholestérol. L'activité anti-hyperlipidémique et anti-hypertriglycéridémique d'Arjuna peut aider à réduire le dépôt de graisses et à réduire le taux de cholestérol. [3]
8. Traite les ulcères
Selon une étude, l'extrait au méthanol d'écorce d'Arjuna possède une activité anti-ulcéreuse. Cette plante essentielle peut offrir une protection à 100% contre l'ulcère induit par la muqueuse gastrique et protéger également les membranes de l'estomac contre les dommages oxydatifs. [7]
comment prendre soin des cheveux à la maison
9. Empêche le vieillissement
Une étude a montré que les triterpénoïdes pentacycliques dans Arjuna peuvent aider à induire la production de collagène et à améliorer la barrière épidermique de la peau. Ces facteurs peuvent aider à réduire le vieillissement de la peau tout en améliorant l'hydratation de la peau, l'élasticité de la peau, la circulation sanguine et en réduisant la desquamation, en particulier chez les femmes ménopausées. [8]
10. Bon pour le foie et les reins
Les radicaux libres peuvent endommager les tissus du foie et des reins en raison du stress oxydatif et provoquer leur dysfonctionnement. L'écorce d'Arjuna contient des vitamines antioxydantes telles que les vitamines A, E et C et des composés phytochimiques tels que des flavonoïdes et des tanins avec des effets antioxydants. Ensemble, ils peuvent aider à inhiber les lésions tissulaires du foie et des reins et à favoriser leur bonne santé. [9]
11. Empêche la diarrhée
L'écorce d'Arjuna a une activité anti-diarrhéique contre les bactéries causant la diarrhée telles que Salmonella typhimurium, Escherichia coli et Shigella boydii. La présence d'acides aminés, de triterpénoïdes, de protéines, de saponines et d'éthanol est responsable du traitement de la diarrhée infectieuse. [dix]
Effets secondaires d'Arjuna
- Il peut interférer avec certains anticoagulants.
- Déconseillé pendant la grossesse ou l'allaitement.
- Il peut provoquer une hypoglycémie ou des taux de glucose extrêmement bas lorsqu'il est pris avec certains médicaments antidiabétiques.
- Arjuna avec du lait ou du miel peut provoquer une allergie cutanée chez les personnes ayant des types de peau hypersensibles.
Comment préparer le thé Arjuna
Ingrédients:
Une cuillère à café de poudre d'Arjuna (basée sur le marché ou vous pouvez broyer l'écorce en une poudre fine).
Une demi-cuillère à café de cannelle en poudre
Une cuillère à café de feuilles de thé.
Un verre d'eau
Un demi-verre d'eau.
Méthode
- Ajouter tous les ingrédients dans une casserole et faire bouillir jusqu'à ce que un verre et demi d'eau et de lait atteigne une tasse.
- Filtrer et verser dans une tasse et servir.
Noter: Il est toujours bon de consulter un médecin ou un expert en santé ayurvédique avant de commencer la poudre ou les gélules d'écorce d'Arjuna pour connaître l'utilisation et la posologie.
