12 FAÇONS EFFICACES D'UTILISER TULSI POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX

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Domicile Beauté Soin de la peau Soins de la peau lekhaka-Monika Khajuria By Monika Khajuria | Mis à jour: vendredi 15 mars 2019, 16:21 [IST]

Avec des tonnes de produits sur le marché infusés de produits chimiques qui font plus de mal que de bien, les femmes recherchent maintenant des remèdes naturels qui peuvent nourrir leur peau et leurs cheveux. Tulsi, également connu sous le nom de basilic sacré, est l'un de ces remèdes maison qui peut traiter efficacement vos problèmes de peau et de cheveux.

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Populairement connu pour ses propriétés médicinales, le tulsi a divers avantages à offrir pour votre peau et vos cheveux. Tulsi a des propriétés antioxydantes qui combattent les dommages des radicaux libres. ^[1] Il a des propriétés antibactériennes qui éloignent les bactéries nocives. ^[deux] Tulsi contient des vitamines A, C, K et E qui nourrissent les cheveux et la peau. Il contient également des minéraux tels que le fer, le calcium et le magnésium qui aident votre peau et vos cheveux.

Avantages de Tulsi pour la peau et les cheveux

Il traite l'acné. ^[3]
Il prévient le vieillissement prématuré des cheveux.
Il soulage les infections cutanées.
Cela peut aider à traiter l'eczéma. ^[4]
Il resserre vos pores.
Il tonifie la peau.
Il traite les pellicules.
Il empêche la chute des cheveux.

Comment utiliser Tulsi pour la peau

1. vapeur d'eau Tulsi

Les propriétés antibactériennes du tulsi protègent la peau des bactéries nocives. La cuisson à la vapeur avec de l'eau de tulsi nettoie la peau et traite l'acné.

Ingrédients

Une poignée de feuilles de tulsi
Eau chaude (au besoin)

Méthode d'utilisation

Écrasez une poignée de feuilles de tulsi.
Ajoutez-les à votre eau fumante.
Faites cuire votre visage avec ça.
Laissez-le tremper pendant quelques minutes.

2. Tulsi quitte le masque facial

En raison de ses propriétés antioxydantes, le tulsi protège la peau des dommages des radicaux libres et améliore l'apparence générale de la peau.

Ingrédient

Une poignée de feuilles de tulsi

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi pour obtenir une pâte.
Appliquez la pâte sur votre visage.
Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
Rincez-le à l'eau.

3. Masque facial Tulsi et farine de pois chiches

La farine de pois chiches absorbe l'excès d'huile de votre peau. Combinez la farine de pois chiches avec du tulsi pour obtenir une peau saine et prévenir les problèmes de peau comme l'acné et les boutons. ^[5]

Ingrédients

Une poignée de feuilles de tulsi
1 cuillère à soupe de farine de pois chiches
De l'eau (au besoin)

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi avec la farine de pois chiches.
Ajoutez-y suffisamment d'eau pour obtenir une pâte épaisse.
Appliquez cette pâte uniformément sur votre visage.
Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
Rincez-le à l'eau.

4. Tulsi et caillé

L'acide lactique présent dans les tons caillés nourrit la peau et lui donne un éclat de jeunesse. Les propriétés anti-inflammatoires du caillé apaisent la peau. Le caillé améliore la santé de la peau. ^[6]

Ingrédients

1 cuillère à soupe de poudre de feuilles de tulsi
& frac12 cuillères à soupe de caillé

Méthode d'utilisation

Sécher quelques feuilles de tulsi à l'ombre pendant 3-4 jours.
Broyez ces feuilles séchées en une poudre fine.
Prenez une cuillère à soupe de poudre dans un bol.
Ajoutez-y du caillé et mélangez bien pour faire une pâte.
Appliquez cette pâte sur votre peau.
Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
Rincez-le à l'eau froide.
Séchez votre visage.

5. Tulsi et feuilles de neem

Les feuilles de neem exfolient la peau et éliminent la saleté et les impuretés de la peau. Ils ont des propriétés antioxydantes et antibactériennes bénéfiques pour la peau. ^[7] Le neem et le tulsi, lorsqu'ils sont utilisés ensemble, rendent la peau saine et préviennent l'acné, les taches et les imperfections.

Ingrédients

15-20 feuilles de tulsi
15-20 prendre des feuilles
2 clous de girofle
De l'eau (au besoin)

Méthode d'utilisation

Rincez soigneusement les feuilles de neem et de tulsi.
Broyez les feuilles avec suffisamment d'eau pour faire une pâte.
Faites une pâte de clous de girofle.
Ajouter cette pâte à la pâte de feuilles et bien mélanger.
Appliquez ce mélange sur votre visage et votre cou.
Laissez agir 30 minutes.
Rincez-le à l'eau froide.

6. Tulsi et lait

Le lait contient diverses vitamines et minéraux qui nourrissent la peau. ^[8] L'acide lactique présent dans le lait exfolie la peau en douceur et la maintient propre. Le pack visage au lait et tulsi tonifie et illumine la peau.

Ingrédients

10 feuilles de tulsi
& frac12 cuillères à café de lait

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi.
Ajoutez-y du lait pour former une pâte.
Appliquez cette pâte sur votre visage.
Laissez-le pendant 20 minutes.
Lavez-le à l'eau.

7. Tulsi et jus de citron vert

La vitamine C présente dans le jus de citron vert améliore l'élasticité de la peau en augmentant la production de collagène. ^[9] Le tulsi et le neem éliminent ensemble les impuretés de votre peau tout en lui donnant une apparence jeune.

Ingrédients

10-12 feuilles de tulsi
Quelques gouttes de jus de citron vert

Méthode d'utilisation

Écrasez les feuilles de tulsi.
Ajoutez-y quelques gouttes de jus de citron vert.
Bien mélanger pour faire une pâte.
Appliquez la pâte sur votre visage.
Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
Lavez-le à l'eau froide.

8. Tulsi et tomate

La tomate illumine la peau. Il resserre les pores de la peau et aide à protéger la peau des dommages du soleil. ^[dix] Ce masque facial est utile pour éliminer les cicatrices et les taches du visage.

Ingrédients

Pulpe de tomate
10-12 feuilles de tulsi

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi.
Ajoutez-y la pulpe de tomate pour faire une pâte.
Appliquez cette pâte sur votre visage.
Laissez-le pendant 15 minutes.
Rincez-le à l'eau.

9. Tulsi et bois de santal

Le bois de santal a des propriétés antibactériennes qui éloignent les bactéries nocives. Il exfolie la peau et prévient le vieillissement prématuré de la peau. De plus, l'huile d'olive a des propriétés antioxydantes pour protéger la peau des dommages des radicaux libres. ^[Onze] L'eau de rose tonifie la peau et maintient l'équilibre du pH de la peau.

Ingrédients

15-20 feuilles de tulsi
1 cuillère à café de poudre de bois de santal
3-5 gouttes d'huile d'olive
Quelques gouttes d'eau de rose

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi.
Ajouter la poudre de bois de santal, l'huile d'olive et l'eau de rose et bien mélanger.
Appliquez ce mélange sur votre visage.
Laissez agir pendant 25 à 30 minutes.
Lavez-le à l'eau froide.

10. Tulsi et flocons d'avoine

La farine d'avoine exfolie la peau, élimine ainsi les impuretés de la peau. Le masque facial à l'avoine et au tulsi rafraîchit la peau et la protège des dommages. ^[12]

Ingrédients

10-12 feuilles de tulsi
1 cuillère à café de poudre d'avoine
1 cuillère à café de lait en poudre
Quelques gouttes d'eau

Méthode d'utilisation

Broyez les feuilles de tulsi avec de la poudre d'avoine et du lait en poudre.
Ajoutez-y suffisamment d'eau pour faire une pâte.
Lavez votre visage et séchez.
Appliquez la pâte sur votre visage.
Laissez-le pendant 15 minutes.
Rincez-le à l'eau glacée.

Noter: Ne vous exposez pas immédiatement au soleil après avoir utilisé ce pack.

Comment Tulsi pour les cheveux

1. Masque capillaire en poudre Tulsi et amla

Amla est riche en vitamine C qui combat les dommages des radicaux libres pour rendre le cuir chevelu sain et ainsi favoriser des cheveux sains et forts. ^[13] L'huile de romarin stimule la croissance des cheveux. Il possède des propriétés antioxydantes et antibactériennes qui maintiennent le cuir chevelu en bonne santé. ^[14] La vitamine E et les acides gras oméga-3 présents dans l'huile d'amande rendent les cheveux forts.

Ingrédients

1 cuillère à café de poudre de tulsi
1 cuillère à soupe de poudre d'amla
& frac12 tasse d'eau
1 cuillère à café d'huile d'olive
5 gouttes d'huile de romarin
5 gouttes d'huile d'amande

Méthode d'utilisation

Rincez une poignée de feuilles de tulsi. Laissez-les sécher au soleil. Broyez les feuilles séchées en poudre.
Prendre 1 cuillère à café de poudre de feuilles de tulsi.
Ajouter la poudre d'amla et l'eau dedans et bien mélanger.
Laissez reposer toute la nuit.
Fouettez le mélange à l'aide d'une fourchette le matin.
Ajouter l'huile d'olive, l'huile de romarin et l'huile d'amande et bien mélanger.
Peignez vos cheveux à l'aide d'un peigne à dents larges.
Humidifiez légèrement vos cheveux.
Massez doucement le masque sur votre cuir chevelu pendant quelques minutes et appliquez-le sur la longueur de vos cheveux.
Attachez vos cheveux.
Couvrez vos cheveux avec un bonnet de douche.
Laissez-le pendant 1 heure.
Lavez-le avec un shampooing doux.
Suivez-le avec un conditionneur.
Utilisez-le deux fois par mois pour obtenir le résultat souhaité.

2. Huile de Tulsi et huile de noix de coco

L'huile de coco nourrit en profondeur les cheveux. Il s'infiltre profondément dans les follicules pileux et prévient les dommages capillaires. {desc_17} Il est très utile de gérer les problèmes de cheveux tels que les pellicules, la chute des cheveux et les pointes fourchues.

Ingrédients

1 cuillère à soupe d'huile de tulsi
1 cuillère à soupe d'huile de coco

Méthode d'utilisation

Mélangez les huiles ensemble.
Massez doucement votre cuir chevelu avec ce mélange en mouvements circulaires.
Laissez-le pendant 1 heure.
Lavez-le avec un shampooing doux.

Voir les références d'articles

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... et Bravo, E. (2006). Activité hypolipidémique de l'extrait aqueux d'ocimum basilicum dans l'hyperlipidémie aiguë induite par le triton WR-1339 chez le rat et sa propriété antioxydante.Phytotherapy Research: An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives, 20 (12), 1040-1045.
[deux]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Une herbe pour toutes les raisons.Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., et Ngokkuen, J. (2006). Évaluation de l'activité antimicrobienne in vitro des huiles de basilic thaï et de leurs formules de micro-émulsion contre Propionibacterium acnes, International Journal of Cosmetic Science, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. et Patil, P. Journal international de recherche sur la médecine et la chirurgie intégrées.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., et Hall, D. R. (2009). Activité antibactérienne et antifongique du cicerfuran et des 2-arylbenzofuranes et stilbènes apparentés.Microbiological Research, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R. et Sivamani, R. K. (2015). Effets des produits laitiers fermentés sur la peau: une revue systématique, The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Rôle thérapeutique de l'Azadirachta indica (Neem) et de ses constituants actifs dans la prévention et le traitement des maladies, Médecine complémentaire et alternative fondée sur des données probantes, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Lait et produits laitiers: une combinaison unique de micronutriments, Journal de l'American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A. et Hassan, A. B. (2018). Teneur en composés phénoliques et vitamine C et activité antioxydante dans les parties gaspillées des agrumes soudanais.Food science & nutrition, 6 (5), 1214-1219.
[dix]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... et Oberyszyn, T. M. (2017). Les tomates protègent contre le développement d'un carcinome kératinocytaire induit par les UV via des altérations métabolomiques. Rapports scientifiques, 7 (1), 5106.
[Onze]Vissers, M. N., Zock, P. L. et Katan, M. B. (2004). Biodisponibilité et effets antioxydants des phénols de l'huile d'olive chez l'homme: une revue.European Journal of Clinical Nutrition, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M. et Paul, G. L. (1999). Pouvoir antioxydant des extraits d'avoine (Avena sativa L.). 2. Activité antioxydante in vitro et teneur en antioxydants phénoliques et tocols. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Les fruits riches en vitamine C de Sharma P. peuvent prévenir les maladies cardiaques.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G., et Castillo, J. (2018). Propriétés antioxydantes et antimicrobiennes du romarin (Rosmarinus officinalis, L.): A Review.Medicines, 5 (3), 98.
[quinze]Inde, M. (2003). Effet de l'huile minérale, de l'huile de tournesol et de l'huile de noix de coco sur la prévention des dommages capillaires.j, Cosmet. Sci, 54, 175-192.