Le déjeuner devrait être quelque chose à espérer, mais il est difficile de s'enthousiasmer pour le moment une autre bol de concombres hachés et de laitue romaine. Eh bien, les gens, nous lançons un mouvement pour abandonner la laitue. Voici 18 idées de déjeuners sains et totalement énergisants qui ne sont pas de la salade (encore une fois).
EN RELATION: 50 idées de repas faciles pour les personnes stressées
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLBol de riz au chou-fleur avec lentilles au cari, carottes et yaourt
Rien de tel qu'un bol de Bouddha coloré pour vous aider à traverser la journée de travail.
Obtenez la recette
pour les lèvres roses remèdes maison
EN RELATION : 13 repas sains de Buddha Bowl que tout le monde peut préparer
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLSalade de pâtes au brocoli rôti et au bacon
Équilibrez ces légumes avec du bacon et des pâtes.
Obtenez la recette
plat de sucre moi Wraps de laitue au poulet Buffalo
N'oubliez pas le filet de fromage bleu.
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLZoodles froids au citron
Nous allons faire cela tout le printemps.
Obtenez la recette
EN RELATION : Zoodles pourrait être la meilleure chose qui soit jamais arrivée au dîner
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLBLT de saumon
Préparez l'un de ces bébés et vous serez la vedette du bureau.
Obtenez la recette
Pois de senteur et safran Bols à tacos à la dinde
Ces plats préparés à l'avance sont parfaits pour les journées chargées.
EN RELATION : 37 dîners raffinés que vous pouvez préparer avec une livre de dinde hachée
Sans gluten à petit prix Coupes de nouilles instantanées
Cup Noodles à votre bureau ? Bâiller . Essayez plutôt cette savoureuse version en pot Mason.
Remède à la maison pour les odeurs corporelles
HapanomRouleaux d'été BLT
Nous l'appelons la cuisine californienne d'inspiration asiatique.
Obtenez la recette
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLBols de rouleaux de printemps
Bien sûr bat les restes à emporter.
Obtenez la recette
EN RELATION : 26 recettes d'inspiration asiatique que vous pouvez faire à la maison
Comment réduire la chute des cheveux due aux pellicules
Iowa Girl mange Poulet thaï aux arachides et nouilles de patates douces
Idem.
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLSalade d'avocat et de poulet
Mélangez-le dans un pita ou étalez-le sur des craquelins. Vous ne manquerez pas la mayonnaise, promis.
Obtenez la recette
EN RELATION : 15 sandwichs ouverts que vous devez essayer
PHOTO : LIZ ANDREW/STYLE : ERIN MCDOWELLAubergine Farcie
Grâce à la sauce piquante au yaourt, vous ne remarquerez même pas qu'il y a du chou frisé ici.
Obtenez la recette
Étapes plus saines Burrito aux haricots noirs
Vous savez ce que nous ne manquons pas ? Faire la queue à Chipotle.
EN RELATION : Les wraps Green Goddess sont notre nouvelle façon préférée de manger de la salade
Octets de budget Salade de pâtes au poulet à la grecque
Plus les légumes sont colorés, mieux c'est.
c'est nous saison 3 épisode 14
Coup de cœur gourmand Tacos farcis d'avocats à la crème chipotle
Jane de la comptabilité sera alors jaloux.
Casey Jade Falafel de patate douce
Jetez-les dans une pita avec vos légumes préférés et un filet de tahini.
Quinoa tout simplement Sushi de chou-fleur au riz et au quinoa
Vous n'avez pas besoin d'être Jiro pour concocter ce maki végétarien.
Pincée de Miam Bols méditerranéens de quinoa
Tout tourne autour de la sauce aux poivrons rouges rôtis.
EN RELATION : Ce régime est scientifiquement prouvé pour améliorer votre humeur
