Cardiomyopathie hypertrophique: symptômes, causes, traitement et prévention Voir un exemple d'alertes rapides AUTORISER LES NOTIFICATIONS Pour les alertes quotidiennesJustin
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Avantages de l'eau Jaggery Cummin: Buvez du cumin et de l'eau jaggery avant le petit déjeuner, il n'y aura pas de problème. BoldskyUne citation populaire de la santé est la suivante: «Le plus beau cadeau que vous offrez à votre famille et au monde est un vous en bonne santé!
Lorsque nous approfondissons un peu plus la citation susmentionnée, cela a beaucoup de sens car l'état de notre santé détermine définitivement le bonheur de nos proches et chers.
Des citoyens en bonne santé et heureux contribuent définitivement à rendre le monde meilleur!
Imaginez ce que serait le monde s'il n'y avait pas un certain nombre de maladies dévastatrices!
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De cette façon, les gens pourraient économiser l'argent qu'ils dépensent pour les hôpitaux et les médicaments et pour quelque chose qui pourrait leur apporter joie et excitation!
Cependant, la vérité est que même avec tous les progrès réalisés dans le domaine de la technologie médicale et avec toute la prise de conscience créée parmi les gens, la santé des personnes dans le monde se détériore en général!
Oui, un certain nombre de statistiques et d'enquêtes ont révélé que nos ancêtres étaient en bien meilleure santé que nous, même s'ils comptaient principalement sur des remèdes à base de plantes et des médicaments naturels, contrairement aux médicaments modernes d'aujourd'hui!
Les experts estiment que la santé des gens d'aujourd'hui est plus mauvaise en raison des habitudes de vie, des changements environnementaux et de la pollution!
Aujourd'hui, le stress, la pression au travail, la concurrence, les charges financières, etc., sont à la hausse et ces facteurs peuvent certainement contribuer à la mauvaise santé d'une personne.
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De plus, les mauvaises habitudes alimentaires, les pesticides et les hormones utilisés dans les produits alimentaires, la pollution, etc., sont également répandus aujourd'hui, ce qui peut rendre une personne très malsaine.
Ainsi, la combinaison de tous les facteurs ci-dessus entraîne une multitude de maladies chez de nombreuses personnes, quels que soient leur âge et leur sexe.
Les médicaments modernes peuvent s'avérer nocifs pour votre santé à long terme, des remèdes naturels sont donc recommandés.
Consommer de la jeera et du jaggery, mélangés à de l'eau chaude, peut avoir plus de 9 bienfaits pour la santé!
Mélangez simplement 2 cuillères à café de jeera et 1 cuillère à café de jaggery dans un verre d'eau chaude et consommez-le à jeun avant le petit-déjeuner!
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Jetez un œil aux avantages ci-dessous.
1. Aide à la digestion
Le Jeera est riche en potassium et en huile de cumin, il peut donc aider à neutraliser les acides produits dans l'estomac et favoriser une digestion saine, en réduisant l'acidité, l'indigestion, les gaz, etc. Cette boisson peut même être consommée après un repas copieux pour booster une bonne digestion .
2. Aide à perdre du poids
La perte de poids peut être un processus extrêmement ardu et doit être une combinaison de régime et d'exercice. En plus d'un régime strict et d'un régime d'exercice, la consommation du mélange de jeera et d'eau de jaggery peut également augmenter votre taux métabolique et accélérer le processus de perte de poids, car le jaggery et le jeera contiennent du potassium.
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3. Traite la constipation
Consommer un mélange de jeera et de jaggery dans de l'eau chaude tous les matins peut aider à prévenir la constipation, car les minéraux de ces ingrédients naturels combinés à de l'eau chaude peuvent ramollir les selles et lubrifier les intestins naturellement, de sorte que les déchets puissent sortir de votre corps avec facilité. .
4. Purifie le sang
Un certain nombre d'impuretés et de toxines pourraient s'accumuler dans le sang pour de nombreuses raisons et provoquer des maladies. Les minéraux contenus dans le jaggery et le jeera ont la capacité d'éliminer les toxines de la circulation sanguine et de purifier le sang naturellement.
5. Renforce l'immunité
La teneur en magnésium et en potassium du cumin et du jaggery peut renforcer chaque cellule de votre corps et la rendre suffisamment forte pour combattre seuls les agents pathogènes, renforçant ainsi votre immunité et vous gardant en meilleure santé.
6. Réduit les crampes menstruelles
Les crampes menstruelles sont une douleur pelvienne inférieure ressentie par de nombreuses femmes pendant leurs règles. Les minéraux et les antioxydants contenus dans le jeera et le jaggery peuvent augmenter le flux de sang vers la région pour réduire l'inflammation et la douleur causées à cette période du mois.
7. Traite l'anémie
L'anémie est une maladie très courante mais grave dans laquelle les taux d'hémoglobine dans le sang diminuent, provoquant une faiblesse et un certain nombre d'autres affections. La teneur en minéraux et en potassium du jeera et du jaggery peut augmenter naturellement les niveaux d'hémoglobine pour traiter l'anémie.
8. Traite une pression artérielle élevée
L'hypertension artérielle, ou hypertension, est une condition dans laquelle la pression du flux sanguin contre les artères est très élevée, entraînant des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. La teneur en potassium du cumin et du jaggery peut équilibrer la pression sanguine, traitant ainsi cette maladie.
9. soulage les douleurs articulaires
De nombreuses personnes, en particulier les sportifs et les personnes âgées, éprouvent des douleurs articulaires dues à l'inflammation des articulations ou à la faiblesse des os. Le potassium et les autres minéraux présents dans le mélange de jeera et de jaggery peuvent stimuler le flux sanguin vers l'articulation pour réduire l'inflammation et la douleur.
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10. Augmente l'énergie
Ce mélange de jeera, de jaggery et d'eau chaude agit comme une boisson énergétique naturelle, car le potassium est une très bonne source d'énergie! Donc, consommer cette boisson tous les matins peut vous garder actif et énergique tout au long de la journée!
