Les gels antibactériens pour les mains s'envolent des étagères des pharmacies à travers le pays plus rapidement qu'Amazon ne peut les livrer en vrac à votre porte d'entrée, mais nous étions curieux : quand vient le temps, le désinfectant pour les mains fonctionne-t-il ? La réponse courte : Oui, c'est le cas, et en avoir sous la main (heh) est une bonne idée. Mais ce n'est pas aussi simple que gicler, frotter, et voilà ! Nettoyer! Comme Dr. Purvi Parikh, M.D. , allergologue et spécialiste des maladies infectieuses à NYU Langone Health explique.
L'une des raisons pour lesquelles les désinfectants pour les mains fonctionnent pour vous garder en bonne santé est de vous frotter les mains, explique le Dr Parikh. La friction du frottement aide à éliminer les virus et les bactéries qui vous rendent malade.
Le désinfectant pour les mains fonctionne lorsqu'il est composé d'au moins 60 pour cent d'alcool, D'après le CDC . L'agence recommande de se laver soigneusement les mains à l'eau et au savon comme première ligne de défense contre tout, des reniflements que vos enfants attrapent à la garderie aux maladies plus graves comme le nouveau coronavirus. Mais, lorsque vous vous déplacez de la sortie de l'école à cette réunion-déjeuner à travers la ville et vice-versa pour votre présentation au bureau, parfois un évier est introuvable et c'est un désinfectant pour les mains à la rescousse.
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Cependant, pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre bouteille de Purell, il est important de suivre ces étapes :
1. Utilisez suffisamment de désinfectant pour les mains
Ce n'est pas le moment d'être prudent avec la quantité de produit que vous utilisez (gardons cela pour l'huile pour le visage magnifiquement emballée sur laquelle vous venez de perdre 42 $). Versez une quantité généreuse – environ la taille d'un quart – de désinfectant dans la paume d'une main pour commencer, dit le CDC.
2. Couvrez-vous entièrement les mains
Il est très facile de simplement frotter vos paumes l'une contre l'autre et de l'appeler un jour, mais assurez-vous d'étaler le désinfectant autour de chaque doigt, sur les deux paumes et sur le dos de vos mains également. Après tout, nous ne pouvons toucher les choses qu'avec nos doigts et nos paumes, mais les germes ont leur propre vie et peuvent voyager rapidement une fois sur notre peau (ew).
Un énorme endroit où les germes peuvent se cacher est sous les ongles, dit le Dr Parikh. Gardez vos ongles courts si vous le pouvez pour éviter que des germes ne s'y développent, mais si vous avez des ongles longs, assurez-vous de frotter sous eux.
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3. Travaillez-le jusqu'à ce qu'il sèche
La dernière étape du lavage des mains est de se sécher les mains - une controverse germinale en soi, mais c'est pour une autre fois. Pour vraiment profiter pleinement de ses super-pouvoirs antibactériens et anti-virus, le désinfectant pour les mains doit être frotté jusqu'à ce que vos mains soient toutes sèches. Cela devrait prendre au moins 20 secondes, dit le Dr Parikh. Essuyer le désinfectant lorsqu'il est encore humide signifie que vous éliminez essentiellement l'alcool qui détruit les germes. Prenez une seconde pour le travailler et laissez-le faire son travail.
4. Lavez-vous les mains quand vous le pouvez
Le Dr Parikh dit que la personne moyenne peut utiliser un désinfectant pour les mains jusqu'à cinq à sept fois par jour avant de s'exposer au risque de l'utiliser si souvent qu'il tue les bonnes bactéries sur ses mains et les met sur la voie de l'auto- maladies immunitaires. Elle dit de se laver les mains avec de l'eau et du savon lorsque vous le pouvez pour compléter les désinfectants pour les mains.
5. S'il vous plaît, ne l'avalez pas
Oui, le désinfectant pour les mains va vous aider à vous protéger des virus et des germes qui causent le rhume, mais il s'agit d'un produit uniquement externe. L'ingestion de désinfectant pour les mains peut provoquer une intoxication alcoolique et vous rendra suffisamment malade pour vous rendre directement à votre salle d'urgence locale, exactement ce que nous essayons d'empêcher.
Si vous cherchez quelque chose de proactif à faire en plus de vous désinfecter correctement les mains, le Dr Parikh exhorte les gens à utiliser leur bon sens et à continuer à faire les choses qu'ils savent qu'ils devraient : n'oubliez pas de vous laver les mains avec l'eau savonneuse dans la mesure du possible, toussez et éternuez dans le creux de votre bras (pas dans vos mains !) et restez à l'écart des personnes malades.
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