Remèdes à la maison utilisant le curcuma pour une peau éclatante et belle

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Le curcuma aux épices dorées est un trésor de bienfaits. Bien qu'il présente de nombreux avantages pour la santé, les nombreuses façons dont le curcuma peut contribuer à nos soins de la peau ne peuvent pas être compromises.

Le curcuma est un remède séculaire dont nos mères et nos grands-mères raffolaient. Lorsqu'il est utilisé par voie topique, le curcuma peut aider à combattre divers problèmes de peau et vous donner une peau saine et claire. En gardant tout cela de côté, saviez-vous que le curcuma peut donner cet éclat naturel à votre peau?

Eh bien, cela ne devrait pas surprendre beaucoup d'entre vous. Vous vous souvenez de la cérémonie «Haldi» lors des mariages qui est censée donner l'éclat de la mariée à la mariée? Comme son nom l'indique, le curcuma est le «héros» en fournissant cette lueur. ^[1]

Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui aident à maintenir la santé de la peau. En outre, il aide à traiter l'acné et à lutter contre les effets néfastes des rayons UV sur la peau. ^[deux] En outre, le curcuma a des propriétés curatives qui guérissent la peau et la protègent des infections et de l'inflammation. ^[1]

Plus important encore, le curcuma contient un pigment appelé curcumine qui est très bénéfique pour la peau. Il apaise non seulement la peau, mais est également très efficace pour réduire la pigmentation du visage et contribue ainsi à éclaircir la peau. ^[3]

Donc, si vous voulez aussi cet éclat naturel, le curcuma est fait pour vous. Dans cet esprit, aujourd'hui, dans cet article, nous avons sélectionné pour vous les meilleures façons d'utiliser le curcuma pour obtenir la peau éclatante que vous désirez. Regarde!

1. Curcuma et miel

Le curcuma et le miel sont une combinaison puissante. Le curcuma illumine votre peau tandis que le miel l'apaise et l'hydrate pour vous donner une peau saine, douce et lisse. ^[4]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 1 cuillère à soupe de miel

Méthode d'utilisation

• Prenez le miel dans un bol.

• Pour cela, ajoutez la poudre de curcuma et mélangez bien les deux ingrédients.

• Appliquez le mélange sur tout votre visage.

• Laissez agir 10 à 15 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

2. Curcuma et blanc d'oeuf

Le blanc d'oeuf contient des protéines et des acides aminés qui hydratent la peau et améliorent l'élasticité de la peau pour vous donner une peau ferme et jeune. ^[5]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 1 blanc d'oeuf

Méthode d'utilisation

• Séparez le blanc d'oeuf dans un bol.

• Ajoutez la poudre de curcuma à cela et donnez-lui un bon fouet.

• Badigeonnez le mélange sur tout votre visage.

• Laissez agir 20 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

3. Curcuma, yogourt et huile de noix de coco

L'acide lactique présent dans le yogourt exfolie la peau pour éliminer les cellules mortes et les impuretés. En outre, il aide également à réduire les rides et ridules. ^[6] L'huile de coco a des propriétés antioxydantes qui protègent la peau des dommages des radicaux libres.

Ingrédients

• 3 cuillères à café de poudre de curcuma

• 1 cuillère à soupe de yaourt

• 1 miel cru

• 1 cuillère à café d'huile de coco

Méthode d'utilisation

• Prenez le yogourt dans un bol.

• Ajoutez du miel et de l'huile de noix de coco et mélangez bien.

• Enfin, ajoutez le curcuma et mélangez bien le tout.

• Lavez votre visage et séchez en tapotant.

• Appliquez le mélange obtenu ci-dessus sur votre visage et votre cou.

• Laissez-le sécher pendant 10 à 15 minutes.

• Après séchage, massez doucement votre visage pendant quelques secondes en mouvements circulaires.

• Rincez-le soigneusement et séchez-le en tapotant.

4. Curcuma, pomme de terre et aloe vera

La pomme de terre agit comme un agent de blanchiment naturel pour éclaircir votre peau, tandis que l'aloe vera contient diverses vitamines et minéraux qui hydratent et apaisent la peau pour vous donner une peau saine. ^[7]

Ingrédients

• & frac12 cuillères à café de curcuma

• 1 pomme de terre râpée

• 2 cuillères à café de gel d'aloe vera frais

Méthode d'utilisation

• Prenez la pomme de terre râpée dans un bol.

• Ajouter le curcuma et le gel d'aloe vera et bien mélanger le tout pour obtenir une pâte lisse.

• Lavez votre visage et séchez en tapotant.

• Appliquez le mélange sur votre visage. Frottez doucement votre visage en mouvements circulaires pendant 5 à 10 minutes.

• Laissez agir environ 30 minutes.

• Rincez-le à l'eau froide.

5. Huile de curcuma et d'amande

Un excellent remède pour améliorer le teint et le teint de la peau, l'huile d'amande emprisonne l'hydratation de la peau pour la rendre douce. ^[8]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 1 cuillère à café d'huile d'amande

Méthode d'utilisation

• Mélangez les deux ingrédients dans un bol.

• Appliquez-le sur votre visage et votre cou.

• Laissez agir 10 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

6. Curcuma, aloe vera et citron

Le citron est bien connu pour ses propriétés éclaircissantes pour la peau. En outre, il possède des propriétés antioxydantes et anti-âge qui améliorent l'élasticité de la peau et réduisent les rides et ridules. ^[9]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera

• 1 cuillère à café de jus de citron fraîchement pressé

Méthode d'utilisation

• Prenez le gel d'aloe vera dans un bol.

• Ajouter le jus de citron et la poudre de curcuma et bien mélanger tous les ingrédients pour obtenir une pâte lisse.

• Appliquez le mélange sur votre visage.

• Laissez agir 10 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

7. Curcuma, farine de gramme et eau de rose

La farine de gramme élimine les cellules mortes et les impuretés de la peau pour nettoyer la peau, tandis que l'eau de rose a des propriétés astringentes qui aident à contrôler la production excessive de sébum dans la peau et à maintenir l'équilibre du pH de la peau.

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• & frac12 cuillères à café de farine de pois chiches

• 1 cuillère à soupe d'eau de rose

Méthode d'utilisation

• Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

• Appliquez le mélange sur votre visage.

• Laissez agir 15 minutes.

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• Rincez-le plus tard.

8. Curcuma, bois de santal et huile d'olive

Le bois de santal a des propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques qui guérissent et apaisent la peau. ^[dix] Les antioxydants et la vitamine E présents dans l'huile d'olive protègent la peau des dommages et préviennent le vieillissement prématuré de la peau.

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• & frac12 c. À thé de poudre de bois de santal

• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Méthode d'utilisation

• Prenez la poudre de bois de santal dans un bol.

• Ajoutez à cela le curcuma et l'huile d'olive. Bien mélanger.

• Appliquez le mélange obtenu sur votre visage.

• Laissez agir 15 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

9. Curcuma et lait

Le lait est un exfoliant doux pour la peau qui élimine les cellules mortes et les impuretés de la peau. De plus, l'acide lactique présent dans le lait aide à retarder le processus de vieillissement de la peau. ^[6]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 2 cuillères à café de lait

Méthode d'utilisation

• Mélangez bien les deux ingrédients.

• Appliquez le mélange sur votre visage.

• Laissez-le pendant 15 à 20 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

• Terminez-le en utilisant une crème hydratante.

10. Huile essentielle de curcuma, yogourt et lavande

Le yogourt améliore l'apparence de la peau tandis que l'huile essentielle de lavande possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui apaisent et protègent la peau. ^[Onze]

Ingrédients

• Une pincée de curcuma

• 2 cuillères à café de yaourt

• 2-3 gouttes d'huile essentielle de lavande

Méthode d'utilisation

• Dans un bol, ajoutez le yogourt.

• Ajouter le curcuma et l'huile de lavande et bien mélanger tous les ingrédients.

• Appliquez-le sur votre visage.

• Laissez agir 10 à 15 minutes.

• Rincez-le à l'eau tiède.

1. [1]Prasad S, Aggarwal BB. Le curcuma, l'épice d'or: de la médecine traditionnelle à la médecine moderne. Dans: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, éditeurs. Phytothérapie: aspects biomoléculaires et cliniques. 2e édition. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Chapitre 13.
2. [deux]Vaughn, A. R., Branum, A. et Sivamani, R. K. (2016). Effets du curcuma (Curcuma longa) sur la santé de la peau: une revue systématique des preuves cliniques.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
3. [3]Hollinger, J. C., Angra, K. et Halder, R. M. (2018). Les ingrédients naturels sont-ils efficaces dans la gestion de l'hyperpigmentation? Une revue systématique. Le journal de dermatologie clinique et esthétique, 11 (2), 28–37.
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. et Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin Journal d'Asie centrale sur la santé mondiale, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
5. [5]Murakami, H., Shimbo, K., Inoue, Y., Takino, Y., et Kobayashi, H. (2012). Importance de la composition en acides aminés pour améliorer les taux de synthèse des protéines du collagène cutané chez les souris irradiées aux UV. Acides aminés, 42 (6), 2481–2489. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
6. [6]Smith, W. P. (1996). Effets épidermiques et cutanés de l'acide lactique topique, Journal de l'American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
7. [7]Surjushe, A., Vasani, R. et Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review, Revue indienne de dermatologie, 53 (4), 163.
8. [8]Ahmad, Z. (2010). Les utilisations et les propriétés de l'huile d'amande. Thérapies complémentaires en pratique clinique, 16 (1), 10-12.
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... et Lee, O. H. (2016). Activités antioxydantes et anti-âge du mélange de jus à base d'agrumes. Chimie alimentaire, 194, 920-927.
10. [dix]Kumar D. (2011). Activités anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydantes de l'extrait de bois méthanolique de Pterocarpus santalinus L.Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeutics, 2 (3), 200–202. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
11. [Onze]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Effet de l'huile essentielle de lavande (Lavandula angustifolia) sur la réponse inflammatoire aiguë.Médecine complémentaire et alternative factuelle: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940

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