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Mary Jane, pot, weed, herbe, 420 ou ganja, ces noms de rue définissent tous une chose: la marijuana. Sujet de discussion controversé, scientifiquement appelé Cannabis, la marijuana a connu une acceptation de plus en plus grande au sein de la société au cours des dernières années - en particulier avec plusieurs pays légalisant l'usage récréatif et médical de la marijuana.
Alors que le cannabis est utilisé pour ses propriétés médicinales depuis des lustres, des pays comme la Jamaïque, l'Uruguay, les Pays-Bas, l'Espagne, la Suisse, le Canada, etc. sont des endroits où l'on peut utiliser l'herbe 420 sans craindre d'être surveillé ou condamné à une amende.
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Une pléthore d'études a souligné les avantages pour la santé de la consommation de marijuana. L'une des principales utilisations est le traitement des symptômes du cancer et des effets secondaires de la chimiothérapie, tels que les nausées et les vomissements. [1] .
De nombreux composants biologiquement actifs de la marijuana, appelés cannabinoïdes, ont été identifiés. Les deux composants les mieux étudiés sont le delta-9-tétrahydrocannabinol (souvent appelé THC) et le cannabidiol (CBD). D'autres cannabinoïdes sont à l'étude [deux] [3] .
Dans la société indienne, les préparations de cannabis courantes comprennent le bhang lassi et le bhang thandai. En 2000, la prévalence de l'usage du cannabis en Inde était de 3,2 pour cent. Bien que la consommation de bhang soit autorisée dans le pays, divers États ont leurs propres lois interdisant ou restreignant son utilisation.
En juillet 2019, la Haute Cour de Delhi a accepté d'entendre une pétition, déposée par le Great Legalization Movement Trust, contestant l'interdiction du cannabis.
Pourquoi la consommation de marijuana vous fait-elle planer?
L'herbe tire sa propriété psychoactive du tétrahydrocannabinol (THC), l'un des 483 composés connus de la plante. C'est la raison pour laquelle la marijuana peut vous donner une sensation de `` défonce '' ou de `` défonce '', ayant des effets mentaux et physiques sur l'individu qui l'utilise. [4] . En étant fumé, l'effet est immédiat, alors qu'il prend plus de temps lorsqu'il est cuit et consommé.
Le THC dans la marijuana stimule la partie de votre cerveau qui répond au plaisir, comme la nourriture et sexe et libère la dopamine chimique (l'hormone du bien-être), qui vous donne une sensation euphorique et détendue [5] .
Lorsqu'il est fumé, le THC de la marijuana pénètre rapidement dans votre circulation sanguine pour vous défoncer en quelques secondes ou minutes. Comme le soulignent les études, le niveau de THC atteint généralement son maximum en 30 minutes environ et les effets peuvent s'estomper en 1 à 3 heures. Si vous mangez ou buvez de l'herbe, vous pourriez mettre des heures à devenir sobre [6] .
Comment la marijuana affecte-t-elle votre corps et votre esprit?
Qu'il s'agisse de soulager le stress ou d'améliorer votre système immunitaire, la marijuana peut aider à éliminer la douleur et à prévenir le déclin cognitif. Cependant, tout le monde ne partagera pas une expérience similaire. Tout d'abord, examinons les bienfaits de la marijuana pour la santé médicale sur votre corps et votre esprit.
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Avantages pour la santé de la marijuana:
- La marijuana aide à diminuer la pression sur les globes oculaires (pression intraoculaire), aidant ainsi à prévenir le glaucome [7] .
- La marijuana peut aider à contrôler les épisodes individu épileptique . L'ingrédient actif (THC) présent dans la marijuana peut lier les cellules cérébrales responsables du contrôle de l'excitabilité et de la relaxation. [8] .
- La marijuana peut empêcher les cellules cancéreuses de se propager en compromettant un gène appelé Id-1 [9] .
- L'activité psychotrope du THC contribue à améliorer l'humeur et à réduire stress niveaux, anxiété et dépression symptômes [dix] [Onze] .
- Des études ont suggéré que la marijuana peut aider à contrôler la douleur causée par sclérose en plaques en empêchant la douleur d'atteindre les récepteurs dans les nerfs [12] .
- On affirme que la marijuana est bénéfique dans le traitement des maladies inflammatoires de l'intestin telles que Crohn ou maladies ulcéreuses [13] .
- La marijuana aide à soulager la douleur et les tremblements et à améliorer le sommeil des patients souffrant de la maladie de Parkinson [14] .
- Les effets relaxants de la marijuana peuvent aider les personnes atteintes de TSPT (trouble de stress post-traumatique) [quinze] .
- L'un des autres avantages majeurs de la marijuana est sa propriété sédative, qui peut améliorer qualité du sommeil [16] .
Maintenant que vous êtes conscient des bienfaits de la marijuana pour la santé, examinons plus en détail comment la consommation de marijuana peut affecter votre esprit et votre corps.
Comment fumer de la marijuana affecte-t-il votre santé mentale?
Bien sûr, fumer de la marijuana n'est pas sans risques, surtout si on le fait tous les jours. L'impact de l'herbe varie en fonction de la puissance du pot, du mode d'utilisation et de vos antécédents d'utilisation. Selon des études, voici les façons dont la marijuana peut affecter votre esprit:
- La marijuana peut brouiller vos sens et votre jugement et réduire vos inhibitions.
- Cela peut renforcer vos sens, par exemple les couleurs peuvent sembler plus vives et les sons peuvent sembler plus forts [17] .
- Cela peut déformer votre sens du temps.
- Cela peut interférer avec vos capacités motrices (il est préférable d'éviter de conduire en hauteur).
- On peut développer un trouble de l'usage du cannabis (CUD), une forte dépendance à la drogue de la nature, conduisant à une diminution de la réactivité à la dopamine [18] .
- Cela peut nuire à la coordination et au temps de réponse, et la mémoire à court terme est souvent altérée.
- Chez certaines personnes, la consommation régulière de marijuana peut aggraver l'anxiété.
Quels sont les effets secondaires de l'utilisation (fumer, manger, boire) de la marijuana?
Une personne sur 10 qui consomme de la marijuana deviendra dépendante [18] . Les experts de la santé disent que le risque de dépendance à la marijuana est plus élevé lorsqu'un individu est jeune, c'est-à-dire que les chances de dépendance sont de 1 sur 6 si vous consommez de l'herbe à l'adolescence.
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Voici quelques-uns des effets secondaires rapportés avec une consommation excessive de marijuana:
- Les possibilités d'être physiquement dépendant de la marijuana sont élevées chez les utilisateurs réguliers. Cette dépendance physique peut provoquer de l'irritabilité, de l'agitation, manque de sommeil et appétit [19] .
- La marijuana peut altérer votre cerveau, ce qui vous rend plus difficile de vous concentrer, d'apprendre et de vous souvenir des choses (il s'agit principalement d'un effet secondaire à court terme). Certaines études ont montré que la marijuana peut modifier physiquement le cerveau de l'adolescent [vingt] .
- Il peut provoquer une inflammation et une irritation des poumons et des problèmes respiratoires. Cela augmente également le risque de contracter des maladies respiratoires, car le THC peut affaiblir le système immunitaire [vingt-et-un] .
- La marijuana peut affaiblir votre cœur parce qu'elle rend votre battement de coeur plus rapide (de 50 à 70 fois par minute à 70 à 120 battements ou plus par minute pendant 3 heures) [22] . Cela peut entraîner un risque accru de problèmes cardiaques .
- Les femmes enceintes qui fument peuvent courir le risque de donner naissance à des bébés en insuffisance pondérale ou prématurés. Cela peut entraîner des problèmes de fertilité et de grossesse.
- Cela peut entraîner des changements dans votre système endocannabinoïde, c'est-à-dire dans les processus naturels de votre corps, comme vos habitudes de sommeil, votre humeur, votre appétit, votre mémoire et votre fertilité.
- Mélange de l'alcool avec de la marijuana augmente les risques du double.
Bien que ce soient les effets secondaires sur la note la plus lourde, les effets secondaires les plus courants de la consommation de marijuana sont les suivants [2. 3] :
- Anxiété
- Nausée et vomissements
- Faim excessive
- Bouche sèche
- Confusion
- Vertiges
- Fatigue
Quels sont les signes de la dépendance à la marijuana?
Selon l'Institut national sur l'abus des drogues, environ 9% des personnes qui consomment de la marijuana deviennent dépendantes [24] . La dépendance à la marijuana n'est pas associée à la mort par surdose comme les autres drogues. Pourtant, cela peut avoir d'autres effets indésirables, et les signes de dépendance à la marijuana sont les suivants:
- Manque d'intérêt pour les activités (sociales et récréatives)
- Problèmes relationnels (quand on met moins d'efforts dans vos amitiés, votre famille ou vos relations amoureuses à cause de la consommation de marijuana)
- Signes de symptômes de sevrage tels qu'irritabilité, agitation, transpiration, tremblements ou frissons [25]
- Augmentation de la tolérance
- Incapacité d'arrêter l'utilisation ou de faire une pause
Sur une note finale…
La marijuana est un sujet discutable depuis très longtemps. Alors que certaines sociétés la considèrent comme une indulgence tabouée, d'autres la voient comme un mode de vie.
L'article ne fait pas la promotion du tabagisme ou de l'utilisation récréative de la marijuana et d'autres produits illégaux à base de marijuana. L'article est uniquement développé à des fins d'information.
