Comment parler à votre S.O. À propos de l'intimité

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Admettez-le : vous et votre partenaire échangez les potins de vos collègues au lieu de parler sur l'oreiller, vous n'avez pas enfilé l'un de vos nounours en dentelle dans ans et vous avez cessé d'utiliser votre mot de code il y a longtemps. (Pour mémoire, c'était de la grenade.) Nous comprenons et nous ne blâmons pas. Parfois, la romance fait, en fait, pétiller. C'est pourquoi nous avons fait appel à l'experte sexuelle Cassandra Corrado, une éducatrice sexuelle indépendante formée au Center for Sexual Pleasure and Health et maintenant une professionnelle du plaisir à la plateforme d'éducation sexuelle basée à San Francisco. O.School , pour des façons de parler à votre partenaire de revigorer votre vie amoureuse. Voici ses trois conseils pour vous ouvrir à votre S.O. sur l'amélioration de votre jeu sexuel.



pimenter les choses couple main dans la main Hinterhaus Productions/Getty Images

1. Amener la conversation à l'extérieur de la chambre

Le conseil numéro un de Corrado : n'apportez pas votre mécontentement dans la chambre. Parler de vouloir de nouvelles choses sexuellement peut être une conversation passionnante, mais cela peut aussi être une conversation vulnérable, partage Corrado. L'avoir alors qu'il est déjà déshabillé ne donne pas aux gens le temps ou l'espace pour comprendre ce qu'ils ressentent à propos des choses. Oui, aussi tentant que cela puisse être d'amener une conversation sexuelle à l'endroit où vous avez le plus de chances d'avoir des relations sexuelles, c'est un grand non non. Au lieu de cela, Corrado recommande de trouver une zone neutre où les deux parties se sentent à l'aise (sans parler du fait qu'elles soient entièrement habillées). Qu'il s'agisse de se promener ensemble dans le quartier ou de se cacher dans un coin tranquille de votre café préféré, assurez-vous simplement de ne pas être sous les couvertures lorsque vous exprimez votre frustration face à la situation actuelle.



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2. Affinez ce que vous voulez

Et sur cette note, soyez prêt à discuter de vos objectifs et de ce que vous attendez vraiment de la conversation et de votre vie amoureuse. Y a-t-il de nouvelles expériences ou postes qui vous intéressent ? Ou de nouveaux gadgets que vous aimeriez apporter dans la chambre, comme essayer un plusUn mini masseur et lubrifiant ensemble? Corrado vous recommande, à vous et à votre partenaire, de répondre séparément à des quiz sur le sexe en ligne pour affiner ce que vous aimeriez accomplir avec la convo. Ils vous permettent de réfléchir à un large éventail de choses différentes qui pourraient vous intéresser, et vous ne découvrirez alors que les choses sur lesquelles vous et votre partenaire vous êtes bien entendu, écrit Corrado. De cette façon, vous et votre S.O. partent d'un endroit informé, au lieu d'entrer dans la conversation sans savoir ce que l'autre personne désire. (Pour info : elle a souligné, cependant, que la plupart des quiz ont tendance à faire des suppositions sur les organes génitaux des partenaires et ne sont donc pas très trans-inclusifs.)

pimenter les choses couple devant la télé Paul Bradbury/Getty Images

3. Essayez de demander à la fois directement et indirectement

Enfin, Corrado révèle qu'il y a deux manières d'aborder le sujet : directement (comme hé, seriez-vous intéressé à expérimenter le bondage pendant les rapports sexuels ? à propos d'une position sexy que vous voudriez essayer et ensuite demander ce que votre partenaire en pense). Vous pouvez également essayer de donner du piquant aux choses pendant une scène de film torride. Bien qu'aucun des deux ne soit mauvais, Corrado pense que demander indirectement pourrait être une bonne approche pour commencer : cela vous permet d'ouvrir la conversation et de comprendre ce que votre partenaire pourrait ressentir avant de vous ouvrir complètement à eux, écrit-elle. Et si cela ne fonctionne pas, votre option de sécurité est d'aborder le sujet de front. J'ai l'impression que nous devrions avoir du sexe torride, ébouriffant, oh-mon-dieu-bon, et nous ne le sommes pas. Je pense que nous devrions changer cela, alors parlons-en, c'est un bon point de départ.

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