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Les fuites de lait maternel sont fréquentes et certaines femmes en font l'expérience pendant l'allaitement. Elle survient généralement au cours des premières semaines après l'accouchement. Vos seins peuvent fuir souvent le matin lorsque vos seins sont pleins, d'un seul sein à chaque tétée ou de vos deux seins lorsque vous n'allaitez pas. [1] .
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Il est tout à fait normal que les nouvelles mères éprouvent des fuites de lait maternel, alors que certaines mères peuvent ne pas y trouver de problème, mais d'autres peuvent trouver de l'inconfort.
Quelles sont les causes des fuites de lait maternel?
Une fuite de lait maternel est un bon signe, ce qui signifie que vos seins produisent beaucoup de lait pour votre bébé. Habituellement, vos seins fuient lorsqu'il y a une production surabondante de lait ou lorsque l'hormone ocytocine déclenche la libération de lait par les cellules musculaires de vos seins (réflexe de relâchement) [deux] [3] .
Il existe d'autres raisons qui vous rendent plus susceptible de fuir du lait maternel:
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- Vos seins peuvent fuir lorsque vous entendez votre bébé ou un autre bébé pleurer ou que vous pensez à votre bébé.
- Pendant l'allaitement, votre autre sein que vous n'utilisez pas peut fuir
- Lorsque vous prenez un bain chaud, l'eau chaude aidera le lait à s'écouler plus facilement, ce qui peut provoquer des fuites.
- Vos seins peuvent également fuir pendant les rapports sexuels.
Fuite de lait maternel et de sexe
L'hormone ocytocine est libérée pendant la stimulation mammaire et l'orgasme. C'est la même hormone qui déclenche l'écoulement du lait maternel pendant l'allaitement. Une mère qui allaite peut avoir un réflexe de déception lorsqu'elle a un orgasme pendant les rapports sexuels [4] [5] [6] .
Si un sein qui fuit vous met mal à l'aise, vous pouvez en parler à votre partenaire, nourrir votre bébé ou tirer le lait maternel avant d'avoir des relations sexuelles, ou porter un soutien-gorge d'allaitement peut aider à contenir les fuites de lait maternel.
Combien de temps les seins fuient-ils?
Une mère peut probablement avoir le plus de fuites pendant les premières semaines d'allaitement, puis il faut un certain temps à votre corps pour s'adapter à la façon dont votre bébé se nourrit.
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De plus, le corps de chaque femme est différent, car certaines fuites de lait maternel continueront tout au long de l'allaitement et pendant le sevrage et certaines peuvent constater que leur lait maternel a cessé de couler pendant les 6 à 10 premières semaines d'allaitement.
Conseils pour éviter les fuites de lait maternel
- Allaiter souvent votre bébé empêchera vos seins de devenir trop pleins. Essayez d'allaiter ou de tirer le lait maternel tous les jours et ne sautez pas les tétées.
- Essayez de mettre un mouchoir ou des coussinets d'allaitement à l'intérieur de votre soutien-gorge d'allaitement pour absorber le lait maternel. Ils vous aideront à rester au sec et à l'aise. Assurez-vous de changer vos coussinets d'allaitement tous les jours lorsqu'ils deviennent humides pour éviter les douleurs aux mamelons ou une infection par le muguet.
- Vous pouvez également essayer d'exprimer votre lait maternel avant que vos seins ne deviennent trop pleins. Vous pouvez congeler et conserver le lait maternel exprimé pour une utilisation ultérieure.
- Lorsque vous ressentez une sensation de picotement ou une sensation de satiété que le lait maternel va libérer de vos seins, appliquez une pression sur vos mamelons pour empêcher le lait maternel de s'écouler. Vous pouvez le faire en appuyant doucement vos paumes contre vos mamelons.
- Portez des vêtements à motifs et superposés pour aider les seins qui fuient moins perceptibles.
Quand voir un médecin pour une fuite de lait maternel
Consultez un médecin si vous rencontrez les situations suivantes:
- Si le lait maternel s'échappant de vos seins contient du sang.
- Si vous continuez à perdre du lait maternel trois mois après le sevrage complet de votre bébé.
- Le lait qui coule vous empêche d'allaiter votre bébé.
- Vos seins sont douloureux, douloureux et grumeleux.
