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Recette de pain grillé Rawa, pain grillé Rawa | Recette du petit déjeuner | Comment faire Rava Toast. BoldskyIl va sans dire que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée car votre corps hiberné toute la nuit se réveille et il a besoin d'un regain d'énergie vital pour fonctionner correctement! En d'autres termes, le petit-déjeuner nous fournit le regain d'énergie indispensable le matin. Mais qu'est-ce que toutes les recettes peuvent être faites rapidement pour le petit déjeuner?
Aujourd'hui, nous partageons l'un de nos préférés, une solution de petit-déjeuner rapide, la recette de rava toast qui nécessite moins d'une demi-heure.
Rava toast ou suji toast est une recette très facile à préparer et même les débutants peuvent parfaitement préparer des toasts croustillants au rava dès leurs premières tentatives. Faites simplement une garniture avec du caillé et d'autres légumes. Répartissez-le sur les tranches de pain et assurez-vous que la garniture n'est pas trop épaisse.
Une fois que toutes les tranches de pain sont prêtes à être grillées, faites chauffer une casserole avec suffisamment de beurre ou de ghee. Faites griller les pains et assurez-vous que les deux côtés sont également grillés. Servez avec une tasse de thé ou de café chaud et vous obtenez un délicieux petit-déjeuner à la fois somptueux et savoureux.
Pour les végétariens, cette recette sert également de recette de pain doré sans œufs. Pour nous, le rava toast se distingue par sa texture super croquante et la délicieuse garniture qu'il fournit. En plus de cela, rava toast nous sert avec un certain nombre de nutriments. Il contient de la vitamine A, B, C, du calcium, du fer et du sodium. Ainsi, le prendre au petit-déjeuner vous assurera un repas sain que nos papilles gustatives approuvent!
Pour connaître la recette complète du rava toast, cliquez sur la vidéo ou jetez simplement un œil aux images étape par étape.
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RECETTE RAVA TOAST | RECETTE SUJI TOAST | RECETTE DE TOAST PAIN RAVA | RAVA TOAST ÉTAPE PAR ÉTAPE | RAVA TOAST VIDEO Recette de Rava Toast | Recette de pain grillé Suji | Recette de pain grillé au rava | Rava Toast étape par étape | Rava Toast Temps de préparation de la vidéo 10 minutes Temps de cuisson 15M Temps total 25 minutesRecette de: Boldsky Team
Type de recette: petit-déjeuner / collations
Sert:
Ingrédients-
1. Tranches de pain - 8-10
2. Suji (semoule) --150 g
3. Caillé - 100 g
4. Eau - au besoin
5. Poivre noir - ½ cuillère à soupe
6. Sel - au besoin
7. Sucre - 1 cuillère à soupe
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8. Oignon (gros) - 1 haché
9. Tomate (grosse) - 1 hachée
10. Piments verts - quelques
11. Capsicum - ½ tasse
12. Coriandre - au besoin
13. Beurre / ghee - au besoin
Comment préparer-
1. Prenez un bol et ajoutez le caillé, le poivre noir, la semoule, le sel et le sucre.
2. Mélangez-les tous ensemble et laissez reposer 10 minutes.
3. Ajouter les oignons, les tomates, les piments et la coriandre et mélanger le tout.
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4. Répartissez le mélange sur les tranches de pain.
5. Prenez un plat à tawa et ajoutez du ghee ou du beurre.
6. Placez les tranches de pain et faites frire les deux côtés pendant 5 à 6 minutes chacun.
7. Coupez-le en morceaux triangulaires et servez chaud.
- 1. Vous pouvez ajouter les légumes de votre choix dans la garniture pour la rendre plus nutritive.
- 2. Ne pas étendre la garniture trop épaisse sur les pains pour s'assurer qu'elle cuit correctement des deux côtés.
- Taille d'une portion - 1 portion
- Calories - 72 cal
- Lipides - 3,1 g
- Protéine - 1,6 g
- Glucides - 8,9 g
- Fibres - 0,4 g
ÉTAPE PAR ÉTAPE: COMMENT FAIRE DU RAVA TOAST
1. Prenez un bol et ajoutez le caillé, le poivre noir, la semoule, le sel et le sucre.
2. Mélangez-les tous ensemble et laissez reposer 10 minutes.
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3. Ajouter les oignons, les tomates, les piments et la coriandre et mélanger le tout.
4. Répartissez le mélange sur les tranches de pain.
5. Prenez un plat à tawa et ajoutez du ghee ou du beurre.
6. Placez les tranches de pain et faites frire les deux côtés pendant 5 à 6 minutes chacun.
7. Coupez-le en morceaux triangulaires et servez chaud.
