Que se passe-t-il si vous mangez du gingembre cru?

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Domicile Santé Le bien-être Bien-être oi-Praveen By Praveen Kumar | Mis à jour: mercredi 30 mars 2016, 13:44 [IST]

Bien que la plupart d'entre nous considèrent le gingembre comme un aliment, il était perçu comme un médicament par la génération précédente. Oui, il était utilisé pour traiter de nombreux maux.



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Comme cette épice contient de nombreuses propriétés médicinales, de nombreuses personnes prennent l'habitude d'en manger un morceau tous les matins à jeun. Bien sûr, si vous êtes allergique au gingembre, vous devez éviter de le faire car cela peut irriter votre bouche et peut également causer des maux d'estomac.

Mais pour d'autres, le gingembre peut faire des miracles. Il contient des gingérols et des shogaols qui sont des composés anti-inflammatoires. Il contient également certains composés de lutte contre les infections.

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En fait, le gingembre peut mieux fonctionner que de nombreux médicaments lorsqu'il s'agit de traiter certaines affections mineures. En fait, le gingembre est le meilleur remède contre les maux de gorge, les crampes menstruelles, l'indigestion, la constipation, la toux et le rhume. Mais quand même, consultez votre médecin avant d'essayer le gingembre cru.

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Diabète

certains patients diabétiques qui boivent de l'eau de gingembre dès le matin ont une glycémie stable.

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La circulation sanguine

Le gingembre est bon pour la circulation sanguine. Certaines personnes utilisent légèrement le gingembre en très petites quantités pour masser certaines zones afin de favoriser la circulation sanguine. (N'essayez jamais ceci car votre peau peut être irritée).



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Appétit

Si vous mâchez un morceau de gingembre cru avant de manger, votre appétit augmentera.

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Mal de crâne

Si vous souffrez de migraine, vous pouvez essayer ceci. Broyez un petit morceau de gingembre en pâte et diluez-le avec de l'eau. Appliquez la même chose sur votre front si vous pouvez supporter l'irritation causée par le gingembre.

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Toux

Faites bouillir un morceau de gingembre dans de l'eau et ajoutez-y quelques gouttes de citron et de miel. Cette eau nettoie les maux de gorge, la toux et même la congestion nasale.

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Mal aux dents

Masser vos gencives avec un petit morceau de gingembre peut soulager les maux de dents. Vous pouvez également faire bouillir un morceau de gingembre dans de l'eau et vous gargariser avec l'eau.

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Empêche les nausées

Le gingembre aide à prévenir les nausées et les vomissements. Ceux qui souffrent de nausées matinales peuvent l'essayer.

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Digestion

Faites bouillir le gingembre dans de l'eau et mélangez une goutte de miel avant de le boire. Ce remède améliore la digestion.

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