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Le neem a le potentiel incroyable de s'attaquer à la plupart de vos problèmes de peau et de cheveux. Le neem fait partie intégrante des médicaments ayurvédiques et est bien connu pour ses propriétés curatives et médicinales. [1] Mais beaucoup d'entre nous ne sont pas conscients des avantages du neem pour les soins de la peau et des cheveux.
Le neem a des propriétés antifongiques et peut combattre les champignons qui infectent notre peau et nos cheveux. [deux] Il a des propriétés antioxydantes, antibactériennes et anti-inflammatoires [3] qui aident à nourrir la peau et les cheveux et à éloigner les bactéries. En raison de la présence d'antioxydants, le neem aide à combattre les radicaux libres qui sont à l'origine de divers problèmes de peau et de cheveux.
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Les feuilles fraîches et la poudre de feuilles séchées de neem peuvent être utilisées. Jetons un coup d'œil aux différents avantages du neem pour la peau et les cheveux et comment utiliser le neem pour obtenir ces avantages.
Avantages du neem
- Il aide à traiter l'acné.
- Il aide à traiter les points noirs, les points blancs et les pores dilatés.
- Il aide à éliminer les cernes.
- Il aide à traiter l'eczéma.
- Il exfolie la peau.
- Il aide à réduire les rides.
- Il tonifie la peau.
- Cela aide à éliminer le bronzage.
- Il prévient le vieillissement prématuré.
- Il conditionne vos cheveux.
- Il facilite la pousse des cheveux.
- Il réduit la chute des cheveux.
- Il empêche le grisonnement prématuré des cheveux.
Comment utiliser le neem pour la peau
1. Prenez de la pâte
La pâte de neem aide à traiter l'acné.
Ingrédients
- Une poignée de feuilles de neem
Méthode d'utilisation
- Faites tremper les feuilles de neem dans l'eau.
- Laissez-les tremper pendant une heure.
- Faites une pâte de feuilles de neem.
- Appliquez la pâte sur votre visage.
- Laissez-le pendant 1 heure.
- Rincez-le à l'eau.
- Appliquez une crème hydratante douce plus tard.
2. Neem et tulsi
Tulsi aide à traiter l'acné, les imperfections et aide à éclaircir les marques. Il a des propriétés antimicrobiennes [4] , qui aident à éloigner les microbes. Il a également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires [5] , qui aident à garder la peau saine et à prévenir les dommages causés par les radicaux libres. La menthe a des propriétés antibactériennes qui aident à éloigner les bactéries et préviennent ainsi l'acné. Le citron contient de l'acide citrique et de la vitamine C [6] qui aident à améliorer l'élasticité de la peau.
Ingrédients
- 3 feuilles de tulsi
- 2 prendre des feuilles
- 2 feuilles de menthe
- 1 citron
- 1 cuillère à café de curcuma
Méthode d'utilisation
- Pressez le jus du citron.
- Mélangez toutes les feuilles et le jus de citron pour obtenir une pâte liquide.
- Ajouter le curcuma à la pâte et bien mélanger.
- À l'aide d'un pinceau, appliquez la pâte sur votre visage.
- Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
- Rincez-le plus tard.
Prenez de l'eau de rose
L'eau de rose hydrate la peau. Il a des propriétés antibactériennes, antioxydantes et anti-inflammatoires, [7] et aide ainsi à rajeunir la peau et à maintenir une peau saine.
Ingrédients
- Une poignée de feuilles de neem séchées
- Eau de rose (au besoin)
Méthode d'utilisation
- Écrasez les feuilles de neem séchées en une poudre fine.
- Ajouter la quantité d'eau de rose nécessaire pour faire une pâte.
- Appliquez la pâte uniformément sur votre visage et votre cou.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Rincez-le plus tard.
4. Neem et farine de pois chiches
La farine de Gram exfolie la peau et aide à éliminer les cellules mortes de la peau. C'est une riche source de glucides, de protéines et d'acides aminés. [8]
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- 1 cuillère à soupe de farine de pois chiches
- Yaourt (au besoin)
Méthode d'utilisation
- Mélanger la poudre de neem et la farine de pois chiches ensemble.
- Ajouter progressivement la quantité de yaourt nécessaire pour faire une pâte.
- Lavez votre visage et séchez.
- Appliquez la pâte sur votre visage.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Rincez-le plus tard.
Prenez et bois de santal
Le bois de santal contient des propriétés antioxydantes, antivirales et antibactériennes [9] , qui aident à apaiser la peau et à prévenir les dommages cutanés. Le lait contient des vitamines A, E et B12, des minéraux et des acides gras. Il contient des antioxydants et améliore l'élasticité de la peau. [dix]
Ingrédients
- & frac12 cuillères à café de poudre
- 1 cuillère à café de poudre de bois de santal
- Lait, si nécessaire)
Méthode d'utilisation
- Mélanger la poudre de neem et la poudre de bois de santal ensemble.
- Ajouter progressivement la quantité de lait nécessaire pour obtenir une pâte homogène.
- Appliquez la pâte sur votre visage et votre cou.
- Laissez agir 30 minutes.
- Rincez-vous soigneusement le visage avec de l'eau.
6. Prenez et chéri
Le miel exfolie et hydrate la peau. Il a des propriétés antivirales, antioxydantes et anti-inflammatoires [Onze] et contribue donc à protéger et apaiser la peau.
Ingrédients
- Une poignée de feuilles de neem
- 1 cuillère à soupe de miel
Méthode d'utilisation
- Faites une pâte de feuilles de neem.
- Ajouter le miel à la pâte et bien mélanger.
- Appliquez-le sur votre visage et votre cou.
- Laissez agir 30 minutes.
- Rincez-le plus tard.
Prenez et papaye
La papaye est une riche source de vitamines A, B et C. Elle possède des propriétés antifongiques, antivirales et antibactériennes. Il restaure la peau endommagée. Il aide également à éclaircir la peau.
Ingrédients
- 1 papaye mûre
- 1 cuillère à café de poudre
Méthode d'utilisation
- Écrasez la papaye en une pulpe.
- Ajoutez-y la poudre de neem. Bien mélanger.
- Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou.
- Laissez agir 30 minutes.
- Rincez-le plus tard.
8. Neem et curcuma
Le curcuma a des propriétés antibactériennes qui aident à éloigner les bactéries. Il possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident à apaiser la peau et à prévenir les dommages cutanés. [12] Le yogourt contient de l'acide lactique qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à rafraîchir la peau.
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Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- Une pincée de curcuma
- 1 cuillère à soupe de yaourt
Méthode d'utilisation
- Mélangez tous les ingrédients ensemble pour faire une pâte.
- Appliquez-le sur votre visage.
- Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
- Rincez-le plus tard.
9. Neem et vinaigre de cidre de pomme
En raison de sa nature acide, le vinaigre de cidre de pomme aide à éliminer les cellules mortes de la peau et rajeunit la peau. Il aide à traiter l'acné et les dommages causés par le soleil. Il aide également à maintenir le niveau de pH de la peau.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à café de miel
Méthode d'utilisation
- Mélangez tous les ingrédients ensemble pour faire une pâte.
- Appliquez-le sur votre visage.
- Laissez agir 30 minutes.
- Rincez-le soigneusement plus tard.
10. Neem et pomme de terre
La pomme de terre est riche en vitamines B et C, en fibres alimentaires et en minéraux tels que le potassium, le magnésium et le fer. Il aide à réduire les rides et éclaircit la peau. Il contient des antioxydants qui aident à lutter contre les dommages des radicaux libres. [13]
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- 1 pomme de terre
- 1 cuillère à café de jus de citron
Méthode d'utilisation
- Épluchez et râpez la pomme de terre.
- Faites-le tremper dans de l'eau tiède et laissez reposer toute la nuit.
- Filtrez l'eau le matin.
- Mélangez-y le jus de citron et la poudre de neem.
- À l'aide d'un coton, appliquez-le sur votre visage.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Rincez-le.
11. Prenez et aloe vera
L'Aloe vera contient de l'acide malique qui aide à maintenir l'élasticité de la peau. Il contient des antioxydants qui combattent les dommages des radicaux libres. Il rend la peau ferme et réduit les rides. Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, [14] qui aident à apaiser la peau et à garder la peau saine.
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Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
Méthode d'utilisation
- Mélangez les deux ingrédients ensemble pour faire une pâte.
- Faites tremper une boule de coton dans de l'eau de rose.
- Essuyez votre visage avec la boule de coton.
- Laissez votre visage sécher.
- Massez doucement la pâte sur votre visage dans un mouvement circulaire.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Rincez-le plus tard.
Comment utiliser le neem pour les cheveux
1. Neem et huile de noix de coco
L'huile de coco hydrate les racines et aide à retenir les protéines dans les cheveux, contribuant ainsi à garder les cheveux en bonne santé. Il contient de l'acide laurique qui prévient les dommages capillaires. [quinze]
Ingrédients
- 250 ml d'huile de coco
- Une poignée de feuilles de neem
Méthode d'utilisation
- chauffer l'huile dans une casserole
- jusqu'à ce qu'il commence à bouillir.
- Ajoutez les feuilles de neem dans l'huile et coupez le gaz.
- Laissez reposer 4 heures.
- Filtrez l'huile.
- Massez doucement l'huile sur votre cuir chevelu avant d'aller vous coucher.
- Lavez-le le matin.
2. Prenez et caillez
Le caillé a des propriétés antibactériennes [16] qui aident à éloigner les bactéries et à maintenir un cuir chevelu sain. Il aide à se débarrasser des pellicules et revitalise les cheveux.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre
- 2 cuillères à soupe de caillé
Méthode d'utilisation
- Mélangez les ingrédients dans un bol.
- Appliquez le mélange sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Laissez-le pendant 15 minutes.
- Lavez-le.
Prends de l'eau
Rincer les cheveux avec de l'eau de neem aide à revitaliser les cheveux.
Ingrédients
- Une poignée de feuilles de neem
- 2 tasse d'eau
Méthode d'utilisation
- Ajoutez les feuilles dans l'eau.
- Faites bouillir l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne verte.
- Filtrez l'eau.
- Rincez vos cheveux avec cette eau après avoir lavé vos cheveux.
4. Neem, eau de rose et miel
L'eau de rose hydrate les cheveux et les revitalise. Il rend les cheveux doux et aide à éliminer les pellicules. Le miel a des propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et anti-inflammatoires. [17] Il aide ainsi à maintenir la santé du cuir chevelu et à favoriser une croissance saine des cheveux.
Ingrédients
- Une poignée de feuilles de neem
- 1 cuillère à café de miel
- Quelques gouttes d'eau de rose
Méthode d'utilisation
- Mélangez les feuilles de neem en une pâte.
- Ajouter l'eau de rose et le miel et bien mélanger.
- Appliquez cette pâte sur vos cheveux, à l'exclusion du cuir chevelu.
- Laissez-le pendant une heure.
- Lavez-le soigneusement avec de l'eau.
Prenez de l'huile
L'huile de neem est un remède assez efficace pour traiter les pellicules. Le caillé a des propriétés antibactériennes qui aident à éloigner les bactéries. Ce masque capillaire aidera à traiter les démangeaisons du cuir chevelu ainsi que les pellicules.
Ingrédients
- Quelques gouttes d'huile de neem
- 1 tasse de caillé
Méthode d'utilisation
- Mélangez les deux ingrédients dans un bol.
- Appliquez le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Laissez-le pendant 20 minutes.
- Lavez-le plus tard.