Vous pouvez avoir votre peau et vos cheveux au point et ressembler à un million de dollars autrement. Mais tout ce qu'il faut pour mettre une brèche dans votre apparence autrement parfaite, c'est le changement de cernes sous les yeux . Caractérisés, comme son nom l'indique, par l'assombrissement de la peau dans la zone sous les yeux, les cernes se produisent lorsque la fine et délicate couche de peau est capable de montrer le sang et les vaisseaux sanguins plus clairement que partout ailleurs.
un. Qu'est-ce qui cause les cernes ?
deux. Beauté Sommeil
3. Compresse froide
Quatre. Huile de noix de coco ou huile de pépins de raisin
5. Tomates ou Concombre
6. Eau de rose ou jus de citron
sept. Exercices oculaires
8. FAQ sur les cernes
Qu'est-ce qui cause les cernes ?
Souvent appelés yeux de panda, les cernes sont souvent bleu-violet, marron ou rouge foncé, selon la couleur de la peau et l'étendue de la translucidité. Les cernes sont dus à diverses raisons , le principal étant le manque de sommeil. Le manque de sommeil peut provoquer un engorgement des vaisseaux sanguins, ce qui rend les cernes plus visibles. D'autres facteurs ont un impact similaire - il s'agit notamment de la fatigue, de la fatigue oculaire due à l'utilisation excessive de la technologie, du stress, d'une mauvaise alimentation et manque d'hydratation . Dans certains cas, l'exposition au soleil sans protection appropriée peut également provoquer des cernes .
Type pro : Les cernes sont causés par le manque de sommeil, la fatigue, le stress et l'exposition au soleil.
Beauté Sommeil
« Beau sommeil » n'est pas un mythe ! Il y a une raison pour laquelle les experts de la peau préconisent de dormir huit heures par nuit. Outre ses autres avantages, c'est l'un des remèdes les plus simples pour éloigner les cernes . Lorsque vous dormez, votre peau se rajeunit, devenant plus saine et plus forte. La peau délicate du dessous des yeux bénéficie également de la même manière. La zone autour du les yeux se détendent quand les yeux sont fermés et ne clignent pas des yeux, et avec les cernes, vous pouvez également aider à prévenir l'apparition de ridules et de rides. Essayez de vous coucher à 22 heures et de vous lever à 6 heures du matin, car ce sont les heures optimales pendant lesquelles la peau se répare. Dormez autant que possible sur des oreillers moelleux, car des oreillers plus hauts empêchent l'apparition de cernes. Assurez-vous d'avoir un sommeil profond et ininterrompu, car la qualité du sommeil détermine également combien vous êtes capable de prévenir et de traiter cernes sous les yeux .
Type pro : Dormir au moins 7 à 8 heures chaque nuit peut atténuer l'incidence des cernes.
Compresse froide
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Comme nous l'avons mentionné précédemment, les cernes se produisent lorsque le sang et les vaisseaux sanguins sont visibles. L'une des raisons pour lesquelles cela se produit lorsque les vaisseaux sanguins sont plus engorgés que d'habitude. Pour lutter contre cela, l'utilisation d'une compresse froide est idéale. Il rétrécit les vaisseaux sanguins en dessous et ferme également les pores de la peau, ce qui raffermit la zone sous les yeux. Tout ce dont vous aurez besoin est de la glace (ou tout ce qui est congelé comme des pois), ainsi qu'un gant de toilette pour l'envelopper. Sinon, si vous n'avez pas de glace ou que vous ne pouvez pas la manipuler, humidifiez une serviette avec de l'eau froide et placez-le au congélateur pendant 15 minutes, puis sortez-le et utilisez-le immédiatement. Allongez-vous et fermez les yeux, puis placez la compresse dessus pendant environ 15 à 20 minutes. Vous pouvez l'utiliser jusqu'à deux fois par jour jusqu'à les cernes disparaissent . Pour éviter l'apparition de nouveaux cernes, continuez à l'utiliser tous les 3-4 jours.
Type pro : Utilisez une compresse froide deux fois par jour pour se débarrasser des cernes .
Huile de noix de coco ou huile de pépins de raisin
Nous savons que huile de noix de coco est un remède miracle pour tout, de la chute des cheveux aux pointes fourchues et à la peau sèche. Cependant, il a une autre utilisation très efficace - c'est génial à faire loin des cernes sous les yeux . L'huile de coco renforce la barrière cutanée délicate sous les yeux et réduit l'apparence des vaisseaux sanguins. Il réduit également l'inflammation, pénétrant dans la couche en dessous. D'autres problèmes sous les yeux comme les poches sont également traités avec l'huile de noix de coco car elle possède une gamme de propriétés curatives. Lorsque vous l'utilisez sous les yeux, assurez-vous d'utiliser de l'huile de noix de coco extra vierge, de préférence pressée à froid et biologique. L'huile de pépins de raisin est encore un autre remède miracle pour prévenir et traiter les cernes . Il resserre la peau sans obstruer les pores, rendant la peau plus forte. Il est également riche en vitamine E. , qui est l'hydratant ultime, nourrissant la peau.
Type pro : L'application d'huiles biologiques pressées à froid comme la noix de coco et les pépins de raisin peut aider à prévenir les cernes .
Tomates ou Concombre
Les ingrédients frais comme les tomates et les concombres ne sont pas seulement bons à ingérer ; ils sont également excellents pour traiter et guérir sous les yeux cernes par application topique. Ces deux ingrédients sont des activateurs naturels de la peau, riches en nutriments. Les tomates contiennent également du lycopène, un ingrédient aux bienfaits cardiovasculaires, qui peut aider à stabiliser les vaisseaux sanguins sous le contour des yeux . Ils aident également à adoucir la peau. Les concombres, en revanche, sont des astringents naturels et ont également des effets éclaircissants sur la peau, ce qui peut aider à corriger les cernes sous les yeux avec une utilisation régulière.
Type pro : Appliquez des tranches de tomate ou de concombre tous les deux jours sur vos yeux, pour remédier aux cernes .
Eau de rose ou jus de citron
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Il y a une raison pour laquelle l'eau de rose est considérée comme le toner ultime ! C'est un remontant instantané, rajeunissant la peau fatiguée sous les yeux. Utiliser de l'eau de rose pouvez réduire l'apparition de la pigmentation , raffermir et renforcer la peau. N'utilisez pas d'eau de rose directement sur la zone sous les yeux. Pour un impact optimal, vaporisez ou tamponnez une petite quantité sur un coton et placez-le sur l'œil en prenant soin de bien couvrir le contour des yeux. Vous pouvez également utiliser du jus de citron pour des résultats similaires, mais ne vous en tamponnez pas les yeux ! Au lieu de cela, frottez doucement la zone sous les yeux seule, avec du coton trempé dans du jus de citron.
Type pro : Appliquez de l'eau de rose ou du jus de citron fraîchement pressé sur la zone sous les yeux pour soigner Cercles sombres .
Exercices oculaires
La beauté de l'intérieur est que vous devriez idéalement viser, et dans la mesure où vos yeux vont, cela est possible grâce à exercices pour les yeux . Ils facilitent la circulation sanguine et raffermissent la peau sous les yeux . Pour commencer, vous pouvez tapoter doucement la zone sous les yeux sans la frotter trop fort. Vous pouvez ensuite lever les sourcils le plus haut possible avec vos doigts, tenir le plus longtemps possible et lâcher prise. Faites cela 5 à 7 fois. Asseyez-vous ensuite en tailleur sur le sol, concentrez-vous sur un point devant vous. Déplacez lentement les deux yeux vers le haut et concentrez-vous aussi longtemps que vous le pouvez. Répétez dans d'autres directions - vers le bas, à gauche et à droite. Essayez 10 répétitions de ceci. Consultez également un bon instructeur de yoga, pour des asanas qui aideront à améliorer la santé globale des yeux.
Type pro : Essayez des exercices oculaires de base à la maison pendant 10 à 15 minutes par jour pour éviter les cernes.
FAQ sur les cernes
Q. Les peelings chimiques peuvent-ils aider à éliminer les cernes ?
À. La meilleure manière de supprimer les cernes est naturellement, grâce à des remèdes maison et à un mode de vie réglementé. Cependant, si vous ne pouvez pas y parvenir parce que les causes varient de l'hyperpigmentation aux dommages causés par le soleil, consultez un dermatologue ou une clinique réputé pour discuter de vos options. Superficiel pelures chimiques comme les peelings glycoliques peuvent être efficaces lorsqu'ils sont effectués sur vous par un professionnel sûr et réputé.
Q. Comment puis-je utiliser du maquillage pour masquer les cernes ?
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À. Le maquillage peut être un outil temporaire et une solution rapide dans camoufler les cernes . Vous aurez besoin de laver et d'hydrater votre peau, suivi d'un apprêt et d'un fond de teint qui correspond à votre teint . Investissez dans un anti-cernes de bonne qualité. Commencez à le tamponner de l'intérieur de votre œil jusqu'à ce que vous atteigniez la partie externe. Ensuite, à l'aide du pinceau de maquillage approprié, estompez-le délicatement de manière à ce qu'il recouvre délicatement la zone sous les yeux. Si vous n'avez pas la peau grasse ou à tendance acnéique, utilisez un stick correcteur hydratant, plus efficace. Réglez-le avec de la poudre et mélangez à nouveau. Vous pouvez rehausser le look avec du kajal ou un eye-liner, ainsi qu'avec d'autres maquillages.
Q. L'utilisation de sachets de thé est-elle un mythe ou une réalité, pour soigner les cernes ?
À. Pas tout sachets de thé sont créés égaux dans la mesure où undereye les cernes disparaissent ! Mais oui, lorsqu'ils sont utilisés efficacement, ils peuvent atténuer l'apparition de ces cernes. Les sachets de thé vert et de camomille contiennent le maximum d'avantages pour cela. Tout ce que vous avez à faire est de les tremper dans de l'eau chaude pendant quelques minutes, puis de les mettre au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment froides. Ensuite, placez-les sur vos yeux et laissez-les là pendant 15 à 20 minutes. La température, associée aux antioxydants et à d'autres bienfaits, peut aider à éliminer les cernes.
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