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Mai est Mois de la sensibilisation au cancer de la peau — et selon le CDC , le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante en Amérique. Cependant, des études récentes ont trouvé que seul 34% des Américains s'inquiètent de l'obtenir.
J'avoue : En tant que femme afro-américaine dans la vingtaine, je ne me sens pas comme une prime candidat au cancer de la peau. En grandissant, la crème solaire était réservée à l'été lors des week-ends à la plage ou des interactions quotidiennes avec la piscine au camp d'été. L'adage Black don't crack régnait en maître, et beaucoup d'entre nous ont appris dans leur enfance que les riches pigments de mélanine dans notre peau nous empêcheraient de contracter certains types de cancer.
Eh bien, plus de recherches ont été publiées, et disons simplement que ces transmissions générationnelles n'étaient pas tout à fait exactes.
Dermatologie avancée a récemment interrogé 2 000 Américains et analysé les données de recherche Google pour savoir quels États sont les plus et les moins préoccupés par le cancer de la peau. Les chiffres étaient pour le moins alarmants.
40 % des Américains déclarent ne porter que rarement ou jamais de crème solaire et plus de 70 % n'en portent qu'en été.
Bien que je ne puisse pas dire que j'aie été complètement surpris par ce résultat général, le fait que l'étude a également révélé que 53 % des Américains n'ont jamais été examinés pour un cancer de la peau par un professionnel - bien que 34 % aient déclaré avoir eu un coup de soleil au cours de la dernière année — se sentait mal à l'aise.
Honnêtement, combien de fois avez-vous dit que le cancer de la peau était une affaire de personnes âgées, ou une affaire de personnes blanches, ou une affaire réservée aux personnes qui passent de longues périodes au soleil ? La réalité est que beaucoup d'entre nous ont tenu des hypothèses inexactes sur le cancer de la peau - mais peu importe votre âge, votre race ou votre sexe, nous sommes tous susceptibles de contracter le cancer si nous ne faisons pas attention.
Ci-dessous, nous décrivons ce qu'est le cancer de la peau et les moyens de le prévenir.
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Crédit : Getty Images
Qu'est-ce que le cancer de la peau ?
Comme son nom l'indique, le cancer de la peau est… eh bien, un cancer de la peau. Selon Dre Deanne Mraz Robinson , président et co-fondateur de Dermatologie moderne , le cancer de la peau résulte d'une croissance incontrôlée de cellules anormales dans la peau… déclenchée par des dommages à l'ADN entraînant des mutations qui forment des tumeurs malignes.
Le cancer de la peau peut également survenir dans des endroits qui ne sont pas fréquemment exposés au soleil, comme la bouche et la plante des pieds, a expliqué Robinson à In The Know.
Existe-t-il différents types de cancer de la peau ?
Il existe plusieurs types de cancer de la peau, a déclaré Robinson. Il y a carcinome basocellulaire , qui est le plus courant, ainsi que carcinome squameux , le deuxième plus courant, mélanome , qui est le plus meurtrier, et Carcinome à cellules de Merkel .
Puis-je avoir un cancer de la peau même si je suis jeune ?
La réponse courte à ceci : Oui.
Je diagnostique un cancer de la peau chez des patients de tous âges presque chaque semaine, a expliqué Robinson. La majorité sont dans la soixantaine; cependant, je l'attrape assez souvent chez des patients dans la vingtaine, la trentaine et la quarantaine.
Comment contracte-t-on un cancer de la peau ?
Selon Robinson, les trois principales causes du cancer de la peau sont l'exposition non protégée aux rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil, l'utilisation de lits de bronzage UV et, bien sûr, la génétique.
Certaines prédispositions génétiques peuvent rendre une personne plus vulnérable au cancer de la peau. Par exemple, avoir un teint clair et les yeux clairs peuvent vous rendre plus vulnérable, a-t-elle expliqué.
Crédit : Getty Images
Cela signifie-t-il que les teints plus foncés ne peuvent pas avoir de cancer de la peau ?
Pour toutes mes personnes aux teintes plus foncées, nous sommes toujours à risque de cancer de la peau.
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La vérité fondamentale est que les personnes à la peau plus claire sont diagnostiquées plus fréquemment ; cependant, Bob Marley mort d'un mélanome ! dit Robinson.
Le simple fait d'avoir un teint plus foncé ne rend pas immunisé, et le Dr Ted Lain, dermatologue certifié et médecin-chef de Dermatologie Sanova , a suggéré que les gens se protègent de la même manière avec une utilisation appropriée du SPF et des examens de la peau réguliers avec un dermatologue certifié.
Alors pourquoi disent-ils « Black don't crack » ?
En bref, les peaux plus foncées contiennent plus de mélanine, et cette mélanine agit comme un protecteur naturel contre les rayons UV. Robinson a expliqué que plus la peau est protégée des rayons UV, moins ces rayons UV joueront un rôle dans la dégradation du collagène et de l'élastine, les éléments constitutifs de notre peau qui lui donnent sa plénitude et son élasticité juvéniles.
Comment les jeunes sont-ils à risque ?
Comme indiqué ci-dessus, l'une des choses qui vous rend plus vulnérable au cancer de la peau est l'exposition aux rayons UV, qui peut se produire lorsque vous ne portez pas une quantité suffisante de crème solaire ET quand vous montez sur ces lits de bronzage.
Juste une séance de lit de bronzage peut augmenter le risque de développer un cancer de la peau (mélanome de 20%, carcinome épidermoïde de 67% et carcinome basocellulaire de 29%), a expliqué une étude de l'American Academy of Dermatology.
Donc le bronzage n'est mauvais que si ma peau brûle ?
Non! Selon Robinson, un bronzage sain n'existe pas. Même si votre peau semble saine, le bronzage et les rayons UV du soleil décomposent également le collagène et l'élastine, ce qui favorise alors les signes du vieillissement comme les rides, relâchement cutané et hyperpigmentation.
Crédit : Getty Images
D'accord, alors comment puis-je prévenir le cancer de la peau ?
Je suis sûr que beaucoup d'entre vous l'ont vu venir, mais commencer par un bon SPF est la clé. Investissez dans un SPF que vous porterez réellement - nous avons la chance d'avoir beaucoup d'options pour tous les types de peau qui sont efficaces et esthétiques, a déclaré Robinson.
Dois-je utiliser un écran solaire chimique ou physique ?
En général, je préfère les écrans solaires physiques qui resteront à la surface de la peau pour refléter les rayons du soleil, a déclaré Robinson. Recherchez des ingrédients actifs tels que le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc.
Selon Lain, les bloqueurs chimiques ont tendance à se dégrader plus rapidement lorsqu'ils sont exposés aux UV par rapport aux bloqueurs physiques.
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De nombreux écrans solaires ont maintenant des ingrédients stabilisants pour compenser cela, a déclaré Lain In The Know. Les bloqueurs physiques nécessitent également moins d'ingrédients pour obtenir une couverture à large spectre que les bloqueurs chimiques.
En termes plus simples : pour les personnes ayant la peau sensible, je recommande généralement un bloqueur physique en raison de la liste des ingrédients plus courte, a déclaré Lain. Pour ceux qui s'intéressent à l'élégance cosmétique de la crème solaire, je les dirige généralement vers des bloqueurs chimiques car ceux-ci sont plus susceptibles d'absorber sans laisser de résidu blanc sur la peau que l'on peut trouver avec des bloqueurs physiques.
Dois-je porter un écran solaire même lorsque je suis à l'intérieur ?
Crème solaire n'est pas négociable, et même si vous ne vous trouvez pas à l'extérieur, le mettre reste une étape importante pour prévenir l'exposition. Nos vitres bloquent les rayons UVB, mais les rayons UVA peuvent toujours pénétrer, a expliqué Robinson. Les rayons UVA sont principalement associés au vieillissement de la peau, mais ils contribuent également aux dommages à l'ADN. De plus, le port d'un SPF aidera à protéger votre peau de l'exposition à la lumière bleue, de votre ordinateur portable, de votre téléphone et plus encore.
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