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De beaux cheveux et une peau saine et éclatante sont le désir de chaque femme! Mais à quelle fréquence y parvenons-nous? Plus important encore, combien d'argent et d'efforts mettons-nous pour l'obtenir et pourtant, réunir ces deux éléments et le maintenir régulièrement semble impossible la plupart du temps!
comment se débarrasser des cheveux fourchus
Alors, comment pouvons-nous réaliser ces deux choses facilement? Simple! Au lieu d'essayer des produits de soins de la peau et des cosmétiques coûteux, essayons de le réaliser en interne! Comme nous le savons tous, rien ne fonctionne mieux qu'une bonne nutrition et le maintien d'une alimentation super saine!
Aliments à la rescousse!
Savez-vous qu'il existe des aliments et des jus qui peuvent légitimement vous donner cet éclat sain à la peau lors d'une consommation régulière? Si vous ne nous croyez pas, lisez la suite pour savoir quels sont ces aliments qui fonctionnent comme une magie et empêchent votre peau de vieillir tout en vous nourrissant en interne, afin que vous rayonniez comme jamais auparavant!
Dans l'article d'aujourd'hui, nous partagerons comment inclure un tas de recettes de jus peut vous donner une meilleure peau, vous aider à perdre du poids et, en même temps, rendre votre peau plus jeune. De plus, ces jus sont dotés d'antioxydants, ils renforcent donc votre système immunitaire et protègent vos cellules de tout dommage.
Bénédiction d'agrumes!
La vitamine C est réputée pour vous donner des cheveux rebondissants et nourris! Pour obtenir des cheveux conditionnés et hydratés, l'application d'un revitalisant ne suffit pas. Essayez ces recettes de jus partagées ci-dessous pour obtenir des cheveux sains et brillants naturellement!
En ce qui concerne la peau, peu importe si vous avez 20 ou 30 ans, la pensée du vieillissement prématuré est entrée dans votre esprit et vous continuez à chercher une bonne crème anti-âge, qui empêchera votre peau de vieillir!
Mais les études disent qu'il vaut mieux arrêter le vieillissement en interne! Incluez ces recettes de jus pleines d'antioxydants qui protégeront nos cellules des dommages et nous aideront à garder notre éclat de jeunesse intact!
La perte de poids n'a jamais été aussi simple!
Beaucoup d'entre nous aimeraient perdre ces kilos supplémentaires autour de notre ventre, mais seulement si perdre du poids était aussi simple que de le gagner! Mais que se passe-t-il si nous disons avec nos meilleures recettes de jus, riches en fibres alimentaires, que vous pouvez perdre ces kilos en trop sans effort?
Ils vous gardent rassasié pendant un certain temps et vous empêchent de manger ces aliments inutiles et inutiles que vos yeux ne peuvent ignorer, car ils sont riches en fibres. De plus, ces recettes de jus d'agrumes sont connues pour être pleines de nutriments et de minéraux, qui élimineront les toxines de votre corps et le détoxifieront de l'intérieur.
Maintenant, sans plus attendre, voyons rapidement notre liste des meilleures recettes de jus pour avoir une peau et des cheveux sains.
Journée nous! N'oubliez pas de nous taguer dans vos photos de jus @boldskyliving sur Instagram et Facebook. Nous adorerons partager nos photos les plus préférées avec nos lecteurs!
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1) Recette de jus d'orange carotte
Cette recette de jus est considérée comme la meilleure recette de jus pour obtenir une peau saine et éclatante. Comme ce jus contient des vitamines C, E, K et des nutriments comme le calcium, le potassium et le magnésium, il nourrit votre corps de l'intérieur et aide à éliminer les substances toxiques existantes de votre corps.
2) Recette de smoothie vert
Quand il s'agit de jus santé ou de recettes de smoothies, nous ne jurons que par notre recette de smoothie vert. Ce smoothie contient les bienfaits des épinards, du concombre, du raisin et de la banane et vous prête une grande quantité de protéines de l'intérieur.
3) Recette de smoothie aux carottes et aux pommes
Ce smoothie fonctionne comme une potion magique en vous donnant une peau éclatante, car il contient du collagène, qui gardera votre peau sans rides et jeune.
4) Recette de smoothie au soleil
Ce smoothie rend justice à son nom! Ajouter un verre de ce jus à votre petit-déjeuner ajoutera non seulement du soleil à vos matins, mais vous fera également briller de l'intérieur. Cliquez sur le lien de la recette pour savoir comment faire!
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