7 remèdes maison pour réduire naturellement le niveau élevé d'acide urique

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Un taux élevé d'acide urique dans le sang, médicalement connu sous le nom d'hyperuricémie, est l'une des principales causes de goutte et, dans quelques cas graves, d'insuffisance rénale.



Elle est souvent considérée comme une affection non grave, mais si elle persiste pendant une longue période, elle pourrait être une source de préoccupation. Dans tous les cas, il est impératif de garder le niveau d'acide urique sous contrôle, ni haut ni bas.



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Dans la plupart des cas, une accumulation d'acide urique se produit lorsque le rein est incapable de fonctionner correctement et d'éliminer l'excès d'acide urique.

Les causes les plus connues d'une augmentation du taux d'acide urique sont une alimentation riche en purines comme la viande ou les fruits de mer, la consommation excessive d'alcool, l'obésité, la génétique, etc.

Les signes révélateurs courants d'un niveau excessif d'acide urique dans le système sont des douleurs articulaires, des démangeaisons cutanées, le développement de nodules, etc.



À tout prix, ces symptômes ne doivent pas être ignorés, car une détection précoce peut faciliter le traitement.

Cet état de santé existe depuis des siècles et bien avant l'avènement de la médecine moderne.

Dans les temps anciens, les gens prenaient l'aide de remèdes maison pour garder naturellement le niveau d'acide urique sous contrôle.



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Ainsi, aujourd'hui chez Boldsky, nous avons compilé une liste de remèdes maison rentables, sûrs et fiables.

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Jetez un œil à ceux-ci.

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1. Jus de citron:

Le jus de citron possède une teneur élevée en vitamine C. À part cela, il est de nature alcaline et acide. Toutes ces propriétés du jus de citron lui permettent de contrôler efficacement le taux d'acide urique et de l'empêcher de dépasser le niveau optimal.

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2. Vinaigre de cidre de pomme:

Le vinaigre de cidre de pomme est populaire dans le monde entier pour ses capacités détoxifiantes. Cependant, peu de gens savent que lorsqu'il s'agit de neutraliser le taux d'acide urique, ce remède naturel peut faire des merveilles. Les propriétés alcalines du vinaigre de cidre de pomme empêchent l'acide urique de s'accumuler dans le système.

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3. Bicarbonate de soude:

Un autre remède maison enrichi de propriétés alcalines est le bicarbonate de soude. Il empêche une accumulation d'acide urique et, surtout, il prévient les maladies causées par le niveau élevé d'acide urique.

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4. Cerises:

Depuis l'Antiquité, ce fruit a été consommé pour faire baisser naturellement le niveau d'acide urique. Les cerises contiennent un type particulier de flavonoïde qui joue un rôle important dans la régulation du niveau d'acide urique.

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5. Huile d'olive:

Les avantages pour la santé de l'utilisation de l'huile d'olive pour la cuisine sont infinis. L'un d'eux est qu'il est idéal pour neutraliser le niveau d'acide urique. Des études affirment que l'huile d'olive réduit la quantité excessive de vitamine E présente dans le système, ce qui peut éventuellement conduire à un niveau d'acide urique élevé et potentiellement dangereux.

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6. Avocat:

Un minéral qui peut faire des merveilles pour contrôler le niveau d'acide urique est le potassium. Souvent, les experts suggèrent aux personnes dont le taux d'acide urique fluctue d'avoir un régime riche en potassium pour le garder sous contrôle, en particulier les avocats qui sont une excellente source de potassium.

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7. Graines de céleri:

L'utilisation de graines de céleri pour contrôler le niveau d'acide urique est une astuce séculaire. Les graines de céleri sont connues pour jouer un rôle important dans le maintien du niveau d'acide urique sous contrôle. Vous pouvez inclure ces graines médicinales dans votre alimentation pour en profiter.

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