8 MEILLEURS REMÈDES NATURELS POUR TRAITER LE RECUL DES GENCIVES

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Le recul des gencives est une forme courante de maladie des gencives, signe de parodontite. Cette condition affecte principalement les adultes de plus de 40 ans. Elle se produit lorsque les gencives se détachent de la surface des dents et exposent la racine. Plusieurs facteurs tels que des soins dentaires inappropriés, des changements hormonaux ou des infections causées par des bactéries peuvent causer cette affection buccale douloureuse. ^[1] .

Un recul des gencives peut survenir en raison d'un brossage trop intense des dents pendant une longue période ou d'une accumulation de plaque. Cela peut également survenir si vous fumez. Parfois, des changements hormonaux ou des antécédents familiaux peuvent également provoquer un recul des gencives ^[deux] . Si vous êtes diabétique ou si vous avez le VIH ou le sida, les chances sont assez élevées dans ce cas. Les symptômes les plus courants de la maladie bucco-dentaire sont la sensibilité dentaire, les saignements dans les gencives, les caries, etc.

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Cependant, une attention appropriée et des soins immédiats peuvent aider à traiter et à gérer facilement la maladie. ^[deux] . Si elle n'est pas traitée, le recul des gencives peut entraîner d'autres complications. Lisez la suite pour connaître certains des remèdes maison les plus efficaces pour le recul des gencives.

Voici comment la santé dentaire affecte votre santé globale

Remèdes à la maison pour le recul des gencives

1. Extraction d'huile

L'un des meilleurs moyens de traiter le recul des gencives, l'extraction d'huile avec de l'huile de coco est extrêmement bénéfique pour votre santé bucco-dentaire. Les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de cette huile peuvent empêcher l'accumulation de bactéries et de germes nocifs ^[3] . Faire cela tous les jours peut vous aider à guérir vos gencives, à empêcher les caries de se développer dans votre bouche et à vous débarrasser de toute mauvaise haleine.

Comment: Prenez l'huile de noix de coco dans votre bouche. Faites-le glisser dans votre bouche pendant environ 15 à 20 minutes, en le laissant passer entre vos dents. Crachez l'huile et brossez-vous les dents avec un dentifrice doux ou un dentifrice à l'huile de coco.

2. Huile d'eucalyptus

Germicide anti-inflammatoire, cette huile essentielle est extrêmement bénéfique pour traiter le recul des gencives ainsi que pour stimuler la croissance de nouveaux tissus gingivaux ^[4] . Il aide également à éliminer les bactéries nocives et à réduire l'accumulation de plaque.

Comment: Ajoutez quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans une tasse d'eau. Rincez-vous la bouche avec et massez vos gencives avec.

3. Thé vert

Lorsqu'un groupe de chercheurs japonais a étudié l'effet de la consommation de thé vert sur la santé bucco-dentaire, ils ont découvert qu'une seule tasse de thé vert par jour pendant quelques semaines était capable de réduire la profondeur des poches dans la parodontite et également d'améliorer la santé des dents. et les gencives ^[5] .

4. Sel marin de l'Himalaya

Possédant des propriétés anti-inflammatoires, le sel de mer aide à gérer la maladie en réduisant toute inflammation et en tuant les bactéries provoquant le recul des gencives ^[6] . Vous pouvez l'utiliser avec de l'huile de noix de coco au lieu de l'eau.

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Comment: Prenez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco et ajoutez-y du sel de mer rose de l'Himalaya. Une fois le sel dissous dans l'huile, massez-le sur vos gencives et laissez agir quelques minutes avant de le rincer à l'eau douce.

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5. Gel d'aloe vera

Le gel a des propriétés anti-inflammatoires qui aideront à soulager les gencives enflées et douloureuses causées par le recul des gencives. De même, le gel d'aloe vera est connu pour posséder des propriétés réparatrices qui lui permettent de repousser les gencives en recul. ^[7] .

Comment: Retirez le gel des feuilles et appliquez-le quotidiennement sur vos gencives. Laissez reposer pendant 5 à 10 minutes et rincez.

6. Huile de girofle

Souvent utilisé pour plusieurs problèmes bucco-dentaires comme les caries, les douleurs dentaires, la gingivite, etc. Il est de nature désinfectante qui peut détruire les germes dans les gencives et empêcher les gencives de reculer davantage ^[8] .

Comment: Prenez une à deux gouttes d'huile de girofle et appliquez-la doucement sur vos gencives, tous les jours.

7. Huile de sésame

Les agents antibactériens et anti-inflammatoires présents dans cette huile peuvent traiter efficacement l'infection des gencives et, au fil du temps, vous aider à repousser les gencives en recul. ^[9] .

Comment: Ajoutez trois à quatre gouttes d'huile de sésame dans une demi-tasse d'eau et utilisez-la comme bain de bouche. Continuez à le faire tous les jours.

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8. Amla

Ce remède pour le recul des gencives aide en favorisant la guérison et le développement du tissu conjonctif. Vous pouvez manger ou faire du jus d'amla pour en profiter ^[dix] .

Comment: Pressez le jus de 2 à 3 amla et utilisez-le comme rince-bouche, tous les jours.

Sur une note de fin ...

La récession gingivale est souvent ignorée car elle ne pose aucun problème aux premiers stades. Cependant, il faut porter une attention particulière à votre santé bucco-dentaire et consulter un dentiste en cas de douleur, d'irritation ou d'inconfort.

Voir les références d'articles

[1]Peiffer, V. (2013) .Regrowing Hair Naturally: Remèdes efficaces et traitements naturels pour les hommes et les femmes souffrant d'alopécie areata, d'alopécie androgénétique, d'effluvium télogène et d'autres problèmes de perte de cheveux. Dragon chantant.
[deux]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z., et Farhadi, A. (2011). Le rôle de l'hygiène bucco-dentaire dans les maladies inflammatoires de l'intestin. Maladies digestives et sciences, 56 (1), 170-175.
[3]Fuller, L. L. (1944) .U.S. Brevet n ° 2,364,205. Washington, DC: Office américain des brevets et des marques.
[4]Merijohn, G. K. (2016). Prise en charge et prévention de la récession gingivale.Periodontology 2000,71 (1), 228-242.
[5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K., et Shivanand, S. (2016). Phytothérapie: une nouvelle approche pour le traitement des maladies parodontales, Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
[6]Ebrahim, Y. (2016) .The Effect of Ora Salts ™ on the Growth of Lactobacillus acidophilus and Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (Thèse de doctorat, Université de Johannesburg).
[7]Mangaiyarkarasi, S. P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P. K., et Kaur, R. P. (2015). Avantages de l'Aloe vera en dentisterie.Journal of pharmacy & bioallied sciences, 7 (Suppl 1), S255.
[8]Harvey, N. (2017) .États-Unis. Brevet n ° 9,554,986. Washington, DC: Office américain des brevets et des marques.
[9]Madan, S. (2018). Impact du produit incorporé de plantes médicinales sur les patients souffrant de parodontite.
[dix]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C. Y., Wu, D., & Pan, L. (2018).U.S. Patent Application No. 15/791,812.