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Un masque facial ne nous est pas étranger, nous l'utilisons pour rajeunir notre peau, pour l'acné, pour les imperfections et même pour soulager le stress. Un masque facial peut être composé d'argile, de gel, d'enzymes, de charbon de bois ou d'un mélange de ces ingrédients et d'autres. Ces masques sont généralement appliqués sur le visage et laissés pendant une durée de quelques minutes à quelques heures (principalement des masques de nuit).
Les masques faciaux se présentent également sous la forme de masques en feuille, fabriqués à partir de tissus doux pour la peau imbibés d'un sérum riche en nutriments ou en vitamines. [1] . Aujourd'hui, nous vous aiderons à en savoir plus sur les masques faciaux de nuit, ceux qui sont annoncés pour être utilisés pendant la nuit et retirés / lavés le lendemain matin.
On dit que les masques de nuit ou les sacs de couchage sont spécialement conçus pour une utilisation de nuit et sont apparemment sûrs à porter pendant le sommeil. [deux] , contrairement aux masques faciaux normaux qui peuvent laisser votre visage extrêmement sec le matin [3] . Ils sont fabriqués avec des ingrédients qui peuvent pénétrer plus profondément pendant que vous dormez, sans s'évaporer.
Avantages de dormir avec un masque facial / masque facial de nuit
Les masques de nuit font le même travail que les hydratants de nuit, juste que les masques pour le visage contiennent plus d'ingrédients actifs comme les acides salicylique, glycolique et hyaluronique qui agissent ensemble pour traiter vos problèmes de peau. [4] .
En plus de ces ingrédients actifs, la teneur en eau de ces masques en feuille renforce la fonction des ingrédients actifs et hydrate la peau pendant que vous dormez. Certains des avantages de l'utilisation d'une feuille de nuit sont les suivants:
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(1) Hydrate la peau : Contrairement aux masques normaux, les masques de nuit ou les masques en feuille ne débarrassent pas votre peau de son humidité et hydratent en fait votre peau, laissant à votre peau le temps de mieux absorber les ingrédients actifs. Cela peut être bénéfique pour les personnes à la peau sèche ou les personnes âgées car la peau perd de l'humidité avec l'âge [5] [6] .
(2) Aide à la croissance cellulaire : Lorsque vous dormez la nuit, le flux sanguin de votre peau augmente, permettant la reconstruction du collagène et la réparation de la peau contre l'exposition aux UV, les rides et les taches de vieillesse [7] . Lorsque vous dormez avec un masque facial, il a été prouvé que les ingrédients actifs, ainsi que la teneur en eau qu'il contient, aident à favoriser la réparation et la croissance des cellules. [8] .
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(3) Apaise la peau : La plupart de ces masques de nuit contiennent des minéraux apaisants, des vitamines et d'autres ingrédients stimulants pour la peau qui peuvent aider à améliorer la qualité de votre peau de manière apaisante, sans aucune inflammation [9] .
(4) Bloquer les polluants : Un autre avantage de dormir avec un masque facial est que la plupart des masques de nuit contiennent un ingrédient scellant qui retient l'humidité et aide à empêcher la saleté et d'autres polluants de pénétrer dans les pores [dix] .
Est-il sécuritaire de dormir avec un masque facial de nuit?
La plupart des masques, même ceux qui ne durent pas la nuit, sont généralement sans danger pendant la nuit. Mais il est préférable de choisir ceux qui sont spécialement conçus pour une utilisation nocturne. Gardez à l'esprit les points suivants la prochaine fois que vous utiliserez un masque facial:
- Évitez de dormir dans des masques contenant des ingrédients comme l'argile ou le charbon actif car ils peuvent être trop secs pour être utilisés pendant la nuit [Onze] .
- Évitez les produits avec de l'alcool , ce qui peut rendre votre peau sèche et endommagée.
- Si vous utilisez d'autres produits pour la peau contenant des acides ou du rétinol, évitez d'utiliser un masque de nuit contenant les mêmes ingrédients car il y a un risque élevé d'irritation cutanée.
Conseils d'utilisation d'un masque facial de nuit
- Faites-en la dernière chose que vous faites avant d'aller vous coucher.
- Nettoyez et séchez bien votre visage avant d'appliquer les masques pour éviter toute irritation ou allergie [12] .
- Si le masque facial est sous forme de crème, utilisez des mains propres ou une brosse pour éviter toute contamination.
- Si vous ne voulez pas de taches sur la taie d'oreiller, attendez environ 30 minutes avant de vous coucher après avoir appliqué le masque facial ou placez une serviette sur l'oreiller pour éviter que la tache ne salisse les draps et les taies d'oreiller.
- Alors que la plupart des masques de nuit sont fabriqués avec des ingrédients doux, assurez-vous de vérifier l'étiquette car le produit reste sur votre visage pendant une longue période (toute la nuit).
Sur une note finale…
Si vous avez la peau sensible, demandez à votre dermatologue la bonne option. La plupart des gens utilisent des masques de nuit une ou deux fois par semaine. Vous pouvez l'appliquer de la même manière que vous appliquez une crème hydratante après une douche ou simplement le placer sur votre visage (collez-le sur les côtés selon les instructions) et faites dormir votre beauté!
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