Remèdes efficaces pour resserrer la peau à la maison

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Notre peau est une partie importante de notre corps et nous voulons tous qu'elle soit saine et belle. Mais en vieillissant, notre peau commence à perdre de son élasticité et commence à s'affaisser. Mais vous devez savoir que l'âge n'est pas le seul facteur qui cause le relâchement cutané. Il existe divers facteurs qui contribuent au relâchement cutané.

On voit généralement un relâchement cutané sous les yeux, autour des joues et sous le cou. Le relâchement cutané est quelque chose que nous ne pouvons pas éviter. Ce que nous pouvons faire, c'est prendre des mesures pour retarder ou prévenir le relâchement cutané et maintenir une belle peau. De nombreuses personnes optent pour des chirurgies esthétiques pour résoudre ce problème. Mais ces procédures coûtent une fortune et ne sont pas la tasse de thé de tout le monde. Donc, si vous êtes également confronté à ce problème et que vous recherchez des remèdes naturels pour raffermir votre peau, nous sommes là pour vous.

Quelles sont les causes de l'affaissement de la peau?

Le relâchement cutané est dû à de nombreuses raisons, dont certaines sont énumérées ci-dessous:

• Vieillissement
• Exposition aux rayons UV nocifs du soleil
• Perte de poids rapide
• Déshydratation
• Tabagisme excessif
• Consommation excessive d'alcool
• Utilisation de mauvais produits de soins de la peau
• Utilisation excessive de produits chimiques sur la peau
• Grossesse.

Jetons un coup d'œil à quelques-uns des remèdes 100% naturels qui peuvent vous aider à raffermir votre peau.

Remèdes naturels pour le resserrement de la peau

1. Café

Les antioxydants présents dans le café aident à nourrir la peau. La caféine présente dans le café hydrate la peau et améliore la circulation sanguine qui rend la peau tendue et ferme. ^[1]

Ingrédients

• & frac14 tasse de café en poudre
• & frac14 tasse de cassonade
• 3 cuillères à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive
• & frac12 cuillères à café de cannelle moulue

Comment utiliser

• Mélangez tous les ingrédients dans un bol pour former une pâte.
• Faites fondre l'huile de coco si elle est solide.
• Appliquer le mélange en le massant doucement en utilisant des mouvements circulaires.
• Laissez-le pendant quelques minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Utilisez-le deux fois par semaine pour les meilleurs résultats.

2. Blanc d'oeuf

Le blanc d'oeuf est riche en protéines qui vous aident à raffermir votre peau. Enrichi en antioxydants et en vitamine B6, il élimine les peaux mortes et vous donne une peau éclatante. ^[deux]

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Ingrédients

• 1 blanc d'oeuf
• 1 cuillère à café de jus de citron
• 1 cuillère à café de miel cru

Comment utiliser

• Mélangez le blanc d'oeuf avec le jus de citron et le miel dans un bol.
• Appliquez le mélange uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il sèche.
• Rincez le visage à l'eau tiède.

3. Multani mitti

Multani mitti aide à lutter contre l'acné, les imperfections et les peaux mortes. Il facilite la circulation sanguine et aide au raffermissement de la peau. ^[3] Le lait contient du calcium, de la vitamine D et des acides alpha-hydroxy qui favorisent le raffermissement de la peau.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de multani mitti
• 2 cuillères à soupe de lait avec de la crème

Comment utiliser

• Mélanger le multani mitti et le lait dans un bol pour former une pâte.
• Lavez votre visage et séchez.
• Appliquez le mélange uniformément sur votre visage et votre cou.
• Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
• Rincez-le à l'eau tiède.

4. Miel

Le miel exfolie votre peau. Il aide à traiter l'acné et nettoie vos pores. Il hydrate la peau et possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. ^[4]

Ingrédients

• 2 cuillères à café de miel
• 1 avocat mûr
• 1 capsule de vitamine E

Comment utiliser

• Retirez l'avocat dans un bol et écrasez-le.
• Ajoutez le miel dans le bol.
• Piquez la capsule de vitamine E et pressez-la dans le bol.
• Mélangez le tout pour faire une pâte.
• Appliquez la pâte uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant 20 minutes.
• Rincez-le à l'eau froide.

5. Banane

La banane est riche en vitamines A, C et E, en potassium et en acides aminés. Il nourrit votre peau et aide à combattre l'acné et les imperfections. Il contient des antioxydants qui vous donnent une peau claire. La banane possède également des propriétés anti-âge. ^[5]

Ingrédients

• 1 banane mûre
• 1 cuillère à soupe de miel
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Comment utiliser

• Hachez la banane dans un bol et écrasez-la.
• Ajoutez le miel et l'huile d'olive dans le bol.
• Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
• Appliquez-le uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant 10 à 12 minutes.
• Rincez-le et séchez votre visage en tapotant.
• Utilisez-le deux fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.

6. Yaourt

Le yogourt est riche en acide lactique, qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Chargé de calcium, de vitamines et de protéines, il nourrit et aide à raffermir la peau. Il exfolie votre peau et aide à lutter contre l'acné et les dommages causés par le soleil.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de yaourt
• 1 blanc d'oeuf
• 1/8 cuillère à café de sucre

Comment utiliser

• Mélangez le yaourt avec le blanc d'oeuf et le sucre pour former une pâte.
• Appliquez le mélange uniformément sur votre visage.
• Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche complètement.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Utilisez-le une fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.

7. Papaye

La papaye est riche en vitamines C et E qui aident à raffermir la peau. L'enzyme, la papaïne, présente dans la papaye nourrit la peau et vous aide à obtenir une peau sans affaissement et sans rides.

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Ingrédients

• Un demi-verre de jus de papaye
• Une pincée de cannelle en poudre

Comment utiliser

• Mélangez la cannelle en poudre dans le jus de papaye.
• Appliquez-le uniformément sur votre visage comme masque facial.
• Laissez-le pendant 20 minutes.
• Lavez votre visage avec de l'eau normale.

8. Cannelle

La cannelle est une épice qui aide à stimuler la production de protéines de collagène dans votre corps. La production de collagène aide à maintenir l'élasticité de la peau et contribue ainsi au raffermissement de la peau. ^[6]

Ingrédients

• 1 cuillère à café de cannelle en poudre
• 1 cuillère à café de curcuma
• 1 cuillère à café d'huile d'olive
• & frac12 cuillères à café de sucre

Comment utiliser

• Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte épaisse.
• Frottez doucement la pâte sur votre visage pendant environ 5 minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Utilisez-le une fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.

9. Tomate

La tomate est riche en antioxydants comme le lycopène qui aide à traiter l'acné, resserre et nettoie en profondeur les pores et prévient le vieillissement prématuré. Il agit comme un toner qui raffermit la peau lâche.

Ingrédients

• 1 petite tomate
• Boule de coton

Comment utiliser

• Pressez le jus de tomate dans un bol.
• Trempez la boule de coton dans le jus.
• Appliquez-le uniformément sur le visage.
• Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
• Rincez-le à l'eau.
• Utilisez-le deux fois par jour pour obtenir le résultat souhaité.

10. Fraise

La fraise est enrichie en vitamine C et en antioxydants qui vous aident à traiter l'acné, à prévenir les dommages causés par le soleil et à combattre les radicaux libres. ^[7] Il contient également des acides alpha-hydroxy qui aident à raffermir votre peau. La fécule de maïs, quant à elle, apaisera votre peau et la rendra douce.

Ingrédients

• & frac14 tasse de fraises hachées
• 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
• & frac12 cuillères à café de jus de citron

Comment utiliser

• Mettez les fraises dans un bol et écrasez-les.
• Ajouter la fécule de maïs et le jus de citron dans le bol.
• Appliquez le mélange uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il sèche.
• Rincez-le à l'eau et séchez-le en tapotant.
• Appliquez ensuite une crème hydratante.

11. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme contient de l'acide citrique, de l'acide acétique, de l'acide lactique et de l'acide malique qui aident à exfolier la peau et à se débarrasser des cellules mortes de la peau. Il vous aide également à traiter l'acné, les dommages causés par le soleil et est l'un des meilleurs remèdes pour le raffermissement de la peau.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru
• 2 cuillères à soupe d'eau
• Boule de coton

Comment utiliser

• Mélangez le vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau dans un bol.
• Trempez la boule de coton dans le mélange.
• Appliquez le mélange sur votre visage à l'aide de la boule de coton.
• Laissez agir 10 minutes.
• Rincez-le à l'eau.
• Utilisez-le plusieurs fois par jour pendant quelques jours pour obtenir le résultat souhaité.

12. Avocat

L'avocat hydrate votre peau et aide à la production de collagène, une protéine qui aide à conserver l'élasticité de la peau et à réduire les rides. L'avocat regorge de vitamines et de minéraux qui nourrissent la peau. ^[8]

Ingrédients

• Pulpe d'avocat mûr
• 2 cuillères à café de miel
• 1 capsule de vitamine E

Comment utiliser

• Mettez l'avocat dans un bol et écrasez-le.
• Ajoutez le miel dans le bol.
• Piquez la capsule de vitamine E et pressez le liquide dans le bol.
• Mélangez tous les ingrédients pour faire une pâte.
• Appliquez-le uniformément sur le visage.
• Laissez-le pendant 20 minutes.
• Rincez-le à l'eau froide.

13. Aloe Vera

L'aloe vera est riche en antioxydants qui aident à prévenir les dommages cutanés. Il contient de l'acide malique qui aide à conserver l'élasticité de la peau. Il aide à réduire les rides et rend votre peau ferme. ^[9]

Ingrédient

• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera

Comment utiliser

• Appliquez le gel d'aloe vera uniformément sur notre visage.
• Laissez-le pendant 15 minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Séchez votre visage.
• Utilisez-le une fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.

14. Huile de coco

L'huile de coco facilite la production de collagène qui aide à maintenir l'élasticité de la peau et à éliminer les rides. Il contient des antioxydants qui préviennent les dommages cutanés. Il hydrate la peau et aide à garder la peau ferme. ^[dix]

Ingrédients

• Quelques gouttes d'huile de coco
• 1 cuillère à soupe de miel cru

Comment utiliser

• Mélangez l'huile de coco et le miel dans un bol.
• Massez doucement le mélange sur votre visage pendant environ 5 minutes.
• Laissez-le pendant environ 20 minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède.

15. Huile d'amande

Riche en vitamine E, l'huile d'amande nourrit votre peau. Il aide à prévenir les dommages du soleil. Il vous aide à combattre l'acné, hydrate votre peau et maintient votre peau ferme. ^[Onze]

Ingrédient

• Quelques gouttes d'huile d'amande.

Comment utiliser

• Massez doucement l'huile d'amande sur votre peau pendant environ 15 minutes
• Faites-le tous les jours avant de prendre la douche.

Noter: Assurez-vous de n'utiliser que de l'huile d'amande douce.

16. Huile de ricin

L'huile de ricin hydrate et nourrit votre peau. Il aide à traiter l'acné. Il stimule la production de collagène qui aide à raffermir votre peau et à éliminer les rides. ^[12]

Ingrédient

• Quelques gouttes d'huile de ricin.

Comment utiliser

• Massez doucement l'huile de ricin sur votre visage en mouvements circulaires
• Faites cela tous les soirs avant d'aller vous coucher
• Rincez-le le matin avec de l'eau.

17. Huile d'olive

L'huile d'olive est riche en antioxydants et en acides gras oméga-3 qui aident à hydrater votre peau. ^[13] Il nourrit en profondeur la peau sans obstruer les pores. Il a des propriétés anti-âge qui aident à garder votre peau ferme et à éliminer les rides.

Ingrédient

• Quelques gouttes d'huile d'olive.

Comment utiliser

• Massez doucement l'huile d'olive sur votre visage pendant environ 10 minutes
• Faites-le tous les jours avant de prendre un bain.

18. Citron

Le citron contient des antioxydants qui vous aident à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres. Il est riche en vitamine C qui élimine les rides et ridules. Il facilite également la production de collagène qui aide à conserver l'élasticité de votre peau. Il a également des propriétés anti-âge et antibactériennes. ^[14]

Ingrédient

• Une tranche de citron.

Comment utiliser

• Lavez votre visage avec de l'eau et séchez-le.
• Frottez doucement la tranche de citron sur votre visage pendant quelques minutes.
• Laissez agir 10 minutes.
• Rincez-le à l'eau.

19. Concombre

Le concombre agit comme un tonique pour votre peau. Il est riche en vitamines, minéraux et nutriments qui rajeunissent votre peau. Rempli d'antioxydants, il aide à résoudre les problèmes de peau tels que les imperfections, les poches et l'inflammation. Il aide à garder votre peau ferme. ^[quinze]

Ingrédients

• Demi concombre (avec pelure)
• 1 blanc d'oeuf
• 3 gouttes d'huile de vitamine E.

Comment utiliser

• Broyez le concombre dans un mélangeur en une pâte.
• Filtrer la pâte pour extraire le jus.
• Mélangez 2 cuillères à soupe de ce jus avec du blanc d'oeuf.
• Piquez une capsule de vitamine E et pressez 3 gouttes dans le mélange.
• Mélangez soigneusement tous les ingrédients.
• Appliquez le masque uniformément sur votre visage et votre cou.
• Laissez-le pendant 15 minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Utilisez-le une fois par semaine pour obtenir le résultat souhaité.

20. Chou

Le chou est enrichi en vitamines A, C, E et K et en potassium, qui nourrit et nettoie la peau. Il aide à stimuler la production de collagène qui maintient votre peau ferme. Il contient également des antioxydants qui protègent votre peau de tout dommage des radicaux libres. ^[16]

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de chou finement râpé
• 1 blanc d'oeuf
• 2 cuillères à soupe de miel.

Comment utiliser

Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

Appliquez-le uniformément sur votre visage.

Laissez-le pendant 20 minutes.

Rincez-le à l'eau.

21. Farine de riz

La farine de riz exfolie votre peau. Il contient de l'acide férulique et de l'allantoïne qui préviennent les dommages cutanés dus aux rayons UV. Il a des propriétés anti-âge et absorbant l'huile. Il nourrit votre peau et la rend ferme.

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Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de farine de riz
• 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
• 1 cuillère à soupe de miel
• Eau de rose.

Comment utiliser

• Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
• Appliquez de l'eau de rose sur vos mains.
• Massez doucement la pâte sur votre peau pendant environ 5 minutes.
• Rincez-le à l'eau froide.

22. Huile de jojoba

L'huile de jojoba a des propriétés anti-âge qui aident à réduire les rides. Il aide à réduire les imperfections et les cicatrices ainsi que les vergetures. Il est absorbé par votre peau et rend votre peau ferme et jeune. ^[17]

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba
• 1 cuillère à soupe multani mitti
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à café de jus de citron.

Comment utiliser

• Mélangez tous les ingrédients pour former une pâte.
• Appliquez-le uniformément sur le visage.
• Laissez-le pendant environ 20 minutes.
• Rincez-le à l'eau tiède et séchez en tapotant.

23. Orange

L'orange regorge de vitamines et de minéraux. Il vous aide à vous débarrasser des rides, tonifie votre peau et combat les dommages des radicaux libres qui provoquent un relâchement. ^[18]

Ingrédients

• Pulpe d'une orange
• 1 feuille d'aloe vera fraîchement coupée
• 1 cuillère à café de fécule de maïs.

Comment utiliser

• Retirez le gel d'aloe vera de la feuille et ajoutez-le dans un bol.
• Ajoutez la pulpe d'orange dans le bol.
• Ajouter la fécule de maïs au mélange pour faire une pâte.
• Appliquez la pâte uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant environ 30 minutes.
• Rincez-le à l'eau.

Ce sont des remèdes naturels qui animeront votre peau. Les ingrédients utilisés sont entièrement naturels et n'endommagent pas votre peau.

Conseils pour resserrer la peau

• En plus de ces remèdes, voici quelques conseils qui peuvent vous aider à obtenir cette peau ferme:
• Hydrater votre visage et votre corps et rester hydraté peut faire des merveilles pour votre peau. Faites de l'application d'hydratants sur votre visage et votre corps une pratique quotidienne.
• Exfoliez votre peau au moins une fois par semaine. Il élimine les peaux mortes, augmente la circulation sanguine et vous donne une peau saine et éclatante.
• Dors bien. Prendre un bon repos est essentiel pour une peau bonne et saine. Ne faites pas des nuits tardives une habitude, si vous voulez cette peau parfaite.
• Ce que vous mangez se reflète sur votre peau. L'augmentation de l'apport en protéines peut également aider à raffermir la peau.

1. [1]Herman, A. et Herman, A. P. (2013). Les mécanismes d’action de la caféine et son utilisation cosmétique. Pharmacologie et physiologie de la peau, 26 (1), 8-14.
2. [deux]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., et Bensouda, Y. (2015). L'effet de l'huile d'argan alimentaire et / ou cosmétique sur l'élasticité de la peau post-ménopausique.Interventions cliniques sur le vieillissement, 10, 339.
3. [3]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., et Falson, F. (2017). Comparaison de quatre formulations différentes de terre à foulon dans la décontamination cutanée.Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
4. [4]Burlando, B. et Cornara, L. (2013). Le miel en dermatologie et soins de la peau: une revue.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A. et Singh, N. (2016). Composés bioactifs dans la banane et leurs avantages pour la santé associés - A review.Food Chemistry, 206, 1-11.
6. [6]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., et Sokolovic, D. (2013). Vieillissement de la peau: armes et stratégies naturelles, Médecine complémentaire et alternative fondée sur des données probantes, 2013.
7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T.Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... et Giampieri, F. (2015). Une étude pilote des effets photoprotecteurs des formulations cosmétiques à base de fraise sur les fibroblastes cutanés humains.Journal international des sciences moléculaires, 16 (8), 17870-17884.
8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. et Neeman, I. (1991). L'effet de diverses huiles d'avocat sur le métabolisme du collagène de la peau Recherche sur les tissus connectifs, 26 (1-2), 1-10.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R. et Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review, Revue indienne de dermatologie, 53 (4), 163.
10. [dix]Lin, T. K., Zhong, L. et Santiago, J. (2017). Effets anti-inflammatoires et réparateurs de la barrière cutanée de l'application topique de certaines huiles végétales.Journal international des sciences moléculaires, 19 (1), 70.
11. [Onze]Ahmad, Z. (2010). Les utilisations et les propriétés de l'huile d'amande. Thérapies complémentaires en pratique clinique, 16 (1), 10-12.
12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., et Suleman, S. (2012). Antioxydant, antimicrobien et potentiel de piégeage des radicaux libres des parties aériennes de Periploca aphylla et Ricinus communis, ISRN pharmacology, 2012.
13. [13]McCusker, M. M. et Grant-Kels, J. M. (2010). Cicatrisation des graisses de la peau: les rôles structurels et immunologiques des acides gras ω-6 et ω-3 Cliniques de dermatologie, 28 (4), 440-451.
14. [14]Apraj, V. D. et Pandita, N. S. (2016). Évaluation du potentiel anti-âge cutané de Citrus reticulata blanco peel. Recherche en pharmacognosie, 8 (3), 160.
15. [quinze]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., et Sarkar, B. K. (2013). Potentiel phytochimique et thérapeutique du concombre.Fitoterapia, 84, 227-236.
16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H., et Cho, S. (2018). Effets anti-inflammatoires de Brassica oleracea Var. capitata L. (Cabbage) methanol extract in mouse with contact dermatitis.Pharmacognosy magazine, 14 (54), 174.
17. [17]Lin, T. K., Zhong, L. et Santiago, J. (2017). Effets anti-inflammatoires et réparateurs de la barrière cutanée de l'application topique de certaines huiles végétales.Journal international des sciences moléculaires, 19 (1), 70.
18. [18]Apraj, V. D. et Pandita, N. S. (2016). Évaluation du potentiel anti-âge cutané de Citrus reticulata blanco peel. Recherche en pharmacognosie, 8 (3), 160.

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