55 recettes de dîner faciles pour les débutants (que même les plus exigeants peuvent gérer)

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Nous l'avons compris, vous êtes occupé. Nous aussi. Et même si nous aimerions concocter un festin élaboré pour le dîner tous les soirs, cela ne se produira tout simplement pas. La solution? Ces 55 recettes de dîner faciles qui nécessitent un minimum d'effort (ou des compétences de chef raffiné) et sont délicieuses. A partir de 15 minutes recettes de pâtes aux merveilles de poulet en une seule casserole, nous avons ce qu'il vous faut.

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1. 15 minutes de pâtes au broccolini au citron

Cela demande autant de travail et de savoir-faire que de vider un pot de marinara, mais c'est bien plus impressionnant.

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2. Poulet rôti à une poêle avec des carottes

Il suffit de placer tous les ingrédients sur une plaque et de mettre le tout au four, quoi de plus simple que ça ? (Oh, et il n'y a presque pas de vaisselle à faire.)

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3. Lasagne aux raviolis

Alors que le plat original peut être un peu délicat (toute cette stratification, sans parler de la fabrication d'une sauce béchamel à partir de zéro), cette version est nettement plus facile à maîtriser.

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4. Poulet Teriyaki à la mijoteuse

Laissez votre Crock-Pot faire le travail. Versez les ingrédients, réglez la minuterie, préparez une casserole de riz blanc et le tour est joué.

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5. Paella à la poêle du tricheur

Un plat sophistiqué qui a le goût de ce que vous avez passé toute la journée à le préparer, mais il est en fait prêt et sur la table en moins d'une heure.

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6. Poêlée de Gnocchis avec Saucisse et Brocoli Rabe

À quel point ce type a-t-il l'air impressionnant ? (Ne dites à personne que tout ce que vous aviez à faire était de tout jeter dans la casserole et d'attendre 30 minutes.)

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7. Morue Poêlée à l'Orange et à la Bette à carde

Nous savons que cuisiner du poisson semble effrayant. Mais tant que vous utilisez une poêle antiadhésive, ce plat est encore plus facile à cuisiner que le poulet. Promesse.

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8. Cacio et Pepe

Riche, crémeux et oh si facile. Une fois que vous aurez maîtrisé ce plat de pâtes au fromage et au poivre décadent, ce sera votre incontournable de la semaine.

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9. Mini Shawarma au poulet

Fait : Tout est meilleur en miniature… y compris ces poches à deux bouchées faites de filets de poulet, de pains pita moelleux et d'une sauce crémeuse aux herbes.

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10. Poulet et légumes au miel et à la lime

Permettez-nous de vous présenter la technique de cuisson qui met le dîner sur la table rapidement sans vaisselle sale à laver.

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11. Assiette mezze de 15 minutes avec pain pita zaatar grillé

Les dîners les plus faciles à préparer sont ceux qui ne nécessitent aucune cuisson.

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12. One-Pot, 15 minutes de pâtes au citron

Assez facile pour un soir de semaine mais assez chic pour un dîner. Ne lésinez pas sur le Parm.

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13. Crevettes au chou-fleur'gruau'et roquette

Notre légume préféré permet de réduire facilement les glucides. Oh, et avons-nous mentionné qu'il sera prêt à dévorer dans 30 minutes ?

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14. Bols de rouleaux d'œufs paléo de 20 minutes

Qui a besoin d'emballages ? Tout le monde sait que le remplissage est la meilleure partie.

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15. Sauté de poulet et pois mange-tout

Tout ce dont vous avez besoin pour concocter ce repas facile mais satisfaisant est de cinq ingrédients, quelques agrafes de garde-manger et 20 minutes. Simple.

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16. Pâtes Tomates Basilic One-Pot

Encore plus facile (et tellement plus élégant) que de sortir un pot de sauce tomate du placard.

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17. Salade De Pizza Italienne Hachée

Grâce à la pâte achetée en magasin, ce magnifique 'za est aussi facile à mélanger que votre bol de chou frisé.

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18. Le bol ultime quinoa-avocat

Ce plat sain est plus une question d'assemblage que de cuisson réelle. Et n'oubliez pas : en cas de doute, les radis pastèques donnent à tout un aspect fantaisiste.

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19. Pad thaï de tricheur de 15 minutes

Bien sûr, vous pouvez commander à emporter. Ou vous pourriez gagner du temps (et de l'argent) en fouettant ce type.

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20. Soupe mélangeur concombre-avocat 15 minutes

Cuisiner des aliments sains ne doit pas être difficile. Exemple concret : cette soupe rapide et nutritive qui se prépare en un rien de temps.

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21. Poulet au Citron Vert avec Salade de Maïs et Poblano

Toujours à la recherche de poitrine de poulet à l'épicerie ? Voici un petit secret : les cuisses sont non seulement plus savoureuses, mais elles sont fondamentalement impossibles à dessécher.

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22. Curry de pois chiches et légumes à la noix de coco

Préparez un plat d'inspiration thaïlandaise rapide et facile en 30 minutes chrono. Servez-le avec du riz sur le côté et une pincée d'oignons verts sur le dessus, si vous avez envie.

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23. Tacos au poulet tinga

Psst : Ne dites pas à vos convives que cela a commencé avec un oiseau de rôtisserie. (Ou que tout le repas ne vous a pris que 30 minutes.)

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24. Macaroni au fromage dans un seul pot

Tellement mieux que les trucs d'une boîte. (Mais tout aussi facile à faire.)

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25. 15 minutes de couscous méditerranéen au thon et pepperoncini

Trois hourras pour un dîner rapide que vous pouvez créer à partir de ce qui traîne dans votre garde-manger.

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26. Poulet effiloché à la mijoteuse

Dix minutes de travail de préparation suffisent pour faire plaisir à tous. Servez-le sur des pains briochés avec de la laitue râpée et des tranches de tomate.

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27. Légumes et saucisses au beurre citronné

La cuisine à faible entretien est notre préférée. Ce repas appétissant est sans intervention et vous laisse pratiquement aucun plat. Gagnant-gagnant.

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28. Pâtes Alla Norma aux Aubergines

Scénario de rêve : Nous nous envolons pour l'Italie dans quelques jours pour profiter de la vraie affaire. La prochaine meilleure chose ? Ce plat de pâtes à base d'aubergines, de basilic et de fromage pecorino. Bon appétit.

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29. Sliders de poulet Buffalo de 15 minutes

Vous avez des amis pour regarder le match ? Ces mini-bouchées impressionneront à coup sûr.

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30. Salade de Pâtes BLT

Tomates juteuses, bacon croustillant et laitue croquante mélangés à de l'avocat en dés et des pâtes crémeuses. Qui savait que vous pouviez améliorer le sandwich classique ?

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31. Buddha Bowl avec Kale, Avocat, Orange et Riz Sauvage

Si frais si propre. N'hésitez pas à mélanger et assortir avec tous les fruits et légumes que vous avez qui traînent.

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32. Ramen au poulet rôti

Vous vous souvenez des micro-ondes bon marché qui vous ont permis de continuer à l'université ? Notre point de vue est nettement plus adulte.

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33. Linguine au Bacon, Pêches et Gorgonzola

Ce plat ne prend que 30 minutes du début à la fin et nous vous donnons la permission de le manger froid. C'est tout aussi bon, sinon meilleur, de cette façon.

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34. Zoodles à l'avocat et sauce à la mangue

Vous nous avez eu un dîner de 15 minutes, et encore une fois sans four. Doublez la recette pour en faire assez pour toute la semaine.

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35. Wraps de Poulet Buffalo avec Fromage Bleu et Céleri

Poulet rôti, nous vous saluons. (Comment pourrions-nous avoir un repas appétissant prêt à partir en à peine 20 minutes ?)

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36. Salade De Tomates Avec Halloumi Grillé Et Herbes

Il est impossible de battre une salade de dix minutes. Et celui-ci a du fromage halloumi carbonisé, donc c'est encore meilleur.

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37. Feuille De Poulet Aux Epices Indiennes

Cela semble prendre du temps, mais nous vous promettons que c'est un jeu d'enfant. (Cela ne prend que dix minutes de préparation !)

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38. Boulettes de Dinde de Préparation de Repas avec Nouilles de Courgettes

Prêt en une demi-heure n'est que le début. Ces boulettes de viande sont tendres, riches et juteuses, et elles sont cuites au four au lieu d'être frites pour un minimum de dégâts.

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39. Bols de burrito pour préparation de repas à la mijoteuse

La réponse à vos prières du dîner ? Bols de burrito épicés et nourrissants répartis pour toute la semaine.

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40. Salade De Poulet Au Yogourt Grec Poivrons Farcis

Au revoir, l'ornière du dîner. Nous ne vous verrons jamais, grâce à ces adorables bateaux au poivre remplis de salade de poulet saine.

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41. Salade De Quinoa Guacamole Rapide

C'est essentiellement un bol géant de guac déguisé en salade, et nous ne nous plaignons pas du tout. En fait, c'est la définition de notre repas de rêve.

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42. Poulet Pétard au Riz

Faible entretien est le nom du jeu. Préparez ce numéro épicé-sucré la veille (cela ne prend que 35 minutes) et récoltez les fruits lorsque votre estomac gargouille le lendemain.

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43. Salade Burrata 20 Minutes aux Fruits à Noyau et Asperges

Astuce : ne lésinez pas sur les bonnes choses. Et par bonnes choses, nous entendons toute cette burrata crémeuse.

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44. Poulet Bruschetta

Les repas à un plat sont la voie à suivre. Celui-ci a un goût super décadent, mais il est étonnamment sain et faible en glucides.

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45. Poulet Keto et légumes arc-en-ciel

Vaisselle? Quels plats ? À partir de maintenant, nous ne préparons que des plats sur plaques.

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46. ​​Galettes de Riz Sautées Faciles à la Sauce XO

Ces gâteaux de riz moelleux et collants sont sur le point de gagner le match du dîner. Prenez la sauce XO pleine de saveurs de votre marché asiatique local.

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47. Bol de riz au chou-fleur avec lentilles au curry, carottes et yaourt

Qui a dit que manger sainement devait être ennuyeux ? Ce combo légumineuses-légumes-yogourt frais vous rassasiera sans vous alourdir.

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48. Wraps au chou arc-en-ciel avec trempette au beurre d'arachide

Non seulement ils sont portables, mais ils peuvent être préparés jusqu'à deux jours à l'avance.

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49. Tacos aux crevettes épicées avec salsa à la mangue

Ces beautés ne prennent que 20 minutes à faire, y compris la salsa tropicale légèrement épicée.

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50. Ailes de poulet tout

Utiliser acheté en magasin tout assaisonnement bagel ou faites le vôtre avec des aliments de base pour étagères à épices comme des flocons d'oignons séchés et de l'ail émincé.

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51. Steak au poivre à la poêle de 15 minutes

Votre lieu de vente à emporter préféré vous manquera.

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52. Gaspacho 15 Minutes au Concombre, Poivron Rouge et Basilic

Un million de fois plus rafraîchissante qu'une soupe chaude aux tomates. (Mais nous avons toujours le nôtre avec un sandwich au fromage fondu .)

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53. Champignon Stroganoff de 20 minutes

Cette version végétarienne d'un classique russe n'est que l'antidote pour une nuit d'hiver venteuse.

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54. Steak Keto et salade de fromage bleu pour un

Conservez quelques lanières de steak chaque fois que vous êtes au grill pour faire une salade de niveau supérieur qui est prête en un rien de temps.

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55. 20 minutes de zoodles aux crevettes et aux langoustines

Tout le beurre, l'ail, le citron et le vin blanc de l'original, moins les glucides.

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